yoooan

re l'aise bien le corps récupérer avant de re curé pour la cure je suis pas un expert ses possible que je dit de la m**** si tu fait des injection tous les deux jours donc : calcul : 8 semaine X 7 jour (car une semaine = 7 jours ) = 56 jours ( ses le total de ta cure en jours ) 56 jours diviser par 2 ( car tu fait en E2D...) = 28 injection au total dans ta cure 28 injection X 100 mg ( de testo P par injection ) = 2800 mg de testo total en mg cure pour de la testo P 2800 mg diviser par 8 semaine ( car ta cure et de 8 semaine ) = 350 mg de testo P par semaine pour le reste je te l'ai calculer par contre ta cure et un peu fort pour une deuxième je trouve

la prochaine fois calcule la (diète ) attention les valeur nutritive des aliment sont ce d'internet sa peut varier selon les aliment (voir sur l'emballage ) par contre le topic description ses pas pour la diète ni le training .....................................................

re personnellement je suis pas contre de faire une sèche en cure mais avec peu de produit exemple : testo seul que pour un petit coup de pousse + le fait que j'ai pas un haut niveau donc pour l'instant je fait sens ou peut-être avec de la testo seul clen a beaucoup d'effet secondaire et au niveau effet il y a mieux exemple de la testo (seul ou avec un oral ) qui et pour moi moins dangereux et plus efficace

donc tu a fait 5 topic et plus... car il en n'a qui on être supprimer.... (et tu et la que de puis deux jours ................................) Règle 5: - Le flood est interdit ainsi que de poster un sujet déja traité, pensez à lire le plus possible ainsi que à éditer vos messages plutôt que d'en poster deux ou trois à la suite. SANCTION : 1 AVERTISSEMENT .... je ses pas de qui tu parle ... mais tu et la que de puis 2 3 jours et tu veux donner ton n'avis !!!! ( et je reste polit .....) ensuite tu poste une diète et autre qui sont très mal présenter et même pas calculer ....

connais pas ...

salut quoi comme valeurs !!!!!! quoi comme valeurs !!!!!! lol oui ................ mais pourquoi tu a pas poster ta cure ... les stéroïde ses pas des chips ........ses dangereux ......................................... le anavar seul ses pas terrible .... il y a beaucoup mieux pour une première et pourquoi tu et pas partir sur de la testo plus tot diète et training (dans les bon topic.) je te conseil de poster ta cure / diète / training ........... quelle son te objectif ...

re (ton training et très mal présenter sa pique aux yeux ... )

voila ses parfait (au moins je croie ) ...bon tu aurais encore plus faire mieux je trouve mais bon... (lol) par contre éditer = modifier (voir image )

personnellement moi les injection je lai fait toujours le soir après ma douche ( eau tiède ) j'ai remarquer que ses plus facile a injecter surtout dans les cuisse (vaste externe ) pour quoi pas tu utilise pas de nolvadex tu a déjà curé ... et tu avais fais avec ou sans nolvadex mais la bien dans le bon topic (diète )

salut diète et training pour voir ou tu en n'ai ... ( dans les bon topic !) quoi comme produit (stéroïde ) que tu prends tu a prévue quoi comme PCT et PDS 3 ml en une seul inje... je ses pas se que tu prends mais 3 ml d'un coups sa me parer beaucoup pour quoi tu le prends pas en plusieurs fois exemple une injection tous les E2D (tous les 2 jours ) pour les injection je te l'aise chercher voir doc : L'injection-tout savoir-.docx

salut il y a une petit chose qui me surprend ses que tu a poster plein de cure... mais au qu'un topic sur ta diète ou encore sur ton training ta pas fait une PCT !!! et une PDS

salut poste ta diète et training dans les bon topic pour voir ou tu en n'ai pourquoi veut tu prends des stéroïde pour sèche... je te conseil de faire une sèche au naturel et si ta pas réussi atteindre tes objectif au naturel la ok pour les stéroïde ( les stéroïde ses pas de bonbon il faut pas croie que en prennent des stéroïde que tu va sèche tous seul il faut un bon training et une bonne diète ) le clen ses pas terrible il y a mieux comme stéroïde (et ses dangereux surtout pour le cœur sans parler des effet seconder ) pour le win ses tout les jours pour le anavar je sais pas mais je dirais pareil prendre deux oral tu risque de te niquer le foie moi avec que le win mon foie a prie chier ....très chier donc tu a déjà fait des cure de stéroïde sa serais bien de le dire : quoi comme cure !! (et pourquoi tu la pas poster ) et pour les injection ses pas compliquer a faire ...(voir doc injection ) personnellement je n'ai aucune connaissance au niveau médicale et j'ai jamais eu de douleurs il suffit seulement d'apprend ... pourquoi tu veut prendre du proviron oublie pas de poster ta diète et training (dans les bon topic ) L'injection-tout savoir-.docx

je suis chiant mais quand tu dit HS tu veut dire qui faut arrêter de poster la diète sur la présentation ou sa veut dire autre chose

même question que maxime pourquoi du clen @yoan97 ( dessoler je suis curieux )

@superspeed il faut que tu face un topic diète .... http://forum.all-steroids.com/forum/47-mon-journal/ pour les cure ses la http://forum.all-steroids.com/forum/8-ma-cure-mon-cycle/ pour le training http://forum.all-steroids.com/forum/58-mon-training/ après ses le valeurs que j'utilise (il y a qui faut différemment... ) personnellement je mange plus de protéine en maintien car en prise de masse ce qui et le plus importent ses les glucide (au niveau des quantité ) attention je contre aussi les protéine qui sont dans les glucides oui 2 l le matin environ + 2 l midi et 2 l + le soir je boire beaucoup durant le training une bouteille de 1.5 l ( avec mais bcaa sucre IG élever + autre ... ) (6 l sa va vite ) avant daller dormir ses normal personnellement moi je me lève une fois dans la nuis pour pisser après il faut léser le corps s'adapter et ralentir le soir les lipide sont aussi apportent que les protéine il sont indispensable pour le bon fonctionemment du corps protéine et lipide pour la quantité des lipide : Lipide : 1 g a 1.5 g par poids de corps (prise de masse ou sèche ou maintien ) pour info : les lipide joue un rôle très impotent sur la production de testo et autre ... sa http://www.les-calories.com/besoins.htmlhttp://www.calculator.net/calorie-calculator.html?ctype=metric&cage=18&csex=m&cheightfeet=5&cheightinch=10&cpound=160&cheightmeter=175&ckg=90&cactivity=1.725&printit=0&x=76&y=16 ses pour sa voir tes besoins journalier pour savoir ton MB métabolise de base ses sa (voir ci dessous ) La formule : MB = 66+13.7x poids (en kg )+ 5 x taille (en cm ) - 6.76 x age ( il excite plus sueur façon de le calculer ) attention il faut sur tout pas être au dessous je l'ai vite fait bien fait calculer et j'ai trouver sa : 1567.2 kcal je te conseil de le re calculer ses possible que je me suis tromper ... sa der-pend si tes déja gras ou pas ses quoi ton BF ( % de matières grasse voir image BF % ) oublie pas de faire ton topic diète car la tes dans le topic présentation en même temps tu pourra plus détaillés ( exemple voir diète (yoan pdm image ) un exemple d'une diète détaillés )

personnellement je trouve que pour une premier ses mieux de partir sur de la testo + un seul orale ses possible que je dit des connerie mais du winstrol arrête la production de testo naturel ... donc pour moi quand on prend du winstrol on prends en même temps de la testo car prend du winstrol seul tu risque de pas avoir beaucoup de résulta ... voici des exemple de cure :

salut personnellement je connais pas ... n'hésiter pas a nous dit si ses de la bonne au de la m***** avec les résulta ta PDS ( testo ) j'ai fait vite fait bien fait une petite recherche et j'ai rien trouver sur cette marque (prius ) après emmerde toi pas a risquer ta santé avec des produit inconnu il y a plein de marque qui on fait leurs preuve et qui sont facilement a trouvable sur internet ( je te l'aise chercher )

re 90 gramme de protéine sa donne du 1.32 g par poids de corps (je trouve que sa fait peu ) et pour 120 gramme de protéine sa donne 1.75 g (sa peu aller ...) pour le total kcal pour moi ses ok après sa va avec tes activité physique et autre ... voila comment je calcule mais besoins kcal :(n'hésiter pas a dire si je me trompe ) Lipide : 1 g a 1.5 g par poids de corps (PDM ou sèche ou maintien ) Glucide : (pour les glucides sa varie si tes en sèche ou en maintien ou prise de masse) Protéine : maintien : 2 g a 2.5 g sèche : 2.2 a 3 g prise de masse 1.8 g a 2.2 g par poids de corps Fibre : entre 25 a 35 g par jours Eau : 2 lite minimum par jour je suis environ entre 6 litre et + métabolisme de base La formule : MB = 66+13.7x poids (en kg )+ 5 x taille (en cm ) - 6.76 x age (1567.2 kcal) pour savoir tes besoins kcal voir des calculateur de kcal je te laisse chercher lui qui te conviens le mieux (il existe encore d'autre facon de calculer ses besoin kcal ) http://www.les-calories.com/besoins.html http://www.calculator.net/calorie-calculator.html?ctype=metric&cage=18&csex=m&cheightfeet=5&cheightinch=10&cpound=160&cheightmeter=175&ckg=90&cactivity=1.725&printit=0&x=76&y=16 définition : ( métabolise de base ) : ce qui faut pour que ton corps fonctionne correctement ne pas descendre au dessous ( ses dangereux ) pour le calculer (voir ci dessous)

sais un peu normal car ses des complément alimentaire ... ( pas de médicament ni des stéroïde ...) les vitamine vont contribuer on bon fonctionnement du corps ... magnésium et zinc personnellement je le prends le soir (ses en quelque s'autre du zma fait maison sans la vita B6 ...) oméga 3 ses aussi pour le bon fonctionnement de corps ( ses de l'huile qu'on trouve principalement dans le poison exemple le saumon ) pour ta diète tu et a combien de kcal par jour et de gramme protéine lipide glucide

n'hésite pas a poste ta diète / training ....( sa peu venir de la aussi ... exemple ci tu et au dessous de ton métabolisme de base de puis l'on temps ... ou encore si tu mange pas assez de lipide ... ) pour les articulation il y a les oméga 3 ( sa peu aider ) ensuite fait une PDS ( prise de sang ) pour voir si il y a pas un problème qu'elle que part : Transaminases / Bilan lipidique / Fonction rénale / Bilan endocrinologique (testo ) .... tu fume ou boit de l’accole

personnellement pour moi ses (le plus importants) : Transaminases: pour le foie - ALAT avant pendent après - ASAT avant pendent après Bilan lipidique: coeur et .... - Cholestérol total avant pendent après - Cholestérol HDL avant pendent après - Cholestérol LDL avant pendent après - Triglycérides avant pendent après Fonction rénale: rein - Créatinine avant pendent après - Urée avant pendent après Bilan endocrinologique: axe - Testostérone libre (biodisponible) avant pendent après (avant pour comparer avec après et pour voir si il y a pas de problème et pendent pour voir si ta testo ses de la bonne ou pas ) - Œstradiol avant pendent après (avant pour comparer avec après et pour voir si il y a pas de problème et pendent pour voir si il sont pas trop bras ni trop haut ) - La LH pour les testicule ( avant cure et après ) (avant pour comparer avec après et pour voir si il y a pas de problème ) - La FSH idm testi...( avant cure et après avant pour comparer avec après et pour voir si il y a pas de problème ) je suis pas un expére ses possible que je dit de la m*******