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  3. Bonjour à tous ! je m'appelle Thomas, 30 ans et je suis débutant. il y a 1 an, je me suis mis à la musculation à la maison. Je connais déjà le forum et sais que j'y trouverais les conseils, les rigolades, les post qui me conviennent. sportivement !
  4. Bonjour a tous je suis ici principalement afin de recueillir des informations sur les AAS et vous faire part de ce que j'ai prévu de faire afin d'avoir des avis. Prénom : J. Département ( numéro ) : 44 Age : 27 Poids : 110 Taille : 198cm Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 6 Exercices favoris ? : développé haltère incliné Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 112kg sec Hobbies / Passion ? : musculation, jeux vidéos Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : go
  5. Salut, bienvenu sur le foto !
  6. Salut, bienvenu sur le forum. Bravo pour réussir à maintenir ce niveau de sèche à 60 ans
  7. Prénom : Arthur Département ( numéro ) : 68/67 Age : 26 Poids : 75kg Taille : 188 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 12 ans Exercices favoris ? : développé couché Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Mon objectif est plus de l'ordre du mental Hobbies / Passion ? : Développement web, musique Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : Google Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Aucun Avez-vous déjà utilisé
  8. Bonjour j’ai bien cherché mais je n’ai pas trouvé de poste se rapportant aux vieux ... j’ai 60 ans, 1,80m pour 74 kilos, plutôt « en forme « mais le poids des ans se faisant sentir , je franchirais bien le pas. quelqu’un saurait me dire quel genre de cure on peut faire à 60 ans pour garder un certain volume avec un état de sèche acceptable ? je ne demande pas de cure toute faite mais juste quel type de produit pourrait m’être bénéfique. je fais 4 séances par semaine + une à 2 séances de cardio et j’ai une alimentation plutôt saine. Merci à vous 😉
  9. Bonjour, Tournant en blast and cruise depuis bientôt 2 ans , Une nouvelle connaissance dans le milieu de la musculation me conseille de prendre régulièrement du pregnyl (HCG) donc même si je ne relance plus... afin , d'après lui, de ne pas conserver mon hypophyse endormi tout le temps ou trop longtemps... et également pour éviter certains effets psychotrope..! Merci pour votre retour et conseil à ce sujet...💪
  10. Prénom : julien Département ( numéro ) : 84 Age : 30 Poids : 80 Taille : 1m74 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : Serieusement depuis 1 an Exercices favoris ? : Plusieurs (rowing barre/ DC/ cutl pupitre) Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Être satisfait de mon physique ( autant dire dure à atteindre en muscu) Hobbies / Passion ? : Call of/Netflix/muscu Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : Google Pathologies, Maladies, T
  11. Bonjour a tous, A partir d'avril je vais faire la cure sèche trouvé sur le site dans la sélection exemple de cure faite par Maxime qui est celle la. 1 à 12 : Testo P 100 mg EOD 4 à 12 : Anavar 40 / 60 mg ED 1 à 8 : Tren A 100 mg EOD 1 à 11 : Primo 400 mg je compte commencer la cure début avril du coup je voulais poster pour être sur de rien oublier ou mal faire. je suis a ma 3eme cures avec des cures classiques testo e + deca ou boldo. Protection : prise de LIV 52 X2/jour 2 semaine avant et après la cure Cure : S
  12. Prénom : Arthur Département ( numéro ) : 31 Age : 31 ans Poids : 90 KG Taille : 180cm Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 10 ans Exercices favoris ? : Deadlift Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 80 Hobbies / Passion ? : Omg j'en ai trop ! Sport, manga, netflix, musique, bière 😛 Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : J'ai cherché sur google et j'ai vu que le forum était clair. Puis les réponses des gens sont constructive, du coup j'espère pouvoir avoir des ge
  13. salut, ca sent l'allergie... je te recommanderai de pas trop forcer
  14. Bonjour , Pratiquant et chevronnés des aas , je rencontre un problème depui un petit Bou de temp à présent, lorsque je consomme que ce sois en oraux ( clan, win ou anavar ) ou dose supérieure à 1ml par semaine de n'importe quel molecule je rencontre précisement au alentour de la 2eme voir 3 ème semaine de cure les symptômes dune grosse rétention eau de partout sur le corp c'est impressionnant ( visage, cuisse , vente gonflé prise de hanche , gras ceinture abdominal ) et transpiration sans même forcer ! C'est impressionnant, et au pire du symptômes sajoute des rois avec odeur de soufre
  15. Les boites de Test et masteron avec le design genre Alpha pharma c'est lié les 2 labos ? Après c'est comme d'habitude pour le non pharma un coup ca passe et un coup faut 3x la dose normale ...
  16. yzf600

    HGH et gynécomastie

    Alors là j'en apprends une bien bonne !! La GH peut provoquer des gynéco ?? Comme quoi on en apprends tous les jours, mais si tu as pas de "symptômes" rien de sers de prendre de l'ari encore en plus ! En sécurité sous la main ok mais si pas besoin ? *un gars qui as pris de la gh des années ...*
  17. yzf600

    Produits Axiolabs

    Salut, Tu parles du gras mais les 2 produits que tu parlent sont pas vraiment utilisés dans cet objectif. Comme tu le dis la relance plu on avance plu c'est dur , Trt avec un médecin à qui parler/échanger avec quelques aides pour le surplu de gras perso c'est ce que je ferais mais je dérive . Jamais tourné avec labo mais les effets devraient pas tarder, pas de coup de chaud etc encore ?
  18. Salut, Déjà utiliser la boldo souvent c'étais clairement mon produit préféré , par contre tu peux rester à 250 mg de testo ca suffit amplement pour une 1ere hein A 47 ans l'après cure à gérer d'expérience perso je me garderais une fiole en "trt dépanne" la relance doit commencer à pas être évidente surtout pour une 1ere fois réfléchi y bien ! Gh ou peptides ca te tente pas ?
  19. Salut tout le monde j'ai 28ans je mesure 1m71 Depuis ma dernière pesé 86.3kg je suis actuellement en sèche j'ai une bonne masse musculaire. Mon parcours sportif j'ai commencé le foot a 7 ans jusqu'à 20ans et de 17ans a 20ans je faisait 3ans de street workout dans le quartier d'un pote pas loin de chez moi . Donc actuellement je pratique la musculation depuis environs 4 ans.Mes Complément alimentaire : 3 gélules Omega 3, 5 A 8g Glycine, 2 comprimé Vit D3, Whey isolate et Caséine, 2g Tyrosine, 4g citrulline malate, 1g beta alanine, 2 café en comprimé 100mg, 2 gellule Glucosamine & Chondroiti
  20. J'ouvre juste ce topic si jamais on me demande ce que je mange par rapport à une cure que je vais faire cette hiver. Je ne pèse plus mes aliments depuis un bon moment, et je ne me pèse plus non plus, ayant atteint un poids une MG qui me convient. Mais je me suis quand même pesé à l'instant pour voir que j'ai rien perdu, 1m80 / 85kg / 7-8 % mg. Je rajoute juste que j'ai un métabolisme extrêmement rapide et gourmand en énergie, j'ai jamais fait de sèche... Visuellement c'est parfait, je précise que je suis pas un BB ( voir la presentation ). Voici mon alimentation ( qui varie par rapport à la
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