kevol77

Je te l'avais annoncé... Et bien voici !!!

Well Come

Cherche sur le fofo il y a une recette de barre protéines a faire toi meme et vraiment pas compliqué. Puis aller tiens, jour de bonté :-)

Nick tu penses quoi sur la conservation des gains apres cure? le diana n'est pas connu pour ses gains durable. Tu as lu un feed qui en parle?

Super Nick

Well come! 3 cures en 7ans de training? t'as pas trainé

Super resultats! j'espere que tu gardera la majeure partie des gains a la fin de la cure

Sans méchanceté aucune, si tu arrive a faire epaules jambes abdos et cardio dans la meme séance, c'est que ta seance n'est pas assez intense. Sur certaines séances de jambes pure et dure, je vomi a la fin, c'est pas pour enchainer tout ca derrière!

Ca sert a quoi de posté ça? si tu veux qu'on discute de ton training, qu'on te donne nos avis et/ou conseils il va falloir donner un peu de détails.

euh... oui

vraiment sympa, je vais m'en faire un je pense

sucre rapide pdt le training et repas solide 1H apres.

bon ca

De quoi t'amuser sinon Dips 4x Max // Curl barre 4x 6-8 Repos 1'30 Barre front 3x 8-10 // Curl halteres 3x 8-10 Repos 1'15 Poulie haute barre 2x 8-10 // Curl marteau 2x 6-8 Repos 1' Poulie haute corde 2x 15-20 // Curl poulie 2x 15-20 Repos 30"

ca depend de son BF de départ ça.

J'ai compris ca comme ca aussi

Floyd "Money" Mayweather the best

En effet! Ca parait jeune pour utiliser des roids quand meme. sinon well come Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez:J'en ai jamais utilisé et je compte en utliser. D'ailleurs je demande ou en trouver en france pas loin de Paris. Des authentiques de vrais laboratoires. Merci -> www.smarties.com

well come

whey + bcaa 4:1:1 et repas solide 1h apres

Sur iherb 250 tabs de 500mg a 12.14$ soit 4tabs par jour, soit 62jours la boite

Quelqu'un a un article sur l'interaction rois/roaccutane? j'ai cherché et j'ai pas trouvé

Well come