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Maxime1988

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Everything posted by Maxime1988

  1. Comme j'ai dit quoi Dosages et longeur classique !
  2. Pour les biceps j'aurais enlever curl à poulie haute Le reverse curl je l'aurais mis le jour des biceps aussi si tu trouve léger le vendredi mais les triceps avec les épaules et je rajouterai un exos pour les lombaires et fait les trapezes sup tu les faits pas ?
  3. Comme j'ai dit pour le travail du deltos postérieur je l'aurais mis avec le dos , car tu fait dos et le lendemain le deltos postérieur à part sa sa à l'air pas mal .. Sauf que je vois pas d'exos pour les trapézes supérieur et pas d'abdos et pec un dips ou un décliné mais aprés tous sa c'est asser personnel et pour les biceps j'auris mis un curl marteau voila
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    2. TURI

      TURI

      Tiens maxime, dans un autre registre.

    3. Maxime1988

      Maxime1988

      Oui celle la jaime beacoup parcontre !

    4. polo

      polo

      Ouais Some a raison grosse copie de Rammstein, jusqu'a la voie

  4. Tu as regarder si tu as un valgus ? C'est quoi tes perfs au training pour les biceps ? et ta répartition sur la semaine ? et ton training jambe c'est quoi ?
  5. elle en est ou ta cure Nick ? ( Win tabs seul )
  6. L'oiseau je l'aurai mis le jour du dos , surtous si on fait dos et le lendemain l'oiseau , fin c'est que mon avis .
  7. Bah oui ta le temp pour augmenter , si on augmente à chaque cure au bout de 5 ans tes a 4gr
  8. Ont négliges aucuns esters en EOD OU E3D et on le fait pour les variations plasmatiques , rebond etc c'est comme la Testo E , tu peut l'injecter une fois par semaine ok ! mais vla les rebonds OU PAS Mais parcontre plus tu l'injecteras de fois par semaine et la moin de soucis et la tu verras que c'est le jour et la nuit ! et c'est pas pour autant qu'on néglige l'ester long de l' Enanthate.
  9. C'est pas une légende c'est pour éviter les variations plasmatiques ! c'est asser personnel et propre à chacun ! ta des mec avec une injections par semaine niveau plasma et rebonds nickel et d'autre bah non . Donc vaux mieux mettre toutes ces chances de sont cotés , surtous si on ne ce connais pas totalement ! Aprés fait comme tu veux . Un ancien membre plus ou moins calés à toujours conseiller aussi et dit le E3D voir EOD
  10. Lundi , jeudi , dimanche mercredi , samedi mardi ,vendredi , et sa reprend au lundi Le susta peut ce faire EOD et maximum E3D
  11. Je ne le ferais pas pour ma part
  12. Le susta c'est E3D peut importe le jour
  13. Si c'est mélanger à l'avance avec du lait oui c'est pas top ! Mais avec de l'eau il y as pas de danger .. sa ce conserve la journée Pis tu peut mettre ta prot dans ton shake , et ta bouteille d'eau à part , et tu le mélange quand tu veux ...
  14. Toujours une fiole en plus pour chaque prod
  15. Oui 0,8 c'est bon aussi peut etre pas car il faut toujours une fioles de plus pour une cure Généralement dans la fiole il y as que 8 ml ou 9ml sa depend donc toujours prendre une fiole en plus ! pis il reste un peut de produit dans la seringue etc donc au final ils nous manque 3 ml
  16. 0,7ml E3D c'est bon 250mg Diviser par 10 = 25mg = 0,1ml 25mg x 7 = 175 mg = 0,7ml
  17. Dans ce cas faut tu te lance dans des petits calcules ^^
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