Idem la nuit je vais au toilettes 2 à 3 fois mais faut dire aussi que la journée on bois beaucoup d'eau quand mm , pis je m'entraine le soir et je fait facile 2litres d'eau donc imagine la nuit ... lol Aprés pense tu que c'est vraiment ton shaker du soir qui fait sa ? car c'est léger