Bud

Et quel physique de dingue. Mon rêve serait d'être taillé pareil mais avec ses perf aussi. Ce mec quel dingue. Bien vu @Styfler

Bah il,cible du jeune public. Mais je te rejoins Veuve, c'est pas en débilisabt la chose qu'on fait avancer. Il cherche les vues et comme maintenant si on te mâche ps le boulot, presque pré digéré bah les gens zappent, alors il vulgarise la chose. Peso c'est pas celui qui m'énerve le plus. Le pire pour moi c'est Bodytime... ptain... rien que d'en parler

Ah bah ça va je suis pas gras alors (Je te charie hein ) t'en es où dans la cure ?

Seulement les dernières mais j'ai vien l'intention de suivre un peu ton parcours

Je viens de voir ton topic Veuve. Je te félicite en tout cas, même si je ne suis pas un pro loin de là, le body n'étant pas ma spé, je trouve ton physique super bien. Belles épaules et solide pecs. Jambes bien dessinées. C'est bueno. Je te souhaite bon courage pour la prise de viande.

C'pas fo ! Quand il me parle IFBB, j'éntends compète internationales. Pas locales. Ou alors tu dis direct que c'est compète dep. Comme la fédé FFForce que j'ai tu as du departemental, regionale et national. Et l'IPF. Bon là c'est plus la même vinaigrette.

Entre compètes amateurs et ifbb c'est quand même un univers différent et un niveau... autre. Mais on te souhaite tous de réussir hein. Simplement ne grille pas les étapes.

Si j'avais pas vu ton message c'est ce que j'allais répondre Si t'as besoin d'un booster c'est que t'es pas assez motivé. Retourne chez toi pour songer et reviens hargneux.

Deux cas: Soit tu as mal de base et alors oui dans ce cas l'ortèse va mieux sinon les bandes sont préventives. Et t'en as deux :-D

Ifbb ! Bon courage alors.

Salut et bienvenue. Powerlifter ou Halterophile ?

Oui ou ça aussi. Il ne se met que d'un côté ? Ou ambidextre ? Ceux dont je te parle william tu les as sur Warrior gear http://warrior-gear.eu/boutique/bandes-de-poignets/bandes-de-poignets-50-cm-warrior-pro/ j'ai deux paires et ca tient super bien.

Bienvenue, et sage décision. Apprendre à marcher avant de courir.

Salut et bienvenue voisin.

Les bandes te permettent de soulager les torsions, le reste c'est aussi à toi d'adapter la posture et évitant de casser ton poignet. Il va te falloir bosser tes avants bras qui si je l'ai compris sont un point faible. (Soulevé de terre difficile). Mets les comme ça :

Poignet de force en avis perso j'ai pris des Warrior comme tout mon equipement. Prix super et qualité top. Va pas prendre du decathlon de merde qui te servira que 6 mois. Mais mets les seulement sur barre lourde. Faut que tes poignets s'y fassent. Au developpé couché je les mets qu'au dela de 140kg. Avant je mets rien. Question tu penses t'être fait mal comment ? Sur quel ou quels exo(s) ? Attention a ton equilibre acido basique, parfait pour douiller sur les articulations et tendons surtout, En cas de douleurs régulières, je prends de la Glucosamine et Chondroïtine. Dispo en pharmacie pour 3 mois à 30 euros environ.

Comme j'ai dit, j'ai passé deux ans avec lui, de 2009 a 2011 donc quand il a été champion et franchement quelle humilité aussi. Presque gêné d'avoir gagné ^^ C'est un mec que j'adore surtout pour son côté fun et humble justement. Il m'a bien aidé moralement quand j'ai eu mes problèmes de santé alors je l'en remercie encore. Pour moi il reste LE champion.

Ah oui alors là je te rejoins complètement. hier je farfouillais sur le net et tombé sur le site le plus visible de roro sur google que je ne nommerai pas et dessus ils vendaient justement de la hgh à un prix plus qu'étrange. Ils vendent du Alpha Pharma qui ne semble pas original non plus. Marrant comme certains sites se repèrent facilement. C'est l'enfer maintenant de trouver de bons produits. Vu qu'il y a du fric à faire il y a toujours un mec pour sauter sur l'occaz.

Je ne sais pas si des personnes le connaissent ici: MOHAMED BELLAHCENE: IFFBB PRO HEAVY. Un gars super avec qui j'ai eu le plaisir de travailler pendant 2 ans. "GROS" comme on avait l'habitude de s'appeler au boulot. Aujourd'hui j'ai toujours des nouvelles et il va bien. voici les articles http://muscleandco.com/5-questions-a-mohamed-bellahcene-2/ Sponsorisé par Performance nutrition http://www.performance-force.com/athlete-ifbb-mohamed-bellahcene voila j'espère vous le faire déciuvrir. Impressionnant en vrai. Il m'a pas mal conseillé. Je l'en remercie encore. Gros si tu me lis. Bise sur ton front. Cyril.

J'ai plus la chance de pouvoir réagir comme ça. Avant le diabète oui j'arrivais à faire face. Et même en étznt malade parfois. Maintenant, maux de tête et baisse de glycémie qui me prennent de temps à autres si je ne dors pas bien. Comme en ce moment. Je ressens de suite sous la barre quand ça va pas perso.

Et comme ça se ressent direct sur les perf quand on dort mal ou pas assez. Idem pour la nutrition...

C'est bien parti en tout cas. Pense à bien te reposer aussi. C'est important tu t'en doutes

Mais aussi plus nocif et s'aromatise facilement... d'où mon penchant pour le Tbol. J'imagine oui qu'il doit être plus intéressant. :-/ En fait pour une première, SI je dois prendre un oral (j'insiste sur le SI ) je prêfère ne pas attaquer fort. Même si je sais que de toute façon un oral ne se prend pas à la légère.

Tu le conseillerais pour la force et en premier oral ? Merci

Justement j'allais poster cet article que j'étais en train de lire. J'ai comparé avec Balkan et Dragon Pharma. Produit: TESTO P 100. Pour les autres je ne me prononcerai pas. les résultats de concentration sont les suivants: 83,5% de concentration pour Pharmacom. https://anaboliclab.com/lab-results/brand-name/pharmacom-labs/pharmacom-pharma-test-p100-lab-test-results-2015-12-21/ Test réalisé l'an dernier en Février. Balkan: 99,2% (la différence est vraiment flagrante si l'on en juge par le fait que les deux sont censé être de même concentration) https://anaboliclab.com/lab-results/brand-name/balkan-pharmaceuticals/balkan-pharma-testosterona-p-lab-test-results-2015-07-17/ Dragon Pharma: 99,4% ce qui ce tient carrément avec Balkan et ne permet pas sur cette Testo de déterminer lequel des deux serait meilleur. https://anaboliclab.com/lab-results/brand-name/dragon-pharma/dragon-pharma-propionat-100-lab-test-results-2015-12-21/ Je pense que c'es assez parlant surtout si l'on considère que la Testo n'est ni le plus coûteux ni le plus difficile à produire. Verdict de Pharmacom ? Cela tranche avec ce qui est dit sur les sites de comparaison des labos.