jonas

moi je langui le prochain code car je doit passer ma 2eme commande costaud se mois , donc si un à un code permanent , il sera bienvenue ^^

sur le forum j'avais crée un post qui expliquer ça Edit : tiens cadeau déjà cela devrait t'aidé ^^ sinon la whey classic c'est 80% de prot et l'isolat de whey est à 90% , alrs il y en a qui disent qu'elle est plus vite digéré pour moi c'est du marketing la seule chose qui change réellement c'est le rapport lipide/glucide vu que l'isolat a moins de glucide elle sera privilégié pour la sèche .( en théorie ) en vrai pour moi la différence se fera pas la mais plus sur la fourchette .

oui il y a mieux et moins cher va sur le site myprotein

personnellement je n'aime pas le guidé , mtn oui en complément en fente + un unilatéral en leg extension et ça va piqué

c'est normal tu as utilisé le protocole sorti de cure , l'osta est juste la pour aidé à maintenir , en cure normal c'est à 25 mg ED moi j'ai eu un gain a peu pres 2 kg et un gain de force , mais en sorti d'aas moi je pense que c'est normal car déjà niveau hormone tu es pas stable .

faute de frappe j'ai pensé à l'avoine en plus , JE SUIS UNE MERDE ^^ non sorry ^^. plus sérieusement tu veux pas apprendre à faire une diète de toi même , muscle 64 ? tu verras c'est pas si dur que ça et ça sert toujours ^^ car la déja trop de prot pour ton poid

bon je lock se post et averto puisque tu sais que tu es en probation

mais alors la mdrrrrr tu me fais rêver . je confirme un des meilleurs niveau savoir sur les AAS , ses diète et training non jamais été retouché par des gas du forum sur se qu'il à poster dans le passer je dirai même . Franchement entre la qualité de tes post et ta manière de réagir , pour moi le crétin est vite trouvé ^^

on va pas parler lait la c'est pas la bonne section , je vais ouvrir un post sur pourquoi il faut du lait .

arimi pendant ou apres si le nolva marche pas apres tu peux le prendre vu qu'il est plus puissant. pendant un proviron peu suffir celon les personnes .. hypocrisie ? bon luca je vais même pas te rep entièrement vu ton vécu sur les AAS et les 2300 mille cures que tu as réalisé et que tu peux conseiller... se cultivé ailleurs ne veux pas dire recopier et coller directement tu peux apprendre et le remodeler à ta sauces , on a des nouvelles règles si tu veux pas les suivres c'est pas un problème , il aura des averto .Je n'y suis pour rien c'est les règles et c'est sur que je préfèrerai que ça se passe mieux entre nos forum à fin d'avoir un meilleur partage d'information mais nous en sommes pas la alors on fais avec . et avant d'apprendre les AAS il faudrait apprendre de la diète ,car quand je vois quelqu'un qui dit " pas de lait "dés qu'il voit un verre , pour moi il a rien compris au hormones , surtout au cellules satellites du genre FGFs.

Luca je trouve que tu abuses surtout dans la merde entre de l'aramidex à la place du nolva ..

il y a plusieurs protocole mais le nolva en pct fera l'affaire normalement , moi je prend de l'arimidex au cas ou le nolva marche pas car il est plus puissant mais aussi plus cher . mais je l'ai juste au cas ou sinon toujours nolva , ça dépend de comment tu réagis et de la tunes que tu es prés à mettre maintenant une nécessité de prendre arimidex à la place du nova je ne pense pas que tu verras la différence . pour ma part je préfère prendre des anti oestogènes en cas de tétons sensible sinon je prend rien .

luca Règle 13: -Toute copie intégrale d'article provenant de musclesenmetal.com ainsi que fr.thinksteroids.comsont formellement interdite pour une raison de copyright, le propriétaire de ces deux sites ne nous donne aucune autorisation.

normalement juste blessure , bon ça un peu débordé . je vais pas supprimé des post ,mais par contre ouvre un topic diète dans la section approprié , pareil pour le training .

1) pourquoi tu prend pas proviron pendant la cure à la place du nolva ?? 2) bois pluss mec c'est pas parce qu'avec 2,5l d'eau que tu as les urines normal que ça se passe , bien tu sais que la tren agresse les reins .. 3)quand tu dis pas évoluer bcp c'est combien en poid et mensuration ? as tu pensais à recalculé ta diète celons le gain de départ ?

bienvenudo , n'oublies pas de lire les règles

je mange plus de pain depuis pas mal de temps et j'ai des gains

pas assez de repos mec . De plus on sait pas les exo que tu fais , il faudrait détaillé pour avoir des conseils chaque séance 30 min de cardio ?

15 min consiste à faire travaillé chaque muscle séparément , L-Fly , extension triceps , avant bras .. apres ceci 2 série de chaud sur le DH donc je pense que niveau échauffement cela fais pas mal

t'as pas oublier un repas ? @Cen-x1 tu peux pas t'entrainer l'aprem ?

oui se que je me disais car cela commente à faire pas mal alors si on fesai ça avec tout les muscle ça serait du full^body lol Merci à vous

non tu pêux la prendre t'inquiète

mini 6 mois aveec la GH

en post pas de bcaa juste leucine simple

non juste je vois avec Mr Pénis ^^