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CURE LEAN MASS ET SECHE ( 2éme cure )
Maxime1988 replied to BlackTrunks's topic in Ma cure | Mon cycle
Fait une pds et vérifie la T3 , cortisol , glycémie , ton sang . Après le tbol donne un état léthargique pour certains . -
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CURE LEAN MASS ET SECHE ( 2éme cure )
Maxime1988 replied to BlackTrunks's topic in Ma cure | Mon cycle
Tu cutt pas en rajoutant un oral , c'est la diète qui te fait sécher . les seuls trucs qui font sécher c'est le clen et T3 avec la diète en conséquence . Ajouter un oral alors qu'il y a du turi , je ne sais pas si c'est une bonne idée lol . -
oui et oui lol
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Si dans déficit calorique l'anap est super . Le winstrol aussi . La boldo t'apporte une bonne qualité et de belles veines + une grosse endurance .
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le sang épais = aspirine Le masteron je ne suis pas fan , trop sur-estimer . Mais en sèche il te donnera un visuel plus "dur " .
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Ta dja test boldo ou tren ? voir masteron ?
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Après à toi de voir mais pour une sèche de la chimie c'est utile ...
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La relance était bonne avec le deca ?
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Je ne connais pas ta précédente cure mais il y a 3 /4 mois . Je parle de 50 gr de riz pas 50 gr de glucides . Non , tu baisse de 50 gr d'un coup . Une baisse de 50 gr , c'est très lent au final après il faut que tu gère en fonction de ton poids et du visuel . il faut aussi faire attention si tu rajoute du cardio , si tu rajoute du cardio , ne baisse pas le riz maintenant .
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Il y a de la chimie sur les 3 mois ? le riz et avoine . Mais en 3 mois = 12 semaines = 6 à 12 semaines X 50 gr de riz ou avoine en moins . Total : entre 300gr à 600 gr de riz / avoine sur la fin de ta sèche en moins . Tu seras sec je pense lol . C'est de la théorie mais il y aura une baisse de 300 à 600 gr de riz sur tes 3 mois . Donc 50 gr de riz par semaine , voir toutes les deux semaines tu seras dans tes objectifs sans perdre trop de muscles .
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Par jour si . Une sèche , il faut viser le long terme ... Baisse de 50 gr de riz par semaine . Mais tu baisse seulement si le poids ne bouge plus depuis 2 semaines .
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Jean-Pierre Fux
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Le journal d'un obèse en voie de guérison.
Maxime1988 replied to William's topic in Journal en ligne
c'est intracellulaire . -
Le journal d'un obèse en voie de guérison.
Maxime1988 replied to William's topic in Journal en ligne
1 kg par semaine quoi -
4 semaines c'est trop faible pour bien exploiter l'anapolon .
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T'abuse , 4 semaines c'est très court ... tu risque d'etre déçu je pense . Dostinex normalement non , au pire pds .
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La kaizen est bonne après il faut voir le Pays d'envois etc . Perso je ne touche plus du tous à ces trucs ... avec le recul et l'expérience je deviens de plus en plus " sage " mm sur les ASS .
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Si vous voulez faire votre propre pré_training autant le faire bien le éphédrine / cafeine / aspirine . Vieux comme le monde .
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Beau boulot
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Tous maigre
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Wep gros taff sur les cuisses / pec . En fin de prépa il ne sera plus le mm
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Pour le tbol les gains de forces sont minimes , bcp moins que le dbol par exemple . l'oxy est roi pour la force ainsi que la tren . Pour l'oxy il taff mieux à 100 mg , à 50 mg c'est vraiment léger sur les gains de force .