son

Tu peux ajouter du deca aussi

Non, le seul moyen c'est...une opération! lol

Ah si! Il y a moyen de perdre du gras localisé! Je sais comment...

Aucun probleme pour moi avec le trenbolone, très bon produit, tres bon résultats.

Pour ton enanthate si tu veux être à 500mg/semaine fait 250mg lundi et 250mg jeudi comme çà c'est réglé. Oublie l'anavar et le winstrol, combine avec du déca, pour le déca vu que c'est ta première cure tu peux ne prendre que 200mg/semaine, tu fais 100mg lundi et 100mg jeudi ou alors mardi et vendredi. A ta prochaine cure tu pourras rester au meme seuil niveau testo mais passer à 400mg/semaine de déca et rajouter peut etre une troisième molécule au début ou en fin de cure.

Stope ton cardio, diminue ton temps de muscu. Dans deux semaines rajoute une séance cardio par semaine, dans 5semaines tu passes à 2 puis dans 8semaines à 3 séances de cardio. Arrivé à 11 semaines tu en tireras tes conclusions.

Prend du boldon à la place du déca

Remonte doucement tes calories, 400 calories en plus tout les 15jours.

J'aime bien quand des mecs obèses te disent: "quand tu va arreter çà va devenir de la graisse", "la proteine c'est pas bon pour la santé, tu va ruiner tes reins et ton coeur"...

Fais plutot de la testo et du winstrol injectable ou testo boldon.

Je ne crois pas aux trainings qui sont écrit dans les magazines ou dans certains livres, je pense que c'est juste pour se differencier et vendre. Ils font à peu près tous (les pro) 15 séries, 5 exercices de 3 séries ou 4 exercices de 3 séries.

Pour le cardio je n'ai vu aucune différence.

Je ne suis pas convaincu par ce type d'entrainement.

Et alors? Qu'il essaye sa recharge lipidique! Du moment qu'il a les résultats escompté.

Si t'es bien chargé en prods et que t'as une bonne diète tu progresseras avec 1 série par exo mais combien d'exo par séance alors? 15?

Termine ta PCT puis stabilise ton poids et travaille ta qualité musculaire durant trois mois, ce qui te permettra de garder les gains de ta précedente cure et d'être vraiment tout "neuf" pour ta future cure.

Oui c'est pas mal du tout, tu es en sèche ou en masse? Combien tu pèses?

Deca, susta, enanthate,cypionate, boldon dans les fesses avec aiguille noire. Trenbolone, winstrol dans cuisses, triceps, trapezes et deltoides avec aiguille orange.

Le trenbolone c'est 75mg/jour. Moi quand j'achète je me renseigne avant sur divers forums en lisant les feedbacks, si il y a des soucis de livraison, etc...çà évite les mauvaises surprises.

Très beau physique. Il est clair que des règles devraient être établies qu'on puisse vraiment bien juger de manière impartiale les athlètes car le bodybuilding est le SEUL sport où il n'y a pas de règles...

Je préfère la propio, effet rapide, bonne congestion: perfect!

Prend ton diana avant l'entrainement, çà sera plus judicieux.

C'est toi qui a commencé à me traiter de mytho donc il n'y a pas de coalition, t'as voulu me démonter et t'as perdu.

Trop tard pour l'arimidex je pense, j'ai pris du nolvadex mais çà n'a pas fonctionné donc là c'est proviron mais je pense acheter de l'arimidex quand même pour voir.