VeuveBlack Posted September 16, 2017 Author Report Share Posted September 16, 2017 Tite photo à la sortie du sauna : Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 19, 2017 Author Report Share Posted September 19, 2017 J - 39 yoooan 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 19, 2017 Report Share Posted September 19, 2017 Propre continu comme ça, on voit pas trop les jambes tu as une photo voir un peu la découpe actuelle ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 19, 2017 Author Report Share Posted September 19, 2017 Ne t'inquiètes surtout pas pour mes cannes @bigsoonz (et encore sur celle-ci j'étais plein de flotte...) Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 19, 2017 Report Share Posted September 19, 2017 Bien continu comme ça et lâche rien ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bud Posted September 19, 2017 Report Share Posted September 19, 2017 Il est propre le poulet je vais faire ma tarlouse à t'encourager sur scène. Soyons sérieux, si t'as besoin de quelque chose le jour J, tu as mon num. Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 19, 2017 Author Report Share Posted September 19, 2017 Juste que tu gueules pour m'encourager, voir me corriger si tu remarques un truc ça sera déjà trèèèèèèès bien Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bud Posted September 19, 2017 Report Share Posted September 19, 2017 J'apporte le mégaphone Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 19, 2017 Author Report Share Posted September 19, 2017 Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 24, 2017 Author Report Share Posted September 24, 2017 Salut les amis, voici quelques nouvelles avec la vidéo de ce matin. Comme vous le voyez tout se passe pour le mieux niveau sèche, il reste 5 semaines donc encore relativement de quoi faire... Mais il y a un problème... Et un gros problème même... MON POIDS !!! Cela peut paraître très prétentieux mais la sèche est trop "parfaite" (je pense aussi que @Maxime1988 est très très fort)... Je sèche à vu d'oeil de semaine en semaine mais le poids ne descend pas, voir même il augmente de temps en temps... Tant est si bien que ce matin je me pèse et la balance me sort un 81kg OKLM... Poids maximum autorisé à la pesée en Mens Classic me concernant : 74.5kg (1.71m). Autant dire que si je veux arriver au poids le 28 octobre il va falloir que je me foute en cétogène pendant 5 semaines avec 2h de cardio par jour lol... Ce qui me fera forcément sacrifier quelques kilos de masse musculaire... Pour moi c'est un non sens absolu, perdre du muscle pendant une sèche pas de souci, mais en sacrifier volontairement quand on sait à quel point il est difficile de le construire c'est inconcevable... Donc on va tenter de monter sur scène en catégorie body... Autre souci, ce n'est pas des catégories de poids mais des catégories de taille, donc si j'ai pas de chance je peux avoir un mec de 15kg de plus que moi dans ma catégorie... Donc théorie à mettre en pratique... On essaye de rester sur ce que je fais en ce moment à savoir bien sécher semaine après semaine tout en conservant le poids. Je fais body et on tente le tout pour le tout avec un rebond... NPNG 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bud Posted September 24, 2017 Report Share Posted September 24, 2017 Ah oui 81. Merde oui tu m'avais dit que tu étais limité. Mais je te croyais à 78kg la semaine passée... Si tu vas en body je vais te dire mon avis après tu en fais bien ce que tu veux. Tu tentes le tout pour le tout. Tu as bossé dur pour avoir ce que tu as et au moins CA T'APPARTIENT c'est à toi. Tu as bossé pour avoir ça et sans te doser comme un cave alors moi je me fous de la place que tu feras je serai fier de toi poto. Sérieux. Je parle en toute honnêteté. Mais te cramer volontairement de la masse pour rentrer dans une catégorie ? Non merci. On sait comment c'est dur de bosser comme ça et de gagner. T'es très bien comme ça. Bravo poto. Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 24, 2017 Author Report Share Posted September 24, 2017 Merci mon ami, le choix est fait de toute façon... Mais j'en reviens pas d'être à PDC +10 et ce BF... Maxime doit être magicien je pense c'est pas possible autrement... Tu avoues enfin @Maxime1988 ?? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Maxime1988 Posted September 24, 2017 Report Share Posted September 24, 2017 Ben je te fais faire une sèche La plupart ne sèche pas , ils maigrissent ... C'est très différent . Mais je pense que si certains paramètres était présent dés le début tu serais à 84 kg actuellement . Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 24, 2017 Author Report Share Posted September 24, 2017 Oui c'est certain mais on a tâtonné un peu c'est normal, les ratios, le cardio etc etc Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bud Posted September 24, 2017 Report Share Posted September 24, 2017 C'est beau Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 24, 2017 Report Share Posted September 24, 2017 Tu as fais le bon choix selon moi, peut importe le résultat tu t'es donné à fond et tu peux être fière de toi ! Oui tu as raison sacrifié du muscle ça serrait dommage on sait comme c'est difficile d'en gagner donc on va pas chercher à en perdre ! en body c'est pas catégorie de poids normalement ? enfin après ça dépend des compétitions. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kris67 Posted September 24, 2017 Report Share Posted September 24, 2017 ah ben je te l avait dit veuve , tu es trop musclé lol , bravo a maxime pour son coaching , car secher et prendre du muscle c est extremement difficile a gerer , et pour toi veuve faudra bien te decider a rentrer dans la categorie supperieur , tu as le potentiel pour etre plus gros , vas y pour une prochaine competition , avec ton coach , ta genetique et ta motivation d enfer , tu risque d en surprendre beaucoup Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 24, 2017 Author Report Share Posted September 24, 2017 Merci tout le monde Link to comment Share on other sites More sharing options...
Maxime1988 Posted September 25, 2017 Report Share Posted September 25, 2017 Nous avons encore 5 semaines donc il sera beaucoup plus sec que maintenant et j'y tiens lol . Merci pour lui . Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 25, 2017 Author Report Share Posted September 25, 2017 Moi aussi j'y tiens je te rassure. Sauf que la en body va falloir continuer a maintenir poids et masse musculaire à mort... Et aussi prier pour que le protocole de rebond cartonne... (Si on le fait). Link to comment Share on other sites More sharing options...
Trypo Posted September 25, 2017 Report Share Posted September 25, 2017 Bien joué les gars c'est du très bon travail dernière ligne droite ou presque maintenant bon courage :) Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 25, 2017 Author Report Share Posted September 25, 2017 il y a 10 minutes, Trypo a dit : Bien joué les gars c'est du très bon travail dernière ligne droite ou presque maintenant bon courage Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 30, 2017 Author Report Share Posted September 30, 2017 Encore 4 semaines de souffrances, sacrifices et frustrations... A noter ma tête de zombie qui fait quand même sacrément peur je trouve... kris67 and yoooan 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bud Posted October 1, 2017 Report Share Posted October 1, 2017 Joli mon gros poulet ! Les dentelés c'est puissant je trouve. De bonnes veinasses sur les couisses ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted October 1, 2017 Author Report Share Posted October 1, 2017 Merci l'ami Link to comment Share on other sites More sharing options...
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