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Forum All Steroids

COMETE

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Everything posted by COMETE

  1. merci j'adore si t'en a d'autre tu peux balancer !
  2. paragraphe 8 completement a coté de la plaque.... chaque muscle travaillé 2x, mais par contre jamais epaule/trapeze/abdos...
  3. quels sont tes perfs actuels ? DC squat SVT rowing
  4. je sais que çà fera pas avancer le schmilblik, mais moi je preferais largement l'anceinne version du forum...
  5. je ne connais pas leur appareil de cardio, mais moi, a ma salle on a que des machine panatta (rouge) et banc, et bien franchement c'est du top niveau on a une macchine a biceps bodysolid, qui elle; par contre, est une belle merde
  6. http://forum.all-steroids.com/index.php?/topic/1956-article-steroides-pour-les-jeunes/
  7. lis l'article "steroide pour les jeunes" ou un truc comme çà
  8. salut birenvenue 18ans , les steroides c'est negatifs, ton taux de testo est a son maxi naturelle, si tu a une bonne diete et un bon training, tu vas prendre autant que si tu etait en cure. training/dodo/ et mange mange et mange encore, les gens ne ce rendent pas compte de ce qu'il faut manger pour grossir.... fait un calcul pour manger 3000kcal par jour tu verra ce que çà represente
  9. oui c'est ce que j'ai fait, reparti sur la journée, pour ma part c'etait a 10/16/20h
  10. ha si c'est tres bien pour la force, moi au DC je suis passer de 8x80 a 6x100 en 2s ! en tout cas moi çà me suffit...
  11. sinon tu peux prendre du diana sur 4s, ok tu vas faire de la flotte, mais quand tu arretera a la 4eme semaine, et sur les 6s restante tu eliminera l'eau en trop
  12. complete de preference pour l'ig plus bas
  13. les pomme de terre n'ont pas d'avantage, elle ont un IG trop elevé, et serait donc a consommer en post effort uniquement. sinon patate douce
  14. l'anavar en PCT ? infos ou intox ? comment tu gere une PCT avec un ass au milieu ? merci
  15. COMETE

    Coaching

    coach training ou diete ? ou les 2 ?
  16. salut GDS alors cette cure ? met a jour un peu moi çà m'interesse
  17. et ben ? c'est ce qu'on te dit, c'est intra musculiare, pas sous cutanée, donc çà te donne des muscle plus rempli
  18. oui c'est un acide aminé, comme les autres
  19. et c'est une erreur... la creatine ne fait pas de retention d'eau mais de la retention intra cellulaire, donc rien a voir avec la seche
  20. lol ouais la tu decone plein but, anapolon le plus fort et plus toxique des cachetons, et anavar tout l'inverse lol
  21. non non lol mais bon tu dis un truc, les gars septique, mouais bof pas sur, pis quand y'a un menbre reconnu qui dit pareil (pour le peri), on dit ha oui merci ok, forcement tu te dis que tu sert un peu a rien....
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