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Beurre de cacahuète


lulu71
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je vois souvent que vous évitez l'huile de palme...

c'est pas tant sa composition qui est dangeureuse, a dose résonable elle est mm bonne!!

tout à fait d'accord avec toi

les gens ne font souvent pas la différence ... l'huile de palme n'est pas mauvaise, c'est l'huile de palme hydrogénée qu'il faut éviter à tt prix ;)

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La question de l'envie ne devrait même pas se poser, si je peux gagner 5 ans de ma vie en supprimant toutes leurs merdes, l'envie est vite trouvée...

on fait tous de la muscu pourquoi ? .. pour rester en forme le plus longtemps possible, pour avoir un corps plus musclé, plus dessiné, moins gras ... alors si tout ça est gaché par une diet "industrielle" de merde c'est pas la peine ... ;)

Et pour le temps, avec un poil d’expérience et en cuisinant simple il en faut très peu...

prends ma diet, rien de compliqué, c'est rapide simple et efficace ;)

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