Nick1905

ça peut etre une solution oui mais bon j'ai déjà commandé le prod .. en 10mg

c'est clair le redbull n'est pas une boisson adaptée, il n'a rien à faire autour du training, ni avant ni pendant

avec ton bf, j'ai peur que ton win ne te serve pas a grand chose j'espere que ta diet est bien adaptée 3kg en 2 semaines ... surveille bien tout ça de près !

tagada ? ... c'est très "sain" comme aliment ouais et bonjour l'insuline ...

effectivement je trouve ça beaucoup pour une période aussi courte ! j'ai perdu 8 kg en ... 5 mois tu es sur que ma diet te convient ? (tu as copié les memes quantités ?)

je ne fais pas d'acné (et avec une si faible dose justement, d'après les docs de cette technique, les effets secondaires sont très modérés voir inexistants suivant les personnes, c'est l'effet synthèse des protéines accrues qui est recherché) comparé à une cure classique, là ça fait seulement 50mg/semaine, c'est light pour ma diet je vais augmenter ma quantité de prot ça c'est certain

pour l'interet, on verra suivant le résultat à la fin, je prendrais tout en compte .. flotte, prise de poids, effets secondaires, gain gardé etc ..

pas de soucis, je me doute bien que tu n'es pas le seul à penser ça, mais c'est juste un test pas de probleme ... les frais de port seront de 25000€

pour ma part la prise se fait le matin avec le pti dej Evo, je ne veux plus d'injec, ni de cure "normale" de dbol (aucun interet pour moi) ce que je fais là c'est un test (faible dose et weekend off est censé modérer la flotte, les effets secondaires et "reposer" le foie) pour le résultat on verra ça justement ... pas du tout, c'est seulement un test (il faut tester ... par exemple j'en entends beaucoup dire que le win seul ne sert à rien ... pourtant j'ai de très bons résultats avec; et quasi aucun effets secondaires )

allez c'était pas prévu (je garde mon stano au chaud pour plus tard) mais je suis curieux et après avoir lu plusieurs docs là dessus je me lance (et comme personne n'a déjà testé ça ici, ceux que ça intéresse pourront suivre ça ...) donc il s'agit d'utiliser le dbol comme un supplément, en low dose dosage : 10mg/jour avec weekend off durée : 8 à 10 semaines niveau bf je suis assez bas (je viens juste de terminer ma sèche, niveau diet je remonte très progressivement les calories ...) je ferais une photo avant/après

j'ai déjà testé, Nutrivitashop n'envoit pas en France (législation)

ça a l'air appétissant .. par contre les compos sont vraiment pas terribles pour un culto (qualitativement j'entends ... pas mal de sucre, mauvaises sources de prot ...)

j'espere aussi ... meme si j'en connais effectivement qui font ça ....

oui si on prend de la leucine post training il n'y a aucunement besoin d'ajouter des bcaa

allez Veuve ... systeme D à la lafay ...

oui si la diet suit, tu prendras du poids c'est clair, mais pas 5kg de muscle sec

exacte, c'est une rétention d'eau intracellulaire et non sous cutanée Dav, la meilleure preuve : la créatine est plus efficace en sèche ... et en sèche tu gardes bien ta belle définition musculaire

non, les tractions sont un exo bien trop complet .. mais mes 10 premieres années de muscu j'ai bien réussi à developper mon dos sans aucune traction mais avec beaucoup de rowing barre, de tirage horizontal et vertical (prise devant, jamais nuque)

avec du turi ? je crains que tu ne déchante à la fin de ta cure

clair ya quand meme de sacrés oufs ! .. ou des inconcients

pour ma part c'est curl haltère sur banc incliné et curl haltère pupitre

comme ça a été dit, la phase de charge, à part passer ton produit plus vite, est inutile pour les effets, il faut compter en moyenne 2 à 3 semaines, et un mois minimum pour en tirer tous les bénéfices choisir les prods avec comme ingrédient uniquement de la "créatine monohydrate" (et label créapure c'est mieux) bannir les prods créatine + sucres ... style Cell tech et compagnie ...

en occase dans les 600€ pourquoi pas ce que j'aime pas c'est le systeme pour le rack barre libre (je préfère des crans sur toute la hauteur comme sur le bodysolid mais bon c perso)

aux tirages poulie haute/basse je ne sais pas à combien tu travaille mais tu as vu que les poulies sont données pour 80kg ? pour le cadre guide tu es sur que le système est à roulement à billes ? (dans le descriptif c'est marqué normalement si c'est le cas, là c'est pas marqué ... )

aujourdhui fin de la sèche 1er réajustement de la diet : rajout des 50g de féculents à midi (hmm ça fait du bien )