KLLK

mieux vaut prevenir que guerrir.

Protection hepatique non ?

Combien de HCG ? Frequence ?

Je suis le Post, on a le meme projet.

Comme si on s'arrêtait a la couleur dla poudre pff

Effectivement ca fais plaisir, et bon a savoir avant d'entamer une premiere cure.

Des revenants sans doute... En tout cas pas mal. Ca nous laisse sur notre faim !

Pas mal ouai, mais j'ai Quasi 60gr de prot au petit dej'... Puis j'ai un cookie MP en secour dans le sac

Les deux derniers d'hier sont pas mal "space" aussi lol. Moi c'est le ptit qui mfait flipper, il est pas mal chelou

Juste enorme a 4'40 lol

Vit D3 + Vit C + ZMB + Antioxidants (Poudre de thé vert) pour ma part. Les multi sont souvent sous dosés, pas de reel benefices donc..

2 tartines sur du pain complet sans croute avec 45gr de Total protein le matin a 8h et jsuis ready jusqu'a 13h ^^

Ils font ch*er ... Il sert a quoi concretement cet additif ?

Ca tombe bien, j'ai 6 pots qui arrivent ... Par contre le MP est 100% Arachide

C'est clair, les photographes savent mettre en valeur bien qu'il soit monstreux de base !!

Jveux bien son eclairage alors..

En fonction de son objectif aussi, son gagne pain c'est les meufs je pense lol

Oué c'est du gorilla sport, c'est pas mal comme machine. Leurs accessoires de tirage sont cool aussi http://gorillasports.fr/de/index

J'utilise la total protein de Myprotein, tri-protein, surtout le matin au petit dej' c'est impec !

Nan pas de programme force pdt la cure, que des series mi-longue histoire de bien gonfler les muscles ! Mr Coleman, c'est exactement ce que je fais, une fois atteint un certain nombre de rep, je monte les poids !

Clair, mais je suis content de mes progrès quand meme.

Oui j'ai vraiment delaissé le dos il fut un temps et je progresse largement plus vite au pecs...

Pecs / Biceps: DC : 4 x 12 @82 (+ 2kg) DIH : 4 x 15 @ 24 (+ 2kg) EC : 4 x 12 @14 (+ 1kg) Biceps EZ : 4 x 14 @30 (+ 2 Reps) Curl Pupitre Halteres : 4 x 14 @13 (+ 1 Reps)