VeuveBlack

Coucou Julien

Je peux savoir qui en privé ?

Merci l'ami Y a pas de normes, ça dépend des fédérations... La sur ma dernière compétition c'était +5%

Je n'ai pas les connaissances nécessaires pour répondre à ce sujet de façon précise mais il est sur et certain que les synergies entre produits sont à prendre en compte de façon prioritaire lors de l'élaboration d'une cure à plusieurs molécules et que les gains seront différents...

Vu la gueule du déterrage c'est pas certain non

Tu veux une pelleteuse ?!

Sinon ça marche bien le cheat meal du samedi soir

Vidéo hebdomadaire, le post compétition continue à se passer à merveille. 80kg ce matin au réveil j'hallucine d'avoir repris autant, aussi vite et aussi propre Pensez au HD 1080P et mot de passe : body comme d'habitude

Don't skip leg day !! Les cannes au réveil... Le post compétition se passe pas trop mal

Pourquoi pas, poste le dans la section training

Répétition parfaite dans l'optique bodybuilding = positive normale + mini squeeze + négative contrôlée. Si c'était quantifiable je dirais mouvement propre à minimum 80%. Voilà pour moi ( merci @Maxime1988 )

Jamais eu besoin de HCG a l'époque où je curais/relançais donc je ne peux pas t'aider la dessus. La PCT j'étais adepte aussi de la Power de Scally mais sans HCG... Je mettais zinc aussi mais pas de vitamine E Pour moi Anap en kick et comme Max je trouve 4 semaines trop courtes pour réellement bien kicker

Sauf que comme je te l'ai déjà dit je me spécialise en Mens Classic donc on va travailler la qualité et le volume musculaire... J'ai une marge de 2/3kg pas plus... (ce qui peut être énorme si grosse qualité je suis d'accord)

Y a zéro technique miracle, faut faire des tests sur soi même quitte à """perdre""" un peu de temps et ensuite une fois trouvé ce qu'il te va c'est parti !!

Ça dépend de toi, de ton organisme, de tes réactions, de ton métabolisme. Certains réagissent mieux aux lipides, d'autres aux glucides... On ne peut pas répondre pour toi A titre informatif en prot animales je suis "seulement" à 1,5gr/PDC et tout va très bien, je regonfle à vu d'oeil et très très proprement (si tu veux regarde mon topic). + 7kg si propres en 3 semaines c'est bien la preuve que le facteur X fondamental à maitriser c'est pas les prot

Eeeeuh tu m'as mal compris je disais ça pour Thierry, je suis 100% d'accord avec toi puisque je dis qu'il faut évoluer avec son temps...

Et puis bon je ne suis pas pour la modernité à outrance mais il faut un minimum évoluer avec son temps un minimum quoi... On mange plus de raiders ou de treets il me semble non ?? A la place c'est des twix et des m&m's Ben la c'est pareil...

J'ai pas calculé les prot animales mais tu as un ratio de 2,8gr/PDC en global et c'est beaaaaaucooooup trooooop C'est du bullshit marketing pour les vendeurs de compléments ça ;)

Ça fait plaisir de voir un mec proposé un training presque nickel du 1er coup Ça change des gars qui lisent que dalle et pondent un truc au hasard en attendant qu'on les corrige

Baisse le J1 en clomid, 300 c'est hardcore. Il te manque une protection hormonale et une hépatique, je te laisse chercher

Merci au revoir

J'avoue que même si le poids n'est qu'un chiffre j'ai un peu de mal à croire à +7kg si vite, si propres et avec une diète si """faible""" Mais bon c'est que je fais tout ce qu'il faut et que mes efforts payent Merci des compliments