Clem.E Posted December 1, 2016 Report Share Posted December 1, 2016 Bonjour Voila j'aimerais avoir vos avis sur ma futur cure, je pense faire un suivi quotidien des que je commencerai. Objectif :sèche 8/10% bf Produit : Clenbuterol 40mcg / T3-Cytomel 100mcg Ma diet : protein 196g/glucide 186g/lipide 80g durée de la cure : 10 semaine Taille : 186cm poids actuel : 78kg 16%bf Cure : 1 prise au réveille Mon tableaux est en comprimer donc : 1/2 Clen = 20mcg /1 Clen = 40mcg 1/2 T3 = 50mcg /1 T3 = 100mcg Semaine Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Total Semaine 1 1/2 Clenbuterol 1/4 T3-Cytomel 1/2 Clenbuterol 1/4 T3-Cytomel 1 Clenbuterol 1/4 T3-Cytomel 1.5 Clenbuterol 1/4 T3-Cytomel 2 Clenbuterol 1/2 T3-Cytomel 2.5 Clenbuterol 1/2 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1/2 T3-Cytomel 11 Clenbuterol 2.5 T3-Cytomel Semaine 2 1/2 T3-Cytomel 1/2 T3-Cytomel 1/2T3-Cytomel 1/2 T3-Cytomel 1/2 T3-Cytomel 3/4 T3-Cytomel 3/4 T3-Cytomel 4 T3-Cytomel Semaine 3 3 Clenbuterol 3/4 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 3/4 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 3/4 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 3/4 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 21 Clenbuterol 6 T3-Cytomel Semaine 4 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 7 T3-Cytomel Semaine 5 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 21 Clenbuterol 7 T3-Cytomel Semaine 6 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 7 T3-Cytomel Semaine 7 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 21 Clenbuterol 7 T3-Cytomell Semaine 8 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 7 T3-Cytomel Semaine 9 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 3 Clenbuterol 1 T3-Cytomel 21 Clenbuterol 7 T3-Cytomell Semaine 10 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 1 T3-Cytomel 3/4 T3-Cytomel 3/4 T3-Cytomel 3/4 T3-Cytomel 3/4 T3-Cytomel 6 T3-Cytomel Semaine 11 1 Clenbuterol 3/4 T3-Cytomel 1 Clenbuterol 3/4 T3-Cytomel 1 Clenbuterol 1/2 T3-Cytomel 1 Clenbuterol 1/2 T3-Cytomel 1 Clenbuterol 1/2 T3-Cytomel 0 Clenbuterol 1/2 T3-Cytomel 0 Clenbuterol 1/2 T3-Cytomel 5 Clenbuterol 4 T3-Cytomel Semaine 12 1/2 T3-Cytomel 1/2 T3-Cytomel 1/2 T3-Cytomel 1/4 T3-Cytomel 1/4 T3-Cytomel 1/4 T3-Cytomel 1/4 T3-Cytomel 2.5 T3-Cytomel Protection/Es pars jours : Taurine 5g / Potasium 300mg / Samarin 280mg Je compte commander dans 1/2 mois (si vous validée cette cure ^^ ) . Merci de m'avoir lu j'attend vos avis et conseille avec impatience. patate93 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Styfler Posted December 1, 2016 Report Share Posted December 1, 2016 il y a 33 minutes, Clem.E a dit : Potasium 300mg Le potassium est assez dangereux mal dosé ! Pour ta 1ere semaine je ferrais lundi : 20mcg, mardi : 40mcg, mercredi : 60mcg : jeudi : 80mcg, vendredi : 100mcg, samedi/dimanche : 120mcg Bien-sur tu regard en fonction de tes ES, si jamais tu tremble et crampe trop à 80mcg tu reste à 80mcg hein ! il y a 33 minutes, Clem.E a dit : Taurine 5g Prend 10g, 15-20g si jamais tu as des crampes Link to comment Share on other sites More sharing options...
Clem.E Posted December 1, 2016 Author Report Share Posted December 1, 2016 Ok merci de tout façon je comptait faire suivant les ES ressentie, j'ai pas envie de crever maintenant ^^ Donc j'augmente plus progressivement le clenbu, et a la fin de la cure je le re diminue de la meme façon ? lundi : 120mcg, mardi : 100mcg, mercredi : 80mcg : jeudi : 60mcg, vendredi : 40mcg, samedi/dimanche : 20mcg Ok pour le potassium je ferait gaffe. Pour la taurine c'est noté et je me pose une question peut être idiote mais bon, je fume est ce que avec le clenbu sa risque pas de me faire quelque chose de negatif en plus vue que c'est un bronchodilatateur ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Styfler Posted December 1, 2016 Report Share Posted December 1, 2016 il y a 36 minutes, Clem.E a dit : je fume Bah arrête tu ferras des économies, il y a 36 minutes, Clem.E a dit : lundi : 120mcg, mardi : 100mcg, mercredi : 80mcg : jeudi : 60mcg, vendredi : 40mcg, samedi/dimanche : 20mcg Certain l’arrête d'un coups a 120mcg d'autre diminue Link to comment Share on other sites More sharing options...
Clem.E Posted December 1, 2016 Author Report Share Posted December 1, 2016 il y a une heure, Styfler a dit : Bah arrête tu ferras des économies, c'est plus facile a dire que a faire ^^ de toute façon je comptait arrêter ^^ Ok merci de tes réponses a pars ce que tu ma dit ,mon cycle semble correct pas d'autre suggestion ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted December 1, 2016 Report Share Posted December 1, 2016 Quand on est assez grand pour prendre ce genre de produits (dont un est dangereux pour le coeur (et pas qu'un peu) et l'autre peut flinguer ou presque une thyroïde au passage) on est assez grand pour ce sortir les doigts du fion et arrêtez de fumer J'ai arrêté du jour au lendemain le jour de ma 1ère injection après 17 ans de clopes (12 ans => 29ans). toons62, nassim and William 3 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Styfler Posted December 1, 2016 Report Share Posted December 1, 2016 Jai arrêté 3 ans de bedo du jour en lendemain donc tu pourras facile nassim 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
nassim Posted December 2, 2016 Report Share Posted December 2, 2016 Personellement je fume un demi paquet de clope et plusieurs bédo par jour. Mais aujourd hui j ai decidé c est le dernier jour , demain je serai non fumeur!! Nath78 and AnaboSpace 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
toons62 Posted December 2, 2016 Report Share Posted December 2, 2016 Le pétard c'est peut être déconseillé comme l'alcool avec les steros non? Link to comment Share on other sites More sharing options...
AnaboSpace Posted December 2, 2016 Report Share Posted December 2, 2016 Sinon pour stop la fumette ya les grosse E-cig (au moins celle a 30watt) qui sont au top ! Moi arrêté du jour au lendemain grâce a ça perso nassim 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
nassim Posted December 2, 2016 Report Share Posted December 2, 2016 il y a une heure, toons62 a dit : Le pétard c'est peut être déconseillé comme l'alcool avec les steros non? L alcol c est pire je pense, vu que ca tape le foie direct... Mais je dirai avec ou sans stero c est deconseillé de fumer et de boire. toons62 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Clem.E Posted December 2, 2016 Author Report Share Posted December 2, 2016 Je compter arrêter de fumer au début de ma cure de toute façon sa ne sera que bénéfique, et pour l'alcool logique surtout avec 2 oraux de toute façon je n'y touche pas . Il y a 4 heures, AnaboSpace a dit : Sinon pour stop la fumette ya les grosse E-cig (au moins celle a 30watt) qui sont au top ! Moi arrêté du jour au lendemain grâce a ça perso haha d'accord pour l'e-cig j'en ai déjà une mais 200w ^^ mais je continue de fumer a coter mais ce temps va être révolue ( bientôt ^^ ) Link to comment Share on other sites More sharing options...
AnaboSpace Posted December 2, 2016 Report Share Posted December 2, 2016 il y a 20 minutes, Clem.E a dit : Je compter arrêter de fumer au début de ma cure de toute façon sa ne sera que bénéfique, et pour l'alcool logique surtout avec 2 oraux de toute façon je n'y touche pas . haha d'accord pour l'e-cig j'en ai déjà une mais 200w ^^ mais je continue de fumer a coter mais ce temps va être révolue ( bientôt ^^ ) Ouai moi j'ai completement stop la clope grâca a ça Par contre de temps en temps je fume des bédo ^^ Sur le Dark*et ya des E-liquid avec THC Jvais m'en faire péter un un de ces 4 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Clem.E Posted December 24, 2016 Author Report Share Posted December 24, 2016 Re tout le monde Alors voila ce matin j'ai recu mon jolie cadeaux du papa noel en avance mon clenbu/t3 et samarin donc je me précipite a la boutique de supplement pour acheter de la taurine et du magnesium donc me voici prêt pour commencer la cure . ( je la commence le 26 décembre ) mais avant de commencer je me reposer quelque question. La prise de samarin en meme temps que le t3/clenbu ne minimiserai pas les effets ? Et aussi si au hasard si vous le savez. J'ai fait un bilan sanguin pour tcheck un peut tout avant la cure et ma creatine phosphokinase est a 410ui/L et les nomales sont inf a 171 a quoi cela peut etre du est ce que c'est mauvais ou pas aucune idée je vous laisse peut etre m'éclairée. Sur ce bonne fetes Link to comment Share on other sites More sharing options...
nassim Posted December 24, 2016 Report Share Posted December 24, 2016 Tu te supplémente en créatine? , ou alor tu t es entrainer moin de 48h avant la pds?? Link to comment Share on other sites More sharing options...
mymick Posted December 24, 2016 Report Share Posted December 24, 2016 Édit j'ai cru que tu parlais de la créatinemie dsl : dans ton analyse ton cholestérol est bon ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted December 24, 2016 Report Share Posted December 24, 2016 Les CPK on s'en tape, le moindre training a la bonne intensité les fait exploser Je suis généralement a plus de 600 et tout va bien Link to comment Share on other sites More sharing options...
Clem.E Posted January 1, 2017 Author Report Share Posted January 1, 2017 Apres une semaine de cure je vous fait un petit retour. Mon métabolisme c'est accélérer un truc de fou en suivant la meme diet natty je perdais environ 200g/300g semaine et la -8kg sur la balance dont 3 de graisse et le reste de muscle ... sèche beaucoup trop rapide je vais augmenter mes glucides. Sinon niveaux ES les 3 premier jours quelque crampes, douleur a la poitrine, essoufflement rapide et quelque vertige/sueur froide et actuellement plus rien sauf la nuit une transpiration excessive . Et aussi non fumeur depuis 7 jours une trés bonne raison d’arrêter A votre avis je dois aussi diminuer les doses de t3 ou clenbu ou tout simplement augmenter largement mes glucides pour éviter la fonte musculaire ? ( bonne année a vous ) Link to comment Share on other sites More sharing options...
nassim Posted January 1, 2017 Report Share Posted January 1, 2017 Je connais rien que ces prod , perso je dirai augmente les glucide et entraine toi kom un fou et surtout fais pas le fou avec ces molécules... Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted January 1, 2017 Report Share Posted January 1, 2017 8 kilo en 1 semaine nassim 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
nassim Posted January 1, 2017 Report Share Posted January 1, 2017 Si je mange un repas par jour moi aussi je px perdre 8kg en 1 semaine lol. Mais avec une vrai diète ( même de sèche) je vois pas comment ta fais par perdre ces 8kg.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Clem.E Posted January 1, 2017 Author Report Share Posted January 1, 2017 il y a eu le repas du soir de noel avant ma dernière peser donc j'ai du perdre beaucoup de flotte aussi. Pour les training je me démonte sa c'est ok en PLS a chaque fin de séance ^^ et pourtant si - 8kg ... et je fait bien mes 6 repas je pence déjà doubler l'avoine le matin passer de 30g a 60g pour voir l'evolution et si je continue comme meme a perdre aussi rapidement augmenter le reste de mes glucide progressivement quand penser vous ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
yoooan Posted January 1, 2017 Report Share Posted January 1, 2017 salut proutant sa diète et pas trop mauvaise (voir topic ) PS : je vois pas pourquoi tu prend des stéroïde pour sèche que tu fait 76 kg pour 1 m 86 naturel ment tu aurai sèche facilement (sans vouloir te vexer ) après je connais pas très objectif pour info : moi avec testo E + win j'ai réussi a sèche (visuellement ) toute en prenant de la force, masse, poids (après je suis pas sec je suis environ a 20 % de BF je suis aussi un ancien obèse je peser aussi dans les 120 kg et + entre l'age de 9 ans a 10 ans pour 1 m 50 et j'ai réussi a sèche sans muscu que en mangeant moins y ma faut lue 4 ans mais j'ai réussi a atteint 65 kg ) a ta place j'aurais fait une cure avec de la testo P soit seul ou avec du win Link to comment Share on other sites More sharing options...
Clem.E Posted January 1, 2017 Author Report Share Posted January 1, 2017 je cherche a sécher car je veux voir c'est PU**** d'abdo ^^ un jours dans ma vie. Je sais que c'est une perte de temps vaudrais mieux que je parte sur une pdm propre mais bon étant aussi un ancien obese 125kg c'est mon rêve depuis que j'ai commencer la muscu il y a 2 ans . Sa fait 2 ans que je suis en "sèche" ( dégraissage )si on peut appeler sa une sèche ^^ je suis passer de 120kg 35% bf a 76kg environ 16%bf et je n'arriver plus a descendre depuis 6 mois malgré plein d'essaie diver ( ta bien vue ma diet mes glucides sont pas très haute ...) donc j'ai decider de passer du coter obscure ^^ il y a 22 minutes, yoooan a dit : a ta place j'aurais fait une cure avec de la testo P soit seul ou avec du win J'ai 20 ans ce qui me semble jeune pour des stero mes hormone et ma testo ne sont pas encore fixer a ce que j'ai pu comprendre en lisant un peut sur le forum ^^ je préfére pas y toucher pour l’instant Pour mon objectifs ( final ) si j'arrive a faire 86kg a 10/12% de bf sa serait le rêve ^^ Link to comment Share on other sites More sharing options...
mymick Posted January 1, 2017 Report Share Posted January 1, 2017 je ne comprend pas tout tu m'excuses je veux juste comprendre, tu faisais 125kg maintenant 78 et tu passes aux produits alors que tu as fait le plus gros du travail ... pourquoi ??? surtout que le clenbu c'est quand même agressif et facilement riche en ES NPNG 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
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