jonas

l'eau part à la fin du cycle , donc le résultat final sera le même pour moi. si il peu avoir sa place à toi de décidé . en même temps le diana c'est 4 semaine en attendant que la testo prenne le relais .

pourquoi tu vex pas t'en servir de kick start?

euh je crois que sur le susta ça sert pas a grand chose mais j'en suis pas sur

bienvenue je t'invite à aller jetter un œil au règles

l'insuline est le meilleur anabolisant du monde et couplé avec de la GH ça donne un bon resultat

vraiment bien

t’inquiète pas finie le tu seras content du résultat apres se que dis Y.Gasser n'a pas tord dans un sens

si la testo oral existe va voir dans description tu trouveras ton bonheur mais il me semble que ça revient cher .

non c'est normal vu que les semaine sont impairs . les injection dépende des ES certain tournent à 1 inject semaine et ça se passe nickel , d"autre il faut le faire E3D ou EOD pour minimisé les ES.

augmente la bouffe

moqué de personne :/ mec j'ai même pas épluché tes postes je me rappel juste de tes post aberrants Veuve a été trés courtois avec toi dans un premiers temps , mais veuve c'est pas ton pot , on rigole entre nous quand on se connait dinon un minimum de courtoisie est demandé

le amiridex tu peux prendre 0,5 à la place moi ça me semble correct. ben c'est au choix soit les produits de bingo qui sont vachement complet car en plus il y a des vitamines ect... soit tu prends le liv , nac , milk thistle

bon aller les gas on stop le hs ^^

ça varie celon les gens et celon les gens et celon la PDM ou la sèche . reste entre 2,2 et 3g

ben front load pour la boldo ça peu etre pas mal mais si tu veux faire un front à la boldo pour quoi tu augmentes pas le susta car d'accord tu as eu des couilles mais si la tu en as encore que se soit boldo ou susta je vois pas la différence ... je veux dire ça re vient au même ,à pas avoir confiance au tant le faire sur les 2 produits sinon je vois pas l’intérêt en fin d'apres se que tu me dis plus haut . reflechi la dessu deja ça aidera à bien mettre en place le début de cure. tout les AAS agresse le foie , certain plus que d'autre . donc toujours liv52 + NAC a moins que tu prenne les cycles supports et extralife. oui donc j'ai rep plus haut mais ça répond pas au fait que tu as aussi mit 250 mg en fin de cure .

pour le turi il suffit de regarder la demi vie pour prendre les cachetons . a mon avis il manque un repas , on a aucune quantité . quand tu agences une cure , tu fais un coté diète , un coté cure et un coté training . ( t'as un liv52 DS en trop) pct pas bonne . la ta cure est pas claire , perso je ne la valide pas . Dbol c'est un type 2 , avec un type 2 il faut associé un type 1 ... le Dbol moue pour une cure tu dois savoir se que les membres en pense , tu dois aussi savoir qu'avec le Tbol ou le Dbol tu auras une perte de libido

faut vraiment que j'apprenne plus en muscu , merci COMETE dans toi je serai rester con toute ma vie face à eux sérieux le type qui l'assure on dirait qu'il fait plus lui le bucheron que son pot qui pousse au couché

euh à qui tu t'adresses ?

a bin partant comme ça on balance les cure aller c'est parti 6S propio ,WIN inject , masteron ,primo ( me saouler pas c'est qu des types 1 )

lundi pecs biceps triceps -développé coucher incliner halter 5 fois 10 dont 2 pour chauffer -développé coucher halter 4 fois 10 -buterfly 4 fois 10 -poulies vis à vis 4 fois 10 ( je ne connais pas ta cage toracique pour te conseiller des exo mais buterfly je verrai plus du EI) -flexion biceps assis incliné 4 fois 10 ( en fait les exo d'isolation tel que celui ci sont réservés à la fin du programme) -fléxion biceps propanation 4 fois 10 -flexion biceps a la machine 4 fois 10 -extension poulies propanation -extension triceps allongé -extension à la poulies bras levé ( tu veux dire à un bras ?) sinon pourquoi pas faire lundi pec bicep et le vendredi pec triceps ? mais tu galère pas à pec apres épaule ? mardi jambes abdo -squat 5 fois 10 dont 2 pour chauffer -squat incliné 3 fois 10 -presse 3 fois 10 -extension des jambes 4 fois 10 tu serais pas tenté de remplacé un squat pour un SDT pour les ischio ? -flexion ishio 3 fois 10 -extension des mollet assis (2 exo pour les mollets) -crunch 4 fois 25 -extension abdo basse 4 fois 25 -levé de jambe 4 fois 25 jeudi dos épaule -traction barre fixe 5 fois 10 ( devant nuque, derrière ?) -tirage poulies bras serré 4 fois 10 -tirage poitrine prise courte 4 fois 10 -tirage de barre en pronation 4 fois 10 pas de rowing que du tirage ? -élévation laterale 4 fois 10 -élévation laterale incliné 4 fois 10 -développé droit assis 4 fois 10 ( haltère , militaire ou nuque ? tu devrais commencé par celui la c'est la ou tu as le plus de pèche en debut de training ) vendredi comme le lundi mercredi samdi et dimande repo et temps de repos ?

même si c'est du fake et que t’envoies 500 il y aura pas de différence . c'est pas juste pour le boldo , tu devrais te penché sur le sujet et aussi regardé sur le boldo pour te renseigné sur le produit. recherche : front load

sous cure ? ben tu pourrais le corsé , en pec ( tu travaille autant les biceps que les pec alors que les biceps sont des petits muscles ) en quadri en ischio en épaule dos

je pèse mes aliments moi aussi j'ai une bonne marge de progression avec une limite de prise adipeuse donc genre toi tu vois tu prends en poids mais sur d'autre post tu pleures que tu as plus que 4 abdos et tu prépares deja un tres autre cure alors que celle la c'est la première et que tu la pas finis , il me semble que tu as eu une prise de gras en début de cure vu le poid que tu as pris , a ba oui tu ne pèses pas tes aliments pourtant en cure la diète devient primordial. a oui et doobe que tu parles et un gas qui pousse tres fort je crois qu'il n'y a personne sur se forum qui pousse aussi fort . pour finir je vois pas pourquoi tu te moques de gas tel que veuve qui on le mental de tenir une diète sérré , surtout que quand tu parles de diète c'est " oue j'évite les mauvaise graisse 3 repas principaux apres c'est mes 30g de prot toute les 2 ou 3 h ..." si ton objectif et de faire de la compète je te conseille de te remettre en question car les type en face de toi savent faire des sacrifices et on bien plus d’expérience que toi DANS LA diète pour commencé . ( non j'ai pas fini si tu aimés ton corp tu le respecteré est tu essayerai pas de tout reposé sur les cure car la une finie deja il pose la deuxième avec des dosages qu'il ne connait même pas) mais bien sur à bon entendeur ( quand vous voulez je re)met la même) .