jonas

alors dirige toi plutot ver un gainer 75% glucide et 25% proteine

ben oui alors pourquoi se compliqué ?

+32 (attention au épaule beaucoup néglige leur étirement mais sa se ressent sur du long terme )

a a rigueur prend de la tri-proteine ( a la place des oeufs le matin)le matin si tu peut pas t'allimenté comme tu veux a 10h.. sinon tu a le jambon aussi le mieux sa serai du gainer a 10H et a 16h a la place de whey pour une meilleur prise de masse dans la bouteile de yop au pire lol ( si on te le reclame tu craches dedans ) mais déjà a la place de la grosse salade a midi prend plutot 150 gramme de pate pesé avant cuisson ou patate après légume a volonter 8-)

Equipoise est composé de boldenone undecyclénate. Il s’agit d’un stéroïde vétérinaire injectable dont les effetssont assez anabolisants et peu androgènes. Equipoise fait partie de ces stéroïdes très appréciés pour leurs propriétés anabolisantes de qualité comparées à des effets secondaires en général très faibles. En revanche, il ne s’agit pas d’un produit comme Anadrol, par exemple, dont on peut attendre une prise de masse et de force spectaculaire. Equipoise développe une masse plus modeste mais de bonne densité, avec une faible rétention d’eau. Il permet donc d’obtenir une musculature galbée et durablement acquise. Cependant les culturistes tirent le meilleur parti d’Equipoise en stack avec d’autres stéroïdes plus fortement androgènes car lorsqu’il est utilisé seul, la quantité de masse musculaire acquise reste souvent insuffisante. En stack il apporte aux autres androgènes une diminution de la rétention d’eau globale et améliore ainsi la qualité du muscle produit, tout en diminuant le risque d’effets secondaires puisque son apport permet de diminuer la dose des autres androgènes plus puissants. Equipoise peut avoir comme tous les anabolisants des effets secondaires à haute dose, mais à dose normale ces effets sont très minimes. Comme il s’agit d’un stéroïde faiblement androgène, on assiste seulement dans les cas de doses excessives aux phénomènesclassiques : virilisation, hyper pilosité, agressivité, etc... Equipoise est un produit très utilisé durant la préparation des compétitions car il s’aromatise très peu en oestrogène malgrél’intensité de ses effets anabolisants. Il ne cause donc que rarement une gynécomastie. Equipoise est en fait un produit assez apprécié dans le milieu du culturisme, surtout en stack, car il procure des gains satisfaisants en masse comme en force pour une prise de risques plutôt minime. Pour gagner en masse, Equipoise est exceptionnel avec Anadrol, Dianabol ou une testostérone injectable comme Sustanon 250. Equipoise améliore formidablement la dureté et la densité musculaire combiné à Parabolan, Halotestin ou Winstrol. Les doses habituelles d’Equipoise s’échelonnent entre 150 et 300 mg par semaine, les injections étant faites tous les 2 jours. Comme Equipoise n’existe qu’en concentrations de 25 ou 50 mg/ml, l’injection d’un volume important peut causer des problèmes : si d’importantes injections sont faites trop souvent dans la même partie du corps, il y a risque d’abcès huileux. Un tel abcès disparaît souvent de lui-même, mais parfois il devient nécessaire de faire faire un drainage. C’est pourquoi les athlètes prennent la précaution de permuter les points d’injection. La version la plus connue d’Equipoise est Ganabol, fabriqué par Laboratorios VM en Amérique centrale et en Amérique du Sud. Ganabol est présenté en flocons de 50 ml marron avec une étiquette verte, concentrés à 50 mg par ml.A ce jour on ne lui connaît aucune imitation. Fiche technique : Equipoise. Molécule : boldenone undecyclénate. Voie : injectable. Catégorie : androgène. Effets positifs : gain en force, gain en masse de qualité. Effets négatifs : effets secondaires androgènes rares à dose normale. Dose : 150 à 300 mg par semaine, les injections étant faites tous les 2 jours. Force : ** Masse : ** Danger : ** source : muscle en metal :roll:

le carbonox ou la wazy maize serai t-il bon en post trainning ?

on prend les meme flocon oui 80 pour une premiere fois un peut fort mais je pense qu'il peut commencé a 30 voir 40 pour une première fois

pourquoi cornes falkes si tu prend des flocon d'avoine en parallèle ? car j'adore çaaaaa reponse con a question con

pourquoi cornes falkes si tu prend des flocon d'avoine en parallèle ?

moi la crème percutafa matin et soir maintenant en miracle tu as le lazer ou la table d'opération

injection ou oraux ? et qu'elle pct comptes tu realiser ? pour les protection tout est sur le site dans description , connais le produit avant de vouloir te lancer

moi je vois pas l'intéré du ZMA si tu prends deja de la testo :/

http://www.superphysique.org/articles/t ... sse_grasse

moi j’enlèverai les galettes et je prendrai 80 gr de flocon d'avoine

et pour l'effet catabolisme ?

fitadium

enfin beatz06 tu vois bien ça photo

et en plus sa fille des bouton :roll:

bienvenu

bienvenu

elles me disent toute ça

tu m'étonnes que tu es mal avec tout ça lol

lol quand on en a on vois les gens qui en ont oui c'est sur mais moi comme ça si il me le dit pas je vois pas :/ j'ai pas encore commencer je fete mon anniv demain grosse soirée... donc je commence dans 1semaine. c'est une petite cure mais si tu veut je peut faire un journal pour dire l'évolution no soucis!! a oui volontiers cela m’intéresse ^^ au fait bon annif ou happy bidé

ben je pense aller le voir a partir de maintenant car sa fait 3 tendinite en 3 ans...

au cas ou je pourrai pas mangé a 10h un truc proteiné j'en prend genre comme de la tri-prot sinon essentiellement de la whey pour coupé l'effet catabolisme