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graffcrew

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Everything posted by graffcrew

  1. Il tient plus la testo y part en Thaïlande se détendre lol
  2. Chacun sont trucs mais personnellement c'est vraiment pas le Split que je ferais.. -pas commencer par les bras. - trop de reps à moin d'être on ou de pas mettre assez de son rm (peut être que pour toi c'est rentable on est tous différent mais pas pour moi du moin pas pour la progression ) -...
  3. Je suis à 800mg testo et 800 boldo environs la ça justifie 1g tu pense?
  4. Ça va merci beaucoup des conseils l'ami. J'attendrais jusque dimanche si pas d'amélioration je passerai à 0.75mg ed
  5. Ok merci du conseil je passe à 0.5 jours pendant combien de temps avant de passe à 0.75? (Si ça dégonfle pas évidemment )
  6. En cas de gonflement de la glande (gyneco) vous diriez qui faus augmenter l'armidex à quel dose journalière? (Il est à 0.25 ed la)
  7. Après 2 mois c'est parti mais moi c'était juste une tâche ein pas gonflé rien plutôt un vaisseau explosé. On est peut être pas dans le même cas
  8. Yes déjà eux après c'est parti moi perso
  9. Tu serais étonnée ahah la femme à plus de retenue mais les pulsions sont encore + que l'homme. Selon une étude de l'université UCL les femmes réprime 64% de leurs désirs sexuels par pudeur, peur de jugement, etc.mais que dans l'absolu leur pulsions sont plus elever que les hommes et sur un même % elles trompent aussi + que les hommes . Donc FAITES gaffe les gars ahah
  10. Tout dépend des objectifs de chacuns personnellement je fais passe mon épanouissement personnel et professionnel avant celui de mon couplE. mes priorités si on veut se classe : -travail -mental (bien être etc) -couple C'est peut être comme veuve la souligner pas encore était vraiment amoureux mais je suis de nature à ne pas trop m'attache.
  11. pour moi le sexe c'est pas une question que de mental ou de libido. ça dépend des gens et des mentalité perso j'ai toujours tromper les personnes avec qui j'étais . Pas pour le pur et dur sexe mais surtout le faite de plaire, le challenge, la drague qui me plaise. (femme marie, femme ayant un haut niveau sociale, les femmes qui se montre inaccessible etc) il est évident que je tromperait pas la fille avec qui je suis juste pour un sacré boul j'ai assez avec le siens à ce niveau là . Mais comme je dis ça dépend des gens, des caractères, de la façon de voir les choses. Y'a aucune norme à ce niveau là tous le monde est libre de penser à sa manière etc. car la polygamie à la base est plus naturel que le monothéisme et c'est une des premières choses qu'on apprend en sociologie. Les valeurs de bases de l'instinct de l'être humain et aussi comment les normes on était imposer par le système politique et le marché de la consommation etc tous est lié et si vous avez l'occasion lise le suicide français d'Éric zemmour. Mise à part le racisme aborder les questions social sont réellement tire de fait etc.
  12. Sérieu j'ai ressenti fort les 2 première semaine la ça va mieu je me suis habitué lol on dirait je sais pas ce qui rend mes entraînement et augmente à ce point la ma récupération mais niveau force ça n'augmente plus c'est surtout le volume d'entraînement qui a vraiment augmenté
  13. Ouai le turi donne un peut de force aussi et te donne de la masse propre mais bon un peut d'eau aussi
  14. 80 c'est bien mais pour l'anavar je trouve que le dosage optimal c'est 100
  15. Bon phisyque en tout cas y'a moyen de vraiment progresser en étant on
  16. Je m'en suis sorti oui et non. Depuis ce moment là je sais pas comment explique je suis plus aussi mal mais je suis plus non plus aussi bien qu'avant je vois beaucoup de chose différemment lol c'est peut être juste dans ma tête mais bon
  17. C'est gentil l'ami j'ai choisie le susta car pour moi il fais moin de rétention d'eau que la E du moin sur moi. Et le turi car l'anavar revenait beaucoup plus chère car si je faisait mon kick à l'anavar j'aurais mis 100mg day. Niveau phisyque je fais une grosse sèche car je m'étais blessé et avait pris du gras j'espère à la fin de la sèche les 8%/9% de bf sans taper dans le muscle et en prenant un peut de masse vue que je suis sous prod
  18. Je fais les postez j'attend de sécher encore un peut avant de les envoyez j'vais m'entrainer 2 fois par jours et j'serais en cétogène d'ici 2/3 semaine donc ça va être chaud mais bon niveau récup j'suis au top avec 850 mg de boldo semaine
  19. Moi après une cure j'ai eu un mal être profond , manque de résultat à la salle, fatigue , problème avec les études /travail etc ça a duré 3 mois avant une reprise
  20. Oui et non. Je trouve que c'est une méthode comme une autre d'entraînement . maintenant je ne sais pas si elle est forcément plus efficace qu'une autre faudrais testé
  21. Salut les potos, étant actuellement en cure et ayant plus de temps je voulais vous posez une tite question Actuellement je m'entraine en split du lundi au vendredi . (5jours et 2 jours off) J'ai 2 point faible assez conséquent qui sont bras épaule. je voulais vous demandé si dans mes 5 jours d'entrainement pour rattraper ce point faible je pourrais rajouter une séance et donc faire une séance matin et une soire si oui si vous pouvez me donner quelque conseils d'organisation Merci d'avanceee
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