VeuveBlack
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Posts posted by VeuveBlack
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Y a pas pire que la CB pour laisser des traces et se faire chopper, tu as juste eu énormément de chance...
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Après la stagnation en poids je m'en tape, la stagnation physique ça me ferait bien chier... Vraiment envie d'arriver à mon PDC +20 bien propre d'ici la prochaine sèche...
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Paiement par CB ?? Tu es suicidaire ??
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Tu dois sans doute être au courant des différentes polémiques et différents débats sur les méfaits du lait...
Et puis personnellement ça à un impact sur mon visuel...Après les poudres c'est la logique, pourquoi bouffer des poudres alors qu'on peut manger de la vraie nourriture ?! C'est juste une invention à la con des vendeurs de compléments les soit disant bienfaits...
Si c'est pour un côté pratique ou financier d'accord, si c'est dans l'optique d'optimiser c'est de la merde !
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Je suis plus loin en vidéo... Donc rien de cheaté...
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Ma petite vidéo de samedi matin il y a deux jours. A jeun direct au réveil comme d'habitude...
86.2kg toujours en stagnation malgré une hausse d'hydrates il y a 3 semaines. Donc nouvelles hausse depuis hier, on arrive tout de même à 3.7gr de glucides/PDC ce qui pour moi est énorme et inespéré
Pensez à mettre en HD 1080P
@Maxime1988 @kris67 @Trypo @Bud ETC ETC... -
Ben perso produits laitiers et poudres je suis pas pour mais avis perso...
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Je suis pas à Paris je suis à 70 bornes plus haut
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Il y a 2 heures, grocochon a dit :
Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : Des années mais je la pratique sérieusement que depuis 1 mois
Salut à tous, ça fait un mois que je fais de la muscu à fond et surtout que ça me plait. Je fais ce que je peux pour faire le max en 3 entraînements par semaines car entre ma boite à gérer et ma famille je n'ai qu'un petit créneau le midi trois fois par semaines. Je viens sur ce forum pour avoir plus d'infos sur les nombreux produits qui existent et aussi m'informer avant éventuellement d'en prendre. Je détaillerais ça dans un topic approprié.
C'est une blague ??
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La collation du dodo n'a rien d'obligatoire, j'ai même eu ma période où je trouvais ça débile... Mais à bien réfléchir plus l'apport en acides aminés est constant dans la journée (je parle des 24h) plus c'est optimal donc l'intégrer dans nos ratios me semble être une bonne idée pour optimiser...
Pas pour contrer le catabolisme nocturne (qui pour moi est une connerie, avis personnel) mais pour optimiser un anabolisme permanent...
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Alors tu fais un crochet par chez moi ou je te botte le fion
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Dans ce cas ton pré training sert à rien tu as tout ce qu'il faut dans ton repas de 12/13h
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La mon ami, déjà que le training semblait très très limite... Avec une diète pareille (couplée au training bof bof) je ne vois pas comment tu pourrais obtenir quelconque résultat...
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Ben ça na rien a voir le pré wo et le post wo. Ton pré te servira de carburant pour le training, le post est indépendant
Ne pas oublier l'intra aussi
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Je suis du même avis surtout pas de stéroïdes...
Surtout que tu restes forcément fragile psychologiquement donc vraiment pas le bon plan...
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J'ai bien eu ton MP l'ami...
Je ne sais pas si tu es prêt à le faire mais tu devrais expliquer ici ce que tu m'as dit dans ce MP...
Cela serait utile pour toi je pense, et je peux te promettre qu'ici absolument PERSONNE ne te jugera
(De toute façon le 1er qui sera/serait désagréable je le fais sauter personnellement)
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Eeeeeeuh tu as des résultats avec ça ??
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MOINS* douloureuse
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C'est ton mental qui te sauvera de toute façon. J'ai toujours pensé qu'on pouvait tout contrôler ou presque grâce à son cerveau, et plus je vieillis plus je le pense...
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Il n'y a pas de présentation mais je valide ton témoignage, car il peut être utile a beaucoup...
Courage l'ami
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Ben heureusement que j'ai un métabolisme lent (en me forçant a manger le principal (oui je sais c'est pas intelligent) le poids n'a pas bougé)
Et que j'ai un gros gros gros mental et que je me suis fait violence pour retourner train hard assez vite, honnêtement j'aurais écouter mon corps et mon état de fatigue je reprenais le training que lundi prochain je pense...
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Thank's
Go to Open de St Prix 2017
in Journal en ligne
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Bof... C'est que des chiffres, sur scène personne ne me demandera jamais ma taille, mon poids ou mon BF
Le PDC +20 propre c'est plutôt une revanche sur mon passé, pas un objectif en soi.