Jojofilmshd Posted January 24, 2018 Report Share Posted January 24, 2018 Bonjour, Je suis novice, je voudrais commencer par une CURE SUR 12 SEMAINES Taille : 1M80 - 120KG SUSTANON 250 (INJECTION) + WINSTROL (STANOZOLOL) (INJECTION) + DIANABOL (CACHET) TOUTES MARQUE : ALPHA PHARMA CHAQUE SEMAINE PENDANT 3 MOIS : -LUNDI (SUSTANON 250) 1ML + WINSTROL 1ML -JEUDI (SUSTANON 250) 1ML + WINSTROL 1ML -3 CACHET DE DIANABOL 1 MATIN/1 MIDI/1 SOIR JUSTE APRES MANGER. (PENDANT 30 JOURS) ENTRAINEMENT : (J'EFFECTUE CETTE ENTRAINEMENT DEPUIS 6 MOIS SANS RELÂCHER UN JOUR) 6 X PAR SEMAINES -LUNDI : PEC,TRICEPS,EPAULES -MARDI : DOS,BICEPS,LOMBAIRE -MERCREDI : JAMBES,CARDIO -JEUDI : PEC,TRICEPS,EPAULES -VENDREDI : DOS,BICEPS,LOMBAIRE -SAMEDI : JAMBES,CARDIO -DIMANCHE : REPOS PENDANT ENTRAINEMENT BCAA DIETE : (3 MOIS) -MATIN : 3 OEUF + MORCEAU DE PAIN COMPLET + JUS DE CITRON -APREM : BLANC DE POULET/THON RIZ + POIVRON -SOIR : BLANC DE POULET/CABILLAUD + PATATE DOUCE ENTRE REPAS 2 FOIS (WHEY) RELANCE (PCT) : POUVEZ VOUS M'AIDER POUR LA RELANCE QUOI PRENDRE POUR LE MEILLEUR RESULTAT AVEC MES PRODUITS, MERCI BEAUCOUP JE VAIS SUREMENT COMMENCER LE MOIS DE FÉVRIER/MARS VOUS AVEZ DES REMARQUES ? MERCI A VOUS ET VOTRE AIDE Link to comment Share on other sites More sharing options...
julienQG Posted January 24, 2018 Report Share Posted January 24, 2018 Salut; mes ta diète et ton training dans les bon topics silteplait, et avec les macros si possible c'est important; ne rien faire à l'aveugle t'apportera plus de résultats sur la diète. Pour la cure je ne peux pas t'aider perso. Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted January 24, 2018 Report Share Posted January 24, 2018 il y a 20 minutes, Jojofilmshd a dit : DIETE : (3 MOIS) -MATIN : 3 OEUF + MORCEAU DE PAIN COMPLET + JUS DE CITRON -APREM : BLANC DE POULET/THON RIZ + POIVRON -SOIR : BLANC DE POULET/CABILLAUD + PATATE DOUCE ENTRE REPAS 2 FOIS (WHEY) Désolé mais il y a 21 minutes, Jojofilmshd a dit : RELANCE (PCT) : POUVEZ VOUS M'AIDER POUR LA RELANCE QUOI PRENDRE POUR LE MEILLEUR RESULTAT AVEC MES PRODUITS, MERCI BEAUCOUP Recherche et propose mon ami Link to comment Share on other sites More sharing options...
khl92 Posted January 25, 2018 Report Share Posted January 25, 2018 salut, dans ta proposition de cure, je ne vois pas de protection pour le foie surtout avec du diana et meme winstrol en injectable bien que moins nocif pour celui ci Link to comment Share on other sites More sharing options...
khl92 Posted January 25, 2018 Report Share Posted January 25, 2018 et meme pour la protection pour la gyneco... etc... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bud Posted January 25, 2018 Report Share Posted January 25, 2018 Je vois 1.80m pour 120kg. Ya pas moyen pour toi de descendre en poids et de faire ta cure après ? J'imagine que t'es pas à 8% de body fat. Quant à ton entraînement on n'y voit pas les détails. Aucun détail d'intensification... Or il t'en faudrait je pense. julienQG and khl92 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
khl92 Posted January 25, 2018 Report Share Posted January 25, 2018 il y a 16 minutes, Bud a dit : Je vois 1.80m pour 120kg. Ya pas moyen pour toi de descendre en poids et de faire ta cure après ? J'imagine que t'es pas à 8% de body fat. Quant à ton entraînement on n'y voit pas les détails. Aucun détail d'intensification... Or il t'en faudrait je pense. salut BUD je pense que c'est une bonne idée, c'est d'ailleurs mon cas, étant en surpods, j'envisage de perdre du poids avant de commencer ma cure (testo P) mais bon vu les feed de julien, j'appréhende... Link to comment Share on other sites More sharing options...
julienQG Posted January 25, 2018 Report Share Posted January 25, 2018 À +40kg tu peux tomber pas mal de kg rapidement naturellement, mon feed est pas forcément à prendre en comte entièrement car comme dit Maxim c'est mon labo qui serait pas top top non plus. Link to comment Share on other sites More sharing options...
yoooan Posted January 25, 2018 Report Share Posted January 25, 2018 Salut t'ai a combien environ de BF Le problème et que si tu a un BF élever tu va devoir bourriner les calorie pour prendre de la masse et tu risque de prendre encore du gras donc faire une PDM en étant gras n'ai pas du tout rentable ... sans parler de la sèche que du devra faire après qui risque d'être très très longtemps . khl92 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jojofilmshd Posted January 28, 2018 Author Report Share Posted January 28, 2018 Bonjour, merci pour tout vos réponses je note tout, mon BF 25% Pouvez vous m'aider pour un exemple de PCT avec cette CURE Pour le foie on ma conseiller PROVIRON après la cure pendant 2 semaines On m'a conseiller vu mon corp de changer de CURE (3 personnes dans le milieux du sport) Faire une CURE : SUSTA/DECA Injectable + Dianabol (Cachet) Esque c'est réaliste car je pense exploser en poids d'apres moi Link to comment Share on other sites More sharing options...
julienQG Posted January 28, 2018 Report Share Posted January 28, 2018 il y a 1 minute, Jojofilmshd a dit : Bonjour, merci pour tout vos réponses je note tout, mon BF 25% 25 % pour taille+40kg !? Ta donc une très bonne base musculaire non ? Si t'a une photo du body si bien sur sa te branche, car la tu me surprend Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jojofilmshd Posted January 28, 2018 Author Report Share Posted January 28, 2018 il y a 1 minute, julienQG a dit : 25 % pour taille+40kg !? Ta donc une très bonne base musculaire non ? Si t'a une photo du body si bien sur sa te branche, car la tu me surprend J'ai pas bien compris ce que tu veut me dire, oui j'ai toujours eu une base et on me la toujours dit 25% pour taille +40kg j'ai pas compris, une photo pour aprés encore nouveau met je la mettrais par la suite, Link to comment Share on other sites More sharing options...
julienQG Posted January 28, 2018 Report Share Posted January 28, 2018 il y a 18 minutes, Jojofilmshd a dit : J'ai pas bien compris ce que tu veut me dire, oui j'ai toujours eu une base et on me la toujours dit 25% pour taille +40kg j'ai pas compris, une photo pour aprés encore nouveau met je la mettrais par la suite, Pas de soucis la photo c'est juste pour confirmer, bha je voulais dire que si tu est à taille +40kg et 25% en même temps c'est que il doit y avoir pas mal de muscle en dessous du gras Link to comment Share on other sites More sharing options...
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