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julienQG

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  1. La première photo est énorme, le combo Pec + épaule avec cette lumière fabuleux !! Bravo pour le Sumo.
  2. julienQG

    1ere cure (avis, conseil)

    Yo, Fais gaffe pour les tabs dans l'avion, suivant ce que c'est normalement pas trop de soucis vu que c'est pas des fioles ou des boîte de Diana lol mais sa reste les USA donc bon .. Après je sais pas si sa ce trouve là bas ces médicaments sont autorisé.
  3. julienQG

    Road to WBFF

    Ça marche, Pareil là je suis sage aussi aha mais si je test quelque chose de mon côté je te ferrai un petit retour
  4. julienQG

    Road to WBFF

    Salut trypo, Ou en est tu dans tes tests avec ton pote ?
  5. julienQG

    Road to WBFF

    Oui aucun soucis pour dormir au contraire ! (Séance vers 19h)
  6. julienQG

    Road to WBFF

    Salut @Trypo je confirme donc t'es dire sur le pré stack, testé sur une séance pull sa m'a clairement explosé au visage malgrès la fatigue, jassure le sommeil se soir et d'ailleurs j'ai pas eu de coup de barre après post séance. Donc plutôt sympa, plaisir niveau moral aussi. Un pote va prendre le psycothic je te ferai un retour. ++
  7. julienQG

    Road to WBFF

    Yes j'avais cherché et je l'ai choper, commandé hier, on verra bien le shipping, en espérant que sa soit plus rapide que la Méthode DLV 3 lol. Bref j'arrette de sacager ton feed Et Merci.
  8. julienQG

    Road to WBFF

    ouch 25$ de livraison je pense que je vais attendre un peu lol
  9. julienQG

    Road to WBFF

    C'est bien ce que j'avais vu donc, il pique les yeux leurs shopify tout moisi la aha mais bon si ta reçu ton colis après tout .. Merci pour l'info !
  10. julienQG

    Road to WBFF

    Salut Trypo, merci pour t'es retours. Concernant le Pre Stack et PWO tu les à acheter sur leurs site respectif ou sur un revendeur ? Par curiosité j'ai regardé, et leur site shopify avec les templates pourrie m'on peut donner confiance lol.
  11. julienQG

    Road to WBFF

    Lu, Je connais pas pas du tout les boosters que tu cite je vais me renseigner, je n'ai à vrai dire jamais trouvé de bon booster orienté "mental", l'échauffement tu peux m'en dire plus ? Perso je suis encore trop expéditif à ce sujet au vu du temps que tu peux prendre, et dès l'échauffement la congestion arrive .. C'est surtout pour les articulations ? Montée de poids très lentes ou c'est au niveau des reps ? Oui c'est le risque, d'augmenter la dose .. ou surtout (je parle de mon cas) d'utiliser le booster lors d'une période de fatigue ce qui au final rajoute de la difficulté à la récupération .. faudrait le prendre que quand je suis en forme lol. Puis après si tu UP les doses c'est soit trop chimique soit tu remplis ton ventre de flotte. Exact, pour moi en cure + booster congestion, sur des séries très longue (30-50 reps) dans les épaules, j'ai l'impressions que le sang reste bloqué et ne peux plus accéder au muscle aha. Je n'ai pas encore tester ce booster en off.
  12. julienQG

    Road to WBFF

    yo, Merci pour le suivis, hâte de voir t'es avis sur t'es différents test PWO, je viens d'enfin en trouver un qui me convient perso, peu de caféine et accès congestion, rien d'indigeste, Born Of Rage d'Eric favre, bien sympa. Après je suppose que la cure de chacun peut forcement évaluer à la hausse certain effet (congestion notamment) ? ++
  13. julienQG

    Road to WBFF

    Hate de voir sa aussi si possible !
  14. Pour les risque au niveau des prots je ne saurai me prononcer personnellement. Euh, la il faudrait que tu m'explique comment tu arrive à ressentir un manque de Leucine ?? Car moi je sent rien dutout lol. 250€ pour tout ces trucs pour seulement 2 MOIS ? WOW, je veux pas paraitre méchant mais à moins que tu ressente les effets de chacun de t'es 10 ou 12 compléments tu ferai mieux de virer tout sa, sa reste des compléments à une diète, la c'est juste énorme oublie pas que on te vend du rêve sur chaque vitamines etc, mais les 3/4 ne sont que très rarement utile en suplémentation .. Je serai d'avis de virer tout ça .. à voir avec les autres membres si ils passent sur ton topic. Pour moi garde : Malto Whey Oméga 3 Le reste c'est My Prot qui te vend du rêve au prix faramineux. Surtout pour 2 mois j'espere que t'es cadre ou quoi lol
  15. Salut, pour ma part .. 4 shaker de whey + 1 de caseine ?! Tu t'envoie 5 shaker par jour ? J'espere que ta Whey elle est bonne que sa soit qualité et sutout GOUT parceque sinon tenir sa sur le long terme .. Le solide c'est la base je comprend le coté pratique mais la cela me parait disproportionner. Pourquoi rajouter de la leucine à chaque fois ? Sa te reviens à combien le budget complément alimentaire ? Sa m'a l'air énorme aussi tout les trucs que tu prend et fastidieux .. cela en vaut t'il le coup les amis ? (Question) La aussi cela me parait dé mesurer. Les avis diverges su ce point mais selon moi 3.2g/kg de prot c'est trop, beaucoup trop. Le jus d'orange si c'est du industrielle pas top. Je vois que cela pour le moment. Bonne soirée
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