Bonjour,
Je suis novice, je voudrais commencer par une CURE SUR 12 SEMAINES
Taille : 1M80 - 120KG
SUSTANON 250 (INJECTION) + WINSTROL (STANOZOLOL) (INJECTION) + DIANABOL (CACHET) TOUTES MARQUE : ALPHA PHARMA
CHAQUE SEMAINE PENDANT 3 MOIS :
-LUNDI (SUSTANON 250) 1ML + WINSTROL 1ML
-JEUDI (SUSTANON 250) 1ML + WINSTROL 1ML
-3 CACHET DE DIANABOL 1 MATIN/1 MIDI/1 SOIR JUSTE APRES MANGER. (PENDANT 30 JOURS)
ENTRAINEMENT : (J'EFFECTUE CETTE ENTRAINEMENT DEPUIS 6 MOIS SANS RELÂCHER UN JOUR)
6 X PAR SEMAINES
-LUNDI : PEC,TRICEPS,EPAULES
-MARDI : DOS,BICEPS,LOMBAIRE
-MERCREDI : JAMBES,CARDIO
-JEUDI : PEC,TRICEPS,EPAULES
-VENDREDI : DOS,BICEPS,LOMBAIRE
-SAMEDI : JAMBES,CARDIO
-DIMANCHE : REPOS
PENDANT ENTRAINEMENT BCAA
DIETE : (3 MOIS)
-MATIN : 3 OEUF + MORCEAU DE PAIN COMPLET + JUS DE CITRON
-APREM : BLANC DE POULET/THON RIZ + POIVRON
-SOIR : BLANC DE POULET/CABILLAUD + PATATE DOUCE
ENTRE REPAS 2 FOIS (WHEY)
RELANCE (PCT) :
POUVEZ VOUS M'AIDER POUR LA RELANCE QUOI PRENDRE POUR LE MEILLEUR RESULTAT AVEC MES PRODUITS, MERCI BEAUCOUP
JE VAIS SUREMENT COMMENCER LE MOIS DE FÉVRIER/MARS
VOUS AVEZ DES REMARQUES ? MERCI A VOUS ET VOTRE AIDE