philoo

Welcome

J'ai pris du VitarGo chez scitec pour boire pendant l'entrainement. Et de l'arginine AAKG. Comme il est difficile d'avoir une indication plausible par le revendeur pour bien prendre les produits, je vient vers vous. Combien de Gélules d'arginine doit je prendre le matin et avant entrainement ? Indication boite 2 géllules Matin et avant entrainement. Et le VitarGo comme c'est un stimulant entrainement comment doit je le prendre indication > Boite 30Gr 300ml d'eau.. Merci attente de vos réponses..

Je trouve que déjà tu as bien progressé depuis tes débuts. Chapeau continu et bonne chance pour la suite.

Coca Pop Corne, J'attend la suite ..

1.05 mn - 1.17mn mon Passage préféré ...

Welcome

ça travaille a mort ...

Problème j'ai un faible pour les gros seins plastique ou pas. Et sérieux on peut pas craquer sur des culs pareils.

Je les kiff bien, a mon Goût sans Sel ni sauce .. https://www.facebook.com/WorldChampionSarah/timeline https://www.facebook.com/CindyLandoltOFFICIAL?ref=profile

Merci les Mats

Voilà, Avec la prise de masse en ce moment, j'ai pris un peut de ventre. J'ai reçus d’excellent conseils de certain Mat. J'ai réduit les quantités niveaux diète et sel et banni la caséine le soir au couché. Je fait avant l'entrainement 15 minutes Abdos et j'avais pensé à faire 15/20 mn de vélo/cardio avant les cuisses deux fois semaines, Quand pensez-vous ?. Voici une photo actuellement de mon ventre...

Oula, tu vas te faire rembarrer.. je t'invite à fouiller sur le forum et à lire les topics en question. tu y trouvera toutes les questions que tu te pose. (On vas pas te mâcher le travaille Hein ? )

Galette de riz > Un régal ...

Welcome

Welcome

Bienvenu FeinteBoy ..

tu la trouve ou Mon pti Bull arginine AKG stp..

Dos ce matin ..

sérieux rien avoir, mais faut arrêter de me montrer se cul là en Signature il me rend fou. Il t'appel grave !!!!

Oui je fait gaffe, mais pas assez on dirait, la sèche vas être dur après.

Moi traction avec poids de 15 kl en plus de mon poids ça marche bien. Je Mettrais une photo pour montrer la progression.