Requiem_For_Kelly

Tout est bon dans le cochon. Bon ok, intervention inutile, je sors...

Site très intéressant, merci beaucoup pour le partage. Par contre, pourquoi faut-il éviter leur vitamine D3 ? Pour ceux qui ont du mal à dormir, essayez le ZMA !!!

Je dois être en déficit alors. Ça fait quelques temps que je suis constamment fatigué même si je dors beaucoup mieux en ce moment.

Bienvenue au nouveau.

Je suis totalement d'accord avec ce que tu dis Robert. Ce forum prend une place de plus en plus importante dans ma vie et représente un véritable guide pour moi.

Sublime ! On attend les photos en prise de masse !

Bienvenue Adrien.

Je vais me le télécharger sur mon ordinateur dés que possible. Je suis sur iPhone là ^^ En tout cas, ce tableau est une super idée. Merci pour votre investissement.

Je te ferai sûrement signe plus tard car je suis en région parisienne.

60 euros pour ma part

Quoi ??? Ça veut dire que Bolt et compagnie se dopent ??? On m'aurait menti ???

Dit comme ça, ça ressemble beaucoup à une critique. Vous allez peut être me prendre pour un noob mais j'ai toujours fonctionné avec 2g de protéine par kg de poids du corps, pas plus. Les coachs avec qui j'ai pu discuter me disaient qu'à mon niveau (je ne suis pas Mr Olympia...), 2g étaient suffisants pour un bon développement musculaire. (En plus des glucides et des lipides, bien sûr). Alors qu'en est-il réellement ? Est-ce que je dois continuer à consommer 2g de prot par kg de poids ou je dois en prendre plus ? C'est une question sérieuse, je voudrai faire les choses dans des conditions optimales.

Magnifique récit ! On sent le mec motivé et plein de ténacité, je te tire mon chapeau. J'espère que tu réussiras à réaliser tes rêves. Bienvenue à toi.

Joli

Je serai vraiment le dernier à vouloir te critiquer, je trouve ça même impressionnant et courageux. C'est toi sur ton avatar ? En tout cas, bienvenue.

Super résumé, voilà un post bien utile. Merci !

Nickel, merci beaucoup ! J'essaierai ça dés ce soir.

La potentialisation aux shrugs marche aussi lorsqu'on veut travailler le dos si j'ai bien compris. Je fais genre 3 séries très lourdes de shrugs et ensuite, après 3-4 minutes de repos, je me lance dans les exos du dos. Qu'est ce qui est le mieux ? Les shrugs aux haltères ou à la barre ?

Faut avoir la place pour l'entreposer... :\ Je m'y connais pas beaucoup en machine domestique. 745 euros, ça vous parait cher pour une machine comme ça ou pas ?

ALLER PARIS !!! Bienvenue à toi mec. Drôle de coïncidence ton pseudo et mon avatar ^^

Super bien dessiné. Je voudrais bien connaître son training.

La vache ! Dés la prochaine séance, je teste ça avant de travailler les pecs ! Ceci est une révolution.

Bienvenue à toi.

Je kiffe la coiffure du mec interrogé dans la salle de sport...

Je ne vais pas dire que c'est révolutionnaire mais cette synergie de plantes réputées pour être aphrodisiaques est vraiment pas mal, c'est bien foutu. Et rien ne vous empêche de prendre plus de tribulus à côté si vous en avez, ça ne peut qu'être bénéfique. J'avais d'ailleurs lu l'avis d'un consommateur qui expliquait en avoir parlé à son médecin avant de le prendre. Le doc s'était renseigné sur le produit et lui avait donné son feu vert. Après, l'effet doit dépendre des gens comme pour tout complément alimentaire. Mais vu que tout le monde semble réceptif au tribulus sur sa libido, ce produit ne peut que nous faire du bien. De plus, un pot dure plus d'un mois et ce n'est vraiment pas cher. Je ne me rappelle plus du prix exact à l'époque ou je l'avais acheté par contre.