KLLK

J'ai essayé de me rapprocher le plus de mes seances habituels. L'OVT prévoit Pecs/Dos, trop lourd a mon gout.

Salut les amis, je commence demain un nouveau training sachant que je suis sous cure donc dites moi si c'est envisageable sous cette forme svp. Il est pas mal inspirer de l'OVT, apparemment bon sous cure histoire de bien congestionner. Lundi : Pecs / Biceps DC : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 EC : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 DI : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 EI : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 Curl Barre : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Curl Halt : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 Curl Pupitre Barre : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Curl Marteau : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 Mardi : Jambes / Abdos Suat : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Leg Curl : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 Leg Dev : 5 x 5 Repos 1min30 Tempo : 201 Mollet assis : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Mollet Debout : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 Jeudi : Epaules / Trapèzes Dev Militaire : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Elevation Incliné : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 Rowing Menton : 5 x 5 Repos 1mn30 Tempo : 201 L-Fly : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Cable Fly : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 Shrug Barre : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Shrug Haltere : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 Vendredi : Dos / Triceps Tirage V Poitrine : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Rowing Halteres : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 Rowing Barre : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Tirage H Neutre : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 DC Serré : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Barre front décliné : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601 Pushdown : 5 x 5 Repos 0 Tempo : 201 Pushdown tete : 5 x 5 Repos 2min Tempo : 601

Pas pour moi lol. Ca mtraduit bien la page, apres faut aussi reformer les phrase, mais c'est comprehensible.

Tamoxifene Citrate je crois.

Google Trad veuve

Moi j'ai une question, est ce que quelqu'un connait la recette de la sauce du choux blanc ? J'adoooooore

Ouai je vais rester en eod. Jme vois pas faire un spot chaque jour lol.

Lazed toujours aussi clair et precis. Merci

Bah oué, apres apparemment de meilleure qualité si elle provient de l'industrie laitière plutôt que de la fromagères. Mais comme tu dis une whey c'est une whey... MP c'est le top pour moi, Rapport Q/P.

Les Roros ?

Ouh putain ! Oui 0,1ml

Ok merci les gars, comme dit Dav je vais surement mètre un petit 1ml en plus histoire de compenser.

D'accord, merci Jonas ! Donc deuxième injec' passée, pas de mauvaise sensation comme a la premiere, ca s'est passé nikel. Par contre j'ai une question. J'ai l'impression d'injecter moins que 1ml. Je m'explique. Quand je remplis la seringue je met bien 1ml de produit, seulement quand j'ai fini d'injecter, il reste du produit entre l'aiguille et la butée du piston. Du coup je pense que je perds 0,2ml entre ce qu'il y a dans l'aiguille et dans cette partie... Me comprenez vous ? Comment y remédier ? Merci

Qu'est ce que ça change Dav ?

Avant 20h je pense.

Yep exactement lol. Deuxieme injec ce soir, j'espere ne pas revivre la meme experience

Ca mparait etre le signe que jme suis pas loupé. Apres peut etre que jme trompe lol.

Bon une douleur commence a se faire sentir dans ma cuisse a l'endroit de l'injection, ca mparait bon lol

Au temps pour moi j'ai tout de suite pensé aux cures simples a 500mg de testo / semaine en 1 injec avec un front load a 1gr. Sorry les gars

J'aurai aimé voir ça mais j'y vais dimanche lool

Un peu moins appétissant que bilou mais c'est deja ca !

Jolie Bilou !!! Chirashi

Ah d'accord, Ca mrassure lol. Vu que jressens aucune douleur j'ai peur d'avoir utilisé une aiguille trop petite et de m'etre fait une sous cutanée... On verra bien.

Ce que je voulais dire c'est que si j'avais fait un IV j'aurai dû avoir du sang au retour veineux nan ?

Pourtant en faisant le retour veineux, une bulle d'air est remonté dans la seringue, et quand j'ai preparé l'aiguille, j'ai laissé coulé une goute de testo sur l'aiguille pour eviter d'avoir des bulles qui restaient dans l'aiguille.