VeuveBlack

Ben oui mais je sais toujours pas quels exos sont recommandés dans son cas

Je profite de ce topic pour demander si quelqu'un a une vidéo qui montre une injection parfaitement réalisée ?!

A part un mal de tête extra léger 2 jours effectivement que dalle

Il lui a été conseillé de se muscler le dos !

Salut les loulous ! Un pote a une hernie discale depuis belle lurette, son doc lui a conseillé musculation de son dos pour soulager et décompresser sa colonne vertébrale. Mais bien sur sans préciser quels exos si ce n'est de les réaliser parfaitement (encore un intelligent). Bon les exos buste en avant genre rowing et SDT, on se doute bien que c'est proscrit mais sinon que conseillez-vous ?! Extensions lombaires au banc je suppose ?! Mais sinon?! Merci

Absolument génial !

J'allais demander pareil

Et d'autre rien du tout

Alors la par contre niveau acnée ça peut m'faire changer d'avis...

Hello

On s'en tape de vos 2 clubs en bois

Ben je suis pas d'accord mais bon... C'est toi le chef

C'est même une certitude... Tu vas prendre cher...

Ok merci, je verrais ça en temps voulu de toute façon

Jamais on reverra de telles mensurations...

Un conseil pour calculer tout ça : Mifflin St Jeor

Oh punaise c'te ganache

Même en cure de Testo E c'est efficace ?!

Salut à toi

Beautiful !

Code Myprotein Pour 70€ d'achats l’Ultimate Collection de Mr Olympia – l’Edition spéciale de 3 disques est offert. ( http://www.amazon.co.uk/Joe-Weiders-Olympia-Ultimate-Collection/dp/B002TS15JQ ) Utilisez le code WEIDER3.

Ben remonté un topic de presque 8 mois c'est un déterrage

Corde à sauté en Tabata alors, sinon tu tapes dans la masse je pense ?!

Et moi je me demande si le HMB est utile si on prend déjà des BCAA constructeurs (vu qu'il est dérivé de la leucine)

Va pas nous fâcher SZ il a l'air de bonne humeur rhooooo