VeuveBlack

Je suis dans le 60 tu vas avoir du mal à aller le voir à mon avis

Bonne démarche, ça change de certains ici... Le mieux est encore de chercher en te basant sur tes idées de base et de nous proposer un protocole de cure, on préfère corriger et orienter plutôt que de faire

Tu peux aussi trouver un médecin pas trop débile et faire analyse complète

Ben c'est vraiment que tu cherches mal alors... Mon journal est le plus complet, suivi etc... Certes y a 43 pages à lire (peut-être un peu beaucoup pour toi) mais la tu auras tout ce qu'il faut... La Fa + les X20 afin de gagner suffisamment en force sans te cramer, puis le passage à l'inroad et aux dégressives quand tu as acquis cette force... Et je suis naturel

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Je profite de ce topic pour parler d'hypotension, j'y suis sujet mais très faiblement, je ne suis pas sous cachets car je n'ai fait que 3/4 hypo dans ma vie... Y a t-il un risque comme pour l'hyper ou bien alors justement cela ne fera qu'équilibrer si jamais je fais une hypo ?

C'est souvent le cas de ce que j'ai lu effectivement, les charges augmentent augmentent augmentent... Tu te laisses griser, tu en veux toujours plus jusqu'au moment où ça pète...

Yves va avoir du mal à s'arracher les cheveux héhéhé

Dégressives sans échec L'échec quand on est naturel est la pour déclencher l'anabolisme, sous produits pas besoin puisque c'est eux qui le provoque.

Et tu demandes des renseignements alors que tu as commencé ? On ne parle pas en ml mais en mg ! Les protections ? La PCT ? Quelle catastrophe !

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Personellement en 10 semaines les transa n'ont absolument pas bougées... Niveau relance vu le taureau je n'ai rien pris...

Hello

Un bon lino ça fait le taff. Go Leroy Merlin

??!!!

Il doi surtout être rassuré sur la qualité du coach qu'on lui conseille

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Je peux te conseiller le mien : Yves Gasser Il est sur ce forum, contacte le par MP

Yoan met toi un peu à jour, la règle 14 a sauté depuis belles lurettes... Tu as le lien en signature, jette un oeil ça te sera bénéfique pour ne pas engueuler les autres pour rien... Le souci de son tooic ne vient pas du tout du fait qu'il ait demandé de suite, règlementairement parlant, il en a le droit...

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Je fais partager à tout le monde le magnifique MP de monsieur julien.d.78 julien.d.78 has sent you a new personal conversation entitled "rp topic". julien.d.78 said:====================================================================== slt .tu vien de repondre a mon topic.pour se qui s'agit de la diet et le programme et bien je nen ai aucun dc pour les poster se sera assez dur Donc pour résumé, niveau connaissance en body c'est le zéro absolu puisque tu n'as ni diète ni training. Mais tu veux te flinguer le foie au dbol pour prendre 5kg... Je vais rester calme et juste locker ton topic...

Non non pas de souci mec. On est d'accord pour les excuses... Luca et moi même l'avons fait, j'aurais aimé que chacun le fasse mais bon...

Alors ça va être simple Les roros ça se prend quand on est au point à 200% niveau training et diète. Donc poste nous tes tes programmes muscu et nutrition dans les sections appropriées et quand tout sera nickel on verra pour les produits...