Maxime1988
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Posts posted by Maxime1988
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Connais pas ...
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Pas besoin de deca pr une première.
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Bah c'est ta génétique et ton métabo .
Tu n'y peut rien , ne te compare pas aux autres , chacun est différents .
Le cardio et le solide élimine pas mal d'eau .
Fais tester ta thyro et remet toi en question sur la diète ( Kcals / glucides ) .
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Oui je confirme mm si je suis moins sévère sur le Post-Compétition .
Généralement j'aime bien laisser une semaine de repos niveau diète ( en essayant de respectant les prot ) .
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Tu continue ta " PDM " en ajoutant du cardio .
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En effet à moins d'avoir un niveau très élevé , je ne vois pas pourquoi changer d'exos toutes les deux semaines .
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Tous dépend de ton objectif .
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C'est en ligne gratuit , viens en Duo avec moi je vais te protéger pendant le game
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Il faut revoir ta diète , training surtout et le repos je pense .
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Non lol Fortnite c'est tellement au dessus et très addictif
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Magnifique !
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Bonjour ,
Vérifie ta diète et ton training .
C'est à dire un training efficace , penser en fonction de ton rythme de vie ( taff , dodo , récupération etc ..)
Progresser musculairement ou sur les perfs ?
900 mg de magnesium je trouve cela bcp , quelle forme de magnésium ?
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Je viens de m'y remettre .
Un duo avec un mec du forum , suber bon , 9 victoires royal à nous deux avec une de 32 KIlls .
En Solo Plus de 25 victoires chacun avec un record pour lui de 28 Kills et de 21 pour moi
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deux bonnes vidéos
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La tren presque toute noir
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Il faudrait que je test meditech sur les injects
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Quel labos ?
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Les gars il y a des exemples de cures sur le forum ...
C'est pas compliquer de reprendre un exemple en fonction de vos objectifs .
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C'est mieux oui.
Entre 12 et 20s .
Avis marques
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GEP et Primus c'est vrmt zéros .
DP , BP , Pcom , Kalpa , Para etc ..