kevol77

Je ne peux pas parler de peptides je ne suis pas assez calé. Pour les stéro la testo E va mettre du temps a agir (cf. vie et demi-vie) d'ou l'intérêt du kick a la propio, mais tu peux bien évidemment largement t'en passer.

Huile d'olive je dirai, vu comme c'est dans les lipides. +1 pour le kick a la propio

Bravo, bravo et… bravo!

Franchement ca changera rien a ton évo de pec, meme sur le long terme, la ou le booster fait la différence c'est vraiment un jour fatigué, pas de moral pour aller s'entrainer, la il est efficace ton booster. Mais un jour pareil ne vaut il pas mieux laisser ton corps récupérer au final?

Peace les gars! On sait qu'on ne rattrape pas un retard a coups de booster, et je pense que xtapose le sait. Ne cible pas un muscle pour utiliser ton booster, ça ne changera pas grand chose a ta séance, utilise le vraiment sur un jour de moins bien, pas trop en forme, la il prendra tout son sens ;-)

Well come

Belle bete, ça mériterai un petit journal de photos avec différentes pause pour mesurer ton évolution au fil des mois tout ça

+1 su tu prends autant de rep c'est qu'il est temps d'augmenter la charge!

Pese toi chaques semaine le meme jour le matin a jeun, ça sert a rien de se peser tout les jours, gère ton évolution a la semaine

J'ai pas compris, dit nous ce que tu compte faire ce sera plus simple. produits + dosage

Le susta ça se prend en e3d et la pct est a revoir

La parole du moment qui se repend de plus en plus est de nettoyer le foie apres qu'il ai "subit" la cure et pas de le faire travailler deux fois plus (cure + protec) pour au final le protéger sans le nettoyer

Il se dit en effet qu'avec seulement 6s de cure on peut se passer de protec et nettoyer a la fin. D'autres préfèrent protéger le foie tout le long de la cure en cas d'utilisation d'un AA17. Les deux ont été testés et fonctionnent, attends des avis plus expérimenté mais il semblerai que ce soit pas bien gênant

+1 Et explique moi tes protec, pourquoi vouloir les enlever?

NM et puis c'est tout

Matin : 4 oeuf + 100gr d'avoine 10h : 30g de prot + 15g d'amandes + 1 banane 12h30 : 100g de riz complet + 200g de poulet + légumes + huile de colza 16h : 100g de poulet + 1 banane Intraînement : 15g de BCAA + 50 g de maltodextrine Post training : 50g de whey Soir : 200g de poulet + légumes + huile de colza Et moi je le vois plutôt comme ça, chacun sa méthode au final :-)

Je mettrai les glucides du soir réparti a 10h et avant l'entrainement Ou alors des glucides le matin pour le repas n°1 et les bananes a 10h, afin de les supprimer le soir

Non pas la testo, pourquoi vouloir arrêter les protec? quel est le but? Pour la testo oui si ta pct est carrée ça va pas te faire de mal. t'en a pour combien de temps de testo?

+1 avec Robo

Deuxieme semaine normalement tu doit commencer a voir une legere augmentation de force et une legere prise de poids. Reste sur du 50mg pendant toute ta cure, ne brule pas les étapes. Jai pris 3.8kg en 6s a 50mg, tkt pas c'est efficace, ne vas pas trop vite.

Pourquoi? dans quel but?

Turi +1000

Well come

Le deca participe a une perte de graisse, si et seulement si la diète est impeccable. Comme te dit Veuve, c'est avant de curer que l'on voit tout ça