Anthonio31

@Nath78 moi c est plutot double wooper cheese ou bbq + double steackhouse + double cheese bacon xxl et 1 xcreem bounty

@VeuveBlackt es un malade mdrr celui la fesait 1.5kg c etais la preemiere fois que je testais et je trouve sa trop ecoueurant entre le melange de 4 viande +leurs sauce fromagere +les frites dedans mon ventre il a pas kiffer Je préfère beurgeur king ou un bon grec ou la je me tue le ventre lol

Et un cheat comme sa ( c etait mercredi apres le leg day)

Mdrr si tu s avais comme j en pète de tous ces glucides surtout avec cette chaleurs (toulouse ) y en a qui rêve de pouvoir avoir plein de glucide , moi il me tarde de passé en sèche pour les diminier :')

@bulldog Chacun a sa perception de la vie je vois pas pourquoi tous le temp juger . T en a qui vive pour leurs société , d'autre pour des sport extreme Ceux qui vont des figures en moto et qui meurs beh voila il vivais pour leurs passion et c est tous ( y en a plein d exemple ) Les millitaire ou flic ou pompier qui sont pret a mourir en connaissance des risques . Beh voila moi je donnerai tous pour ma passion c est comme sa chacun vie comme il l entant . Y en a bien qui cure pour ne faire aucune compete ou avoir aucun objectif . C est quoi le plus debile entre eux et moi ? T en a qui choissise de fumer et de boire alors que l alcool et la clop tue plus de monde que les stéroïdes non? Chacuns vis et meurt pour ses convictions Beh moi j ai choisis de vivre pour la muscu . Je veux pas mourir mais si jamais sa arrive a cause des prods ou autre beh j aurai pas de regret .

@VeuveBlack je comprend se que tu veux dire . Après j ai une femme et elle sait se que je vien de dire( meme si elle le comprend pas ) . Et pas d enfants avant tres longtemp lol C est sur que sa parait debile a enttendre mais voila c est un choix. Apres y a plein de body hyper charger qui on eu une longue vie regarde dorian ou ronnie il ont surement été plus charger que artemus . Apres oui y a un suivi medicale et compagnie . Apres c est sur que en vivant comme actuellement sa parait enormement compliquer mais plein de facteur rentre en compte . L obtention d un sponsor . Les competition pour se faire connaitre etcc si jamais sa marche un jours sa serra deja plis facile . Apres comme je l ai deja dit je fais pas tous sa pour avoir le physique de intel ou justz faire une ou 2 compete ou faire le keke sur la plage non moi mon but c est de pouvoir vivre de se sport , bien que c est quelque chose de très compliquer .. Seul l avenir nous le dira en attendant je bosse comme jamais sois en sur

Je vous met une petite photo du petit dej si sa vous interesse ^^ Omellette 9blanc 2 jaunes +fines herbes (ciboulette persil etc) Poridge : 160g de flocon +250ml de boisson bjorg coco + 100g de framboise +1 banane +10g de sirop derable 1thé vert +1 verre de jus ananas 100pur jus

@VeuveBlack Je suis completement d accord avec toi . Dejala genetique j'ai pas la chance d etre meso mais bon avec un travail acharné et une determination sa peux se changer . Apres tu dit intouchable pour 99.9% d entrenous je suis aussi daccord avec toi . Mais pour moi meme si il y'a 0.0001% de reussir je me donnerai tous pour y arrivé . Sa fait 2 ans que je vis que pour sa et quand je te dit que pour sa c est a base de jai pas pris 1 seul vaccance . Je m achette jamais de fringue ou vraiment quand il taille petit . Tous mes sous c est dans la muscu que je les depenses . Apres c est sur gh+insu c est bcp plus cher mais si je doit bosser 7jours sur 7 pour me les payer j hesiterais pas . Apres quand tu dit tenir sur la durée . Sa peut parrètre con mais j ai toujours dit a mon coach meme si il me croyai pas . Que je m en foutait de mourir a 30 ou 40 ans la seul chose que compte pour moin c est atteindre mon objectif . Apres oui c est sur que je n'y arriverai certainement pas mais se qui est sur c est que je donnerai tous pour

Jours off aujourd'hui une photos des abdos . Vos avis :)? Demain pec dos delt ext j ai hate

tu pense qqu'il prend de l insu ?

@bulldog oui c esst su qu il y a pas mal de connerie dans less suppléments c est pour sa que sa fait un moment que je reste sur les basique . Apres pas mal de collegue avec de tres tres gros physique ainsi que mon amis qui tien "sa boutique de nutrition " et que je connais depuis lomgtemp m en ont dit du bien . Apres si je l achette sa sera pas par bulk ou compagnie mais par lui avec une nouvelle manufacture avec qui il travail . Je testerai a l occase et vous ferais un retour sur mon ressentit Merci d avoir pris le temp de repondre

Oui apres c est sur que 30euro les 500g sa fait cher

Dacc je testerai le moi pro et je vous dirais mon ressentit alors

Ouai yen a pour au moin bien 5 ans acharné mais bon le taff sa me decourage pas se qui me decourage c est que eux il on les moyen de payé les aas pour avoir se type de physique lol le mec toi tourner avec de la gh meme si il se dit caremment Natty

@VeuveBlack personellement prendre 10kg c est pas un probleme tu mange tu t entraine tu as cas regardé ma propression sur mon insta tu verra que quand j ai commencer la muscu en 3 moi javai deja plus que doubler de volume . Et meme apres en fesant une pdm sur 3 moi jarrivais a les prendre en prenant pas trop de fat du a ma morpho Je remet pas en question t es dire mais avec toi on ne sait jamais sur quel pied dancer sur t es poste : sois t es ironique sois tu prend les gens de haut j arrive pas a te serner . Fait un effort sur sa car ton attitude ne donne pas envie de te repondre ou d avoir un diaglogue avec toi . J ai loin d avoir la sience infuse niveau muscu aas diete etc et si je suis la c ets pour partager et apprendre . Mtn tu dit que peux etre tu en a pris beh dans ce cas la ditclairement j en est pris et sa a pas changer grand chose Mon idée de base j en est pas sa fait 6 moi que mon coacj veux que j en prenne et j en prend pas car sa coute de l argent et je prefer payé mon steack que du pepto mais si sa se trouve sa vaux le coup d investire dedans et c est pour sa que je pause la question . Mais pour avoir un avis flou non sa m interesse pas .

Un des physique type que j aimerai obtenir enfin du moin quelque chose de symilaire niveau volume /ligne / seche Je trouve qu'il a des super proportion avec une ligne et une symétrie parfaite Vous en pensez quoi?

Daccors merci pour vos avis . Je verais si un moi jai un peux moin de complement a achetter que dabitude j essayerai pour voir si y a une difference

@VeuveBlack on peux tous prendre 10kg en 2 moi je les deja faait quand jetai natty mais sa se teouve avec du pepto ten aurai prit 12 ou 15 vu que tu n as pas testé tu peux pas trop donner un ressentit la dessus Deja vu ma morpho si j ai pas de vitargo intra je passe de 10% a 6% en 1 mois la moindre perte de glucide me fais secher a vu d oeuil Je ne suis pas riche non plus

Genre tu compte toute tes prot genre les brocolis la salade les huile etc? la prot animal et la prot vegetal issu des glucides ou autres ca n as rien a voir non?

@Maxime1988 je lui est demander et non il ne comptz pas les prot issus des glucides et autre . Juste la prot animal

Salut les gas . Tous je voulais avoir vos avis sur le peptopro mon coach m en met en intra workout : 10g de peptopro 80g de vitargo et 2 dose de moderne bcaa . J en est jamais pris a cause du prix mais apparement c est la folie vous en pensé quoi vous sa vaux vraiment le coup? Merci de vos reponses

@Maxime1988 hmm sa je sais pas c est mon coach qui calcul mais je pense pas qu il les prend en compte

Ya 45g de hydro poste workout le reste c est viande poisson oeuf

@Maxime1988 87 se matin

@Maxime1988 Tien les ratios de ma nouvelle dietes c est la meme base que l anciene mais avec plus de chose lol Protéines : 250grs soit 1000kcal Glucides : 700grs soit 2800kcal Lipides : 110grs soit 990kcal Total : 4790 kcal Et pour le training il est parfaitement bien gerer en 6 sur 8 avec 2x tous les muscle par cycle . Dacc beh je vais rester sur du 750 de testo et 800 boldo Juste la je fait lundi et jeudi 250 testo 400 boldo et comme cest des ampoule 1 ml je peux rajouter un jours dans la semaine ou je fait juste 250 testo?