Moug

Il est plutôt 100% surnaturel Loool

Chaque morphologie est différente

Pour en revenir à Rudy , il est coach autant que moi je suis Mr Olympia ...

Personnellement , je fais 2x par semaine pec/épaule dans la même séance et je me donne à fond ...donc arêter de dire des conneries ...et j'ai de très bon résultats Pec ou épaule 1x par semaine ( même en faisant une grosse séance , c'est pas assez ...) et une trop grosse séance d'un muscle devient à force contreproductif .... Voilà mon avis

Cette source ne donnais plus aucun signe de vie il me semble ...

Perso en ne pas bouffant pendant 24h je perd au moins 2 kilos loool

Moi cest Mc do matin / midi /soir

Bienvenue à toi

1m50 sa copine ! 40kilos , on doit bien s'amuser avec un petit bout de femme comme ça ça doit bien rebondir ..,

Elle a l'air d'être grande ta femme Sean ! Ou alors c'est les talons ...

Boyka du fofo est videur ^^

Bienvenue à you

Bienvenue à toi

....::::::PRÉSENTATION::::::....

Un BMW x5

Privilégie le développé incliné , c'est ton point faible j'ai l'impression ^^

J'ai l'impression que tout ces pré workout sont purement commercial ....

مرحبا بكم

+ 1000

Bienvenue à toi

مرحبا بكم

Rudy coia ... Des sous jeté en l'air .... Il fais que du copier /coller !!

Bienvenue à toi