STRONG

Luca@ Pour moi il fait une connerie, je lui dit, il veut pas l'entendre, je m'en fou. Il le comprendra plus tard. On a beau être sur un forum qui parle de produit dopant, tu a beau doper un âne il restera un âne ! Et sans dopant, qu'est ce que ça va devenir ? Une larve, qui va en redemander toujours plus pour pallier son manque de connaissance. Et le cercle infernal est lancé.

En effet, c'est grave... FAUT COUPER !

Prend un coach si tu veux progresser sans détériorer ta santé.

C'est nickel sauf quand tu es au repos... Désolé J'avais pas compris ça, mais je ne comprend pas vraiment d'ailleurs. Du coup, Je n'ai aucune idée du problème.

C'est pas un certain "Ju" ton coach !?

Si, si les surrénales sont HS. Stress, mauvaise alimentation, surentraînement... Mais le meilleur est d'aller voir un médecin.

Ta plus d'énergie, plus de libido, tu stagnes et tu espère que la testo va te faire progresser. Pitoyable !!!! Mon gas, réveille toi un peu, a ton niveau (faible) tu peut largement espérer progresser naturellement, sachant que tu ne dois pas être au point sur d'autres point vu ton état avant cure. Tu crois qu'il va se passer quoi après ta cure ? La même dans le meilleur des cas !!! Si c'est pas pire et j'ai bien peur que vu ton expérience a tes connaisses restreinte, cela va être le cas. Hallucinant !

Tu es coaché ? Parce que c'est du n'importe quoi !

J'en suis persuadé.

Exactement, une horreur. C'est signe de putréfaction a l'intérieur de l'intestin.

Je fait 3 cures de roac a différent dosages avec suivie médical tout les 3/4 semaines pendant 6 a 8 mois. Il est vrai que ça marche mais a quel prix! Une vrai merde qui intoxifie le corps. Fini pour ma part.

Zéro pointé ! Pour NM et MP Difficile a mélanger. Très difficile a bien digérer. Flatulence et putréfaction inévitable. Après si tu me crois pas, tu va vite voir ! Puis lis un peu partout sur le net, ce sont des protéines qui ne sont pas au point. Les deux éléments sont ceux qui ressorte le plus, mais il y a n'a d'autres. Sinon tu a les œufs entiers biologique ou bleu blanc cœur qui on plus de vitamine et minéraux et on plus d'impact sur l'anabolisme et le système endocrinien

Si ça calle, c'est que c'est encore dans le système digestif, si c'est dans le système digestif avant de dormir ça donne une activité supplémentaire au corps qui augmente ça température corporel, il utilise donc de l'énergie, alors que l'on devrais avoir digéré avant de dormir pour avoir une température corporel qui diminue, cela cause des problèmes de sommeil "donc" de récupération par la suite.C'est comme si tu allée a une séance d'entraînement avec du FB et des amandes, c'est inconcevable ! Donc avant de dormir penser a bien digérer pour laisser le corps faire toutes les manipulations qu'il doit faire pour donner lui donner la meilleure récupération possible

+1 une vrai merde, sans compter la digestion et les complication au niveau de la muqueuse intestinale.

A part la fluctuation de GH, la cure est vraiment top ! Tu rajoute l'insu et tu explose ^^

Bon rappel

Personnellement, je ne prend plus de bicarbonate, mais j'ai réintroduit les fruits. Du coup mon PH urinaire est Basique, mes apport en vitamines et minéraux sont plus élévé, je te dis pas la santé que j'ai en ce moment !! Et oui faut croire que tu es en acidose depuis un moment et que c'est pas du jours au lendemain que tu va en sortir, une petite cure de quelques jours seulement de fruit et légumes cru, c'est pas mal, pour relancer la machine. Enfin bon, tu es coaché, donc je comprend

Mangé plus de fruits (et de légumes) les gas, de préférence cru !! Diminué votre apport en protéine surévalué !! Et votre acidose disparaîtra comme ça été le cas pour moi. Plus besoin de bicarbonate. Je teste actuellement un "surprenant" regime alimentaire. Et je peux vous dire, quand t-on sort de l'acidose, on a un sommeil vraiment réparateur, une énorme vitalité et surtout une récupération sans précédent !

Bingo !!

tu prend tes gélules (bicarbonate de potassium) pendant tes repas comprenant des protéines ?

Sinon diminuer les prot a 2 ou 2,2gr par pdc et bombarder les crudités et légumes ! En plus de l'alimentation acide, le stress, le sport, le manque de sommeil... Augmente les acides. Si l'alimentation (en plus de la respiration et du stress) n'est pas maîtrisé, l'acidose arrive vite --> augmentation du stress, sommeil moins réparateur, fonte musculaire, déminéralisation, baisse performance... Un exemple de repas très basifiant pour s'en sortir. -1banane entrée (éviter les fruit en dessert, le fruit reste blocké et provoque des putréfaction->gaz) -Mélange mâche/épinard/carotte sauce : jus de citron/vinaigre de cidre/persil/huile (le tout, crue de préférence) -2 steak haché 15%* (125x2)/ ou équivalent en oeufs bio ENTIER ! avec patate douce/ail.

Je n'ai jamais parlais d'arrêter la musculation ...... Après c'est toi qui vois mais pour les petites prétentions que tu a, c'est a dire 4kg environs. Autant les prendre naturellement sur 1/2ans quitte a utiliser de le GH ou des peptides..... Enfin bon...... Tu fais comme tu VEUX

Juste avec cette réponse, je te conseille de ne jamais faire de cure. Ton taux sera peut être (probablement) moins élevé après PCT, la fonte musculaire sur le long terme est inévitable, sans conter le risque de gyno, acné, dépression... Les cures de testo c'est un engrenage, pour continue a progresser ou maintenir, il faut curée ! Essaye de lire énormément sur l'alimentation, l'entraînement, la supplémentation, peut être même la récupération !! ... afin d'avoiir des taux plus élevé, un anabolisme plus fort et d'ici 2/3 ans tu les aura tes 3/4kg de masses sèche

Tu va en pharmacie, tu demandes "un extrait de plante standardisé de tribulus terrestri" Concentration/qualité/%saponine au top du top

Tribulus top également, mais en pharmacie en EPS, c'est encore mieux !! Plus de motivation, libido etc... Après moi, c'est quand je prend du Nolva que j'ai pas mal de sperm en plus.