-
Posts
3,861 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
143
Everything posted by bulldog
-
Il faut savoir chercher... et regarder au bon endroit. Un conseil, regarde en fonction de la demi-vie du produit
-
La question ne concerne ni le dosage ni la fréquence d'injection mais d'ores et déjà le winstrol c'est ED pas EOD. Tu trouveras mille et une réponses sur le forum pour les endroits où spotter.
-
Cuisses et mollets sont les grands absents des photos. Un oubli à réparer. Ton objectif de 92 kg se rapproche. Attention à la rétention d'eau, on en fait tous, plus ou moins, et au gras... Surveille ta diète. Tu as gagné des kilos mais tu ne vas pas tout conserver d'où l'importance de la PCT pour garder un maximum de gains. Ce qui va être primordial c'est ce que tu vas conserver après la cure en étant propre.
-
Ils vont pouvoir te sponsoriser Au fait, ça va être chaud de passer à un litre d'eau par jour...
-
Je suis entièrement d'accord avec toi sur cet aspect-là du sondage. Si nous sommes le seul échantillon de population à répondre, cela peut même fausser les résultats et les analyses de l'enquête. Mais sans faire partie du cœur de cible, ça parait évident pour les raisons que tu évoques, on peut toutefois être un segment potentiellement acheteur ou prescripteur... C'est ce que je me suis dit en remplissant le questionnaire.
-
Voilà c'est fait, j'ai répondu au questionnaire.
-
Bien charpenté et bonnes proportions. Bon boulot. Du très bel ouvrage !
-
Effectivement soit tu penses qu'il suffit de demander pour obtenir, soit ta démarche est vraiment en pleine nébuleuse et complètement aventureuse... Prépare-toi à une grosse rétention d'eau. Pour combler tes lacunes en la matière et ne pas rester bredouille : http://recherche-un-peu-tout-seul-cest-comme-ca-quon-apprend.com Si tu veux en savoir plus, tu trouveras d'autres infos sur le forum. Pour ta gouverne, utilise la fonction recherche.
-
Bienvenue sur le forum.
-
Moi, j'en apprends encore tous les jours mais chacun voit midi à sa porte. Si prendre plus de produits donnait un résultat optimal on aurait trouvé LA SOLUTION depuis belle lurette... D'autres facteurs entrent en jeu. Pour les abréviations, il faut lire les topics de base : http://forum.all-steroids.com/topic/1957-article-article-pour-debutants-steroides/ La prochaine fois, mets-toi en mode recherche
-
Si tu le dis... Avant de jeter l'éponge, un complément indispensable : http://forum.all-steroids.com/topic/3996-developpe-couche-et-morphologie/ KEEP CALM AND BENCH PRESS
-
Moi aussi. Le levier de changement de vitesse doit être au point mort. ON STANDBY
-
Je suis parti du postulat que tu avais lu quelque part que les pompes lestées étaient une alternative possible au DC. Alors je me suis trompé... Achète ou débrouille-toi pour lire de bons bouquins sur le BB pour édifier et parfaire ta culture sportive. Il en existe d'excellents, en français dans le texte. Et là c'est un avis pleinement revendiqué, le mien. Si ta question concerne la morphologie la plus adaptée au développé couché, alors bingo ! tu es au bon endroit et la réponse est donnée dès les premières lignes. D'autres topics du forum abordent également cette question. Un conseil, utilise au préalable la fonction recherche. Bonne lecture
-
PUTAINNN... Qu'est-ce que ça va être quand tu vas réduire l'apport en eau !
-
Ça ne te paraît pas bizarre de changer de trainings toutes les semaines ? Il faut cycler ton entraînement, avec différentes périodes, pour percevoir et parfaire ta progression. En cherchant bien sur le forum, tu trouveras matière à réflexion pour approfondir cette question, et en lisant également de bons bouquins sur le BB, ça existe. Bonne recherche
-
Tanatheos Je plussoie. Calogero92 Pour la petite histoire, en cherchant sur le net, j'ai enfin appris et compris, ça va de soi, que les pompes lestées sont un mouvement efficace pour muscler les pectoraux. Moi qui, à une époque maintenant révolue, ai renâclé à pratiquer le développé couché, j'aurais pu m'en tirer autrement. C'est trop tard. Tant pis. Si c'était à refaire... Internet c'est certes de l'immédiateté mais c'est aussi et souvent n'importe quoi, capable du pire et du meilleur comme toute source d'information. Comment s'y retrouver ? Parmi les démarches possibles, employer celle effectuée en recherche : croiser les réponses apportées pour que surgissent, à nouveau, uniquement les faits qui peuvent crédibiliser la véracité de la démonstration et qu'enfin la vérité apparaisse. Autre postulat : choisir ses références. Sachant maintenant que les pompes lestées nécessitent un gainage de corps, ne stimulant ainsi pas autant les pecs que le DC, sans vouloir te vexer, arrête de t'informer n'importe où. LEARN HOW TO FIND
-
No comprendo estas cosas Je ne comprends pas le distingo de départ car le principe d'un entraînement est bien de pousser à bout le muscle et également de réaliser des progrès quantifiables, ce n'est pas antinomique. Perso, chaque séance a un objectif bien précis, un nombre de séries et de reps définis au préalable, avec un poids conséquent qui peut varier selon le type d'exo pratiqué (superset par ex), que ce soit en phase de force, de puissance, d'endurance, de volume. Ce qui signifie que les trainings évoluent en fonction des cycles. Pour moi l'important c'est que ça fonctionne, que des progrès justement soient réalisés, que je franchisse des paliers. Je pense qu'un peu de logique et d'organisation, où parfois un libre arbitre pensé et conscient peut avoir sa place, permet de progresser.
-
UMB Le nombre de Kcal d'une diète, de maintien, de sèche ou de PDM, dépend du métabolisme de chaque individu et de son activité physique, en autres... Yellow52 Que ce soit les Kcal, les ratios... tout est erroné malheureusement. Sans parler de l'alimentation et de la supplémentation, voilà ce qui choque. Documente-toi sur la question, le forum regorge de régimes de prise de masse, et recalcule l'ensemble. Bonne lecture
-
J'y ai pensé également
-
On est est loin de la logique de la méthode proposée ci-dessus où l'emtubage ne partait pas de ce cas d'école. Oui Kris67 j'aurais dû le préciser... en l'occurence c'est la case médecin traitant remplaçant. Tu as encore la case hors résidence, etc. mais on est pas sur un forum destiné aux usagers de la sécurité sociale. Pour aller à la source de l'info et cogiter correctement : http://www.ameli.fr/assures/soins-et-remboursements/comment-etre-rembourse/le-parcours-de-soins-coordonnes/objectif-des-soins-coordonnes.php FOREWARNED IS FOREARMED
-
D'accord, bonjour le raisonnement... Sauf qu'à la sécurité sociale ils n'ont pas inventé la notion de médecin traitant pour des prunes. Se mettre hors du parcours de soins coordonnés c'est ne pas être remboursé totalement pour ce type d'acte. You've been warned !
-
Les effets... Ce n'est pas une question de première cure. Que dire lorsqu'on prend de la tren ? L'injection de propionate peut être douleureuse. Cet inconfort dépend de multiples facteurs... A bon entendeur, le forum est une source inépuisable de renseignements. Bonne lecture