roudoudou
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Posts posted by roudoudou
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avant de faire des trainings de fou, ayez les bases!!!!
les mecs qui utilisent ce type de trainings ceux sont des gars qui sont rodes aux entrainements de base et donc qui souhaitent trouver de nouveaux trucs pour choquer le corps...
la pluaprt ici sont même pas coutumiers des entrainements de base et veulent utiliser des trainings dignes d'un Mr Olympia...
Faut arreter les conneries...
En BB, comme partout il ne faut pas mettre la charrue avant les boeufs...
A vouloir suivre des trainings de fou, vous allez vous perdre
avec des mouvements de base et un training de base, on obtient déjà des perfs de malade, et je vois sur le fofo ou même en salle, des personnes ayant 6 mois/1 an de training, faire des trainings de barge en ayant même pas les bases...
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cb veux tu prendre?
apres tu vas tomber ds une spirale du tjrs plus gros
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là ou je suis étonné c'est que certaines personnes voient ce taf comme une finalité de carrière, pour ma part je trouve que c'est trop dangereux (on a qu'une seule vie), je me vois mal tombé devant un mec qui n'a rien à perdre à foutre la merde...
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ce sera fait mais là je geres qu'avec mon Nutritioniste pour etre sur que tuout va bien apres je posterai un journal COMPLET
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Bizarre que l'appetit reponde pas a l'appel et que tu te sente mal en etant sous diana !? Ca vient peut etre d'un autre prod...?
Ca fait beaucoup pour une premiere a part clenbu solo pour ton corps non? Faut qu'il s'abitu..ou jdi des conneries !?
qui t'a dit que c'etait ma premiere????
on en est pas tous a notre premiere cure ici, loin s'en faut
je pense que c'est le diana car c'est aléatoire ds la journée que je me sens pas bien ce serait TOUT LE TPS ce serai un huileux mais c'est pas le cas, et je connais TOUS les autres produits pour les avoir deja essayer...
pour les photos je les prendrai dès la fin de la cure sans soucis ...
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bon pecs ...
pour le ventre en PDM je vois pas le pb, tu as pas tellement de ventre...
je trouve cool
bonne continuation
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ben pour l'instant 2 eme semaine en cours et 4,5 kgs de gain MAIS surtt un body qui change grandement...
et en prime je m'affine
j'ai du mal a finir mes trainings car je congestionne trop et c'est tres tres chiant car cela va jusqu'a souhaiter vomir, je pense que c'est ce diana qui me chamboulle
je dors bien et j'ai pas grand appetit (ca aussi un autre gd probleme..)
sinon le susta/diana/deca NICKEL la semaine prochaine j'attaque en plus le PRIMO
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j'ai deja vu des belles bestiolles à 50 55 ans donc je me dis que c'est possible reste à savoir ce que tu veux faire de ton corps
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si on parle du meme truc c'est de la testo en gel?
j'en ai eu contre mon debut de gynecomastie et m'en suis jamais servi j'ai tout revendu
pour ma part c'est utile pour le manque ds certains muscles (enfn c'est comme cela qu'on l'utilisait y a 10 ans)
tu te passes la creme sur les mollets, epaules bref partt ou tu veux que cela agisse
mais t'attends pas a des miracles...
c'est de la creme et toutes les cremes n'agissent pas super super car faut passer la barriere de la peau le derme et toussa toussa donc bcp de pertes...
ah oui et ca pue
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alors de ce que j'en sais (j'ai ete videur pdt un ete ds une boite pres de chez moi pour me payer une cure LOL)
à 80% du tps tu ne frappera JAMAIS, les videurs qui frappent sont soit trop sous testo soit qu'ils ont rien ds la tronche
les 20% du tps c'est qu'il faudra que tu repondes
MAIS le reste du tps c'est DISUASIF un videur, c'est pour ca qu'un BB fait peur car tu sais qu'une claque de sa part et tu le sens passé
c'est pas bon pour la pub de la boite de frapper
Sinon j'avais un pote BB massif mais surtout maitre en Krav, qui etait assez petit 1m69...
Il etait super cool et il disait au mec en face (qd y avait plus rien pour sauver la situation):
"je te laisse me frapper: si tu me tombes tu as GAGNE, si tu échoues je te tues!" cea suffisait pour que le gars n'essaye même pas...
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euhh j'y crois pas trop car il faut être dans une compagnie pour faire de la protection rapprochée, et 2 autres pts: le physique n'est pas tout, il faut avoir de beaux atouts en arts martiaux et selon le style c'est bon ou pas bon, si tu fais du krav tu aura bcp plus de chances que si tu fais del'aiki-do ou akiki-budo...
l'autre pt: c'est que maintenant il y a un flot de militaires qui se mettent en avant donc ce sera plus dur de faire de la protection rapprochée,
j'ai vu que maintenant aussi il te demandait d'avoir un certain baggage scolaire pour la securité, c'est plus comme avant où tu avais besoin de rien, juste d'un physique hors norme
bonne chance
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si tu sais pas comment être avec les diuretiques alors restes loin de ça...
les diuretiques ont leur propre utilisation et si tu n'est pas avec un % de MG bas voir tres bas oublies ça...
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LOTUS Elise 111S
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son raisonnement est de dire:
avec des pills on peux éviter plus facilement le choc anaphylactique qu'avec des injects
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slt et bienvenue,
pour un premier message, tu devrais suivre la trame de presentation
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il faut savoir que les bancs incliné le sont beaucoup trop en general,une inclinaison du 40 degré max,une fois que les coudes sont dans l'axe du haut de pec,on progressera
40° est vraiment trop en max, tu sollicites vraiment trop les epaules à cet angle, je conseillerai de ne pas depasser 25° d'angle de banc!
cela parait vraiment peu mais je garanties que bien fait le haut des pecs travaillent nickel, d'aileurs on peux isoler le haut des pecs en se limitant a du DC couché...
MAIS en venant amortir au niveau du coup lors de la descente (biensur ne pas faire rebondir)
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tu prends de l'insuline et ton protocole de prise n'est pas parfait???
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comme je l'ai indiqué, ce genre de question ne doit pas être posé ici, nous sommes un fofo d'AAS et non un fofo medical
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je pense pas que cela vienne seulement du D-bol pour ma part ou plutot je presumes que cela provienne de la synergie de ce que je prends
pour exemple: l'envie de vomir, et la sur-congestion proviennent du front load et du reste...
je reste persuadé qeu dans mon cas le D-bol est utile (mais seulement ds mon cas)
pour faire court: depuis lundi, debut de ma cure: c'est comme si je faisais de la muscu pour la premiere fois de ma vie, je congestionne au taquet, je peux pas bouger, j'ai pris 3 kgs en 6 jours
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il est tjrs possible de le mettre en place ce test
Pour anecdote: je vais peut etre paraitre vieux jeu du haut de mes 37 ans et 22 ans de pratique, mais faut avouer que les mentalités ont changés depuis ma premiere cure, et je le regrette, je m'explique:
auparavant sans le net ou autres: faire une cure se meriter, et tu te lancais ds une cure qd tu etais sur de tout ce q'il te fallait et SURTOUT qd tu connaissais les risques...
MAINTENANT ce que je vois (pas que sur ce fofo), c'est que tout le monde veut faire une cure sans avoir fini d'exploiter le potentiel naturel qu'ils ont,
ET LE PIRE: c'est qu'ils pensent que prendre du D-bol (entr autres) c'est comme prendre des M & M's, cela me fait peur...
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faut avouer que ce topic etait un topic mort né,
c'est bien de faire des threads MAIS seulement si ils sont interessants et constructifs...
qu'est ce qu'il y a di'nterssant à faire un test d'un labo dont on ne sait rien car tu ne veux rien dire, et SURTOUT avec un protocole qui tient pas la route!
venant d'un VIP cela fait peur,
moi je continue à dire que pour être VIP il devrait y avoir un test afin que ce ne soit pas le premier arrivé à 100 messages qui soit VIP!
Durée de vie du gain musculaire post cure???...
in Autres
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LOL
qd les cheveux sont perdus c'est fini a part operations