dokkan

Bienvenue ! Il te manque les hobbies !

Bienvenue !

Bienvenue !

J'avoue le "V" du dos paraît plus prononcé sur la 2eme photo ! Bon travail ! Par contre tu dis avoir perdu du ventre mais la photo donne plutôt l'impression inverse, enfin de ce que je vois sur une seule photo ! Ca a quand même l'air bien positif dans l'ensemble ! Tu le recommanderais pour quelle utilisation jackman ?

Toute l'année : -Whey -BCAA -Omega3 -Créa Par période: -Booster pré-training Après le reste des suppléments, je trouve ça superflu pour ce que ça apporte

Obligé de se plier aux horaires Maestro ^^

La crème dépilatoire c'est quoi en faite ? faut juste l'appliquer et ça "tombe" au bout de 10 min ? ptain j'y connais rien désolé ! Moi je laisse tout comme la nature m'a fait sauf pour le zbou et les aisselles ! (tondeuse lol)

Ben ouais dur dur.. mais bon j'habite à la campagne, et c'est la plus proche (15km) et encore c'est en belgique ! les autres faut tout de suite faire 45min de route !

Moi j'aimerais bien dormir moins longtemps justement, marre de dormir 10-11h par nuit voir plus !

45 euros par mois ! ouvert de 10h à 12h et de 16h à 20h30 du lundi au vendredi et samedi matin 10-12h.

Bienvenue !:

L'apparence des abdominaux est génétique, le grand droit est découpé par des lignes, le positionnement de ces lignes qui font que tu as une asymétrie ou une symétrie parfaite sont déterminés génétiquement. Tout comme le fait d'avoir un 6pack ou un 8packs ! Donc on peut rien y changer ^^

Bienvenue !

Merci pour la recette, je l'a teste demain matin

Ah je savais pas qu'il fallait l'a mettre ! Ok merci ^^ !

Okay je serais curieux de voir ça, ça parait sécurisant comparé à d'autres produits. Après à voir avec plus de recul. Bonne cure à toi en tout cas

Non mais j'ai pas dit que je voulais en prendre, je regarde juste à droite à gauche ! Je m'instruis, enfin j'essaye! Mais ils ne l'utilisaient pas en PCT l'osta, uniquement seul t'as bien vu ^^ ! Je voudrais pas qu'il vous arrive qque chose ! Mais si tu es sûr de tes infos et tout je te crois, bonne cure à toi et je suivrais ton feedback avec attention ! J'avoue ne pas avoir fait d'analyses sanguines pour le tribulus mais bon je n'ai rien ressenti, on doit pas tous être réactifs !

Sur les forums US de steroid.com ! Y'en a qui font une PCT. Mais peut-être sont ils à des doses plus élevées. Alors je me pose la question c'est tout x) ! Après le tribulus j'ai déjà essayé et pour moi c'est un placebo. http://forums.steroid.com/showthread.php?513721-My-8-Week-Ostarine-Log/page3&highlight=ostarine

Ah ben c'est ce que vous avez dit, mais bon sur les forums US ils font tous une relance nolva/clomid même avec pas plus de 25mg/ jour donc je me posais la question.. Pis le tribulus ça marche pas ce truc non ? ^^

Sur les forums US ils font une PCT, faut en faire une pour ce produit ?

Yep ! Tout à fait d'accord !

Oui j'ai compris, je ne vais pas la faire, je remets ça à plus tard, d'ici qques années une fois que j'aurais atteint mon potentiel et je ferais une vraie cure

J'ai trouvé une formule qui permet de calculer son potentiel de masse musculaire génétique maximal par rapport à sa taille pour un indice de masse maigre de 25, le 25 a été déterminé par rapport à 74 athlètes non dopés et aux Mr Olympia de l'ère pré-stéroide (39-1959) qui en moyenne avait un indice de masse maigre de 25, donc on peut supposer que ce groupe d’athlètes de haut niveau se rapprochent des limites supérieures de la forme physique pouvant être atteintes sans stéroïdes. Donc la voici : L’indice de masse maigre (IMM) se calcule de la manière suivante: IMM = votre masse maigre (en kilogrammes) / votre taille (en mètres) au carré Par exemple, j’ai une masse maigre de 66,6 kg et je mesure 1,705 mètres. Ça me donne un indice de masse maigre de 22,91. Pour calculer votre masse maigre, multipliez votre poids par votre pourcentage de gras. Soustrayez le produit de votre poids total. Vous obtiendrez votre masse maigre. Exemple: Je pèse 74 kg. J’ai 10 % de gras. J’ai donc 7,4 kg de gras. Je soustrais 7,4 kg à 74 kg. J’obtiens 66,6 kg. C’est ma masse maigre. Pour calculer votre potentiel génétique de prise de masse maximal, vous devez déterminer la masse maigre que vous auriez pour un indice de masse maigre de 25. Le calcul est le suivant: 25 = votre potentiel masse maigre maximal (en kilogrammes) / votre taille (en mètres) au carré Dans mon cas, les chiffres sont: 25 = mon potentiel masse maigre maximal (en kilogrammes) / 1,705 mètres au carré 25 = mon potentiel masse maigre maximal (en kilogrammes) / 2,9070 25 = 72,675 / 2,9070 C’est-à-dire que pour un indice de masse maigre de 25, j’aurais 72,675 kg de masse maigre. Si on ajoute 10 % de gras, on obtient 80,75 kg. La preuve: 80,75 * 10 % = 8,075 80,75 – 8,075 = 72,675 Je me suis amusé à le calculé pour moi, avec 10% de gras mon potentiel max est de 86,9kg pour ma taille! Au naturel toujours je précise. C'est une petite formule sympa, bon ça reste une estimation, mais ça donne une idée de la marge de progrès qu'il nous reste au naturel avant de songer à autre chose.

Ben vous voulez connaitre la diète aussi ? ^^

Cette vidéo m'a tué .. MDR