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Styfler

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  1. Riz le matin ... La motivation mdr, tu n'aime pas les flocons d'avoine ? Tu as pas mal d'huile, tu ne veux pas prendre un avocat ? genre un jour sur deux ? Tu as plus de nutriment que dans l'huile ^^ Le soir, pas mieux une caseine ? Et je trouve que tu "mange" trop liquide, peut etre pour la seche ?
  2. Ouais je comprend, et puis a voir si ca vaux le coups. Merci pour tous tes liens
  3. Tu as acheté ? Et la gamme est comment ?
  4. Aller voir la gamme fit wear de chez fitness boutique meme prix voir moins chere que nike et SURTOUT une qualité de FOU ! Du sans couture ultra léger
  5. Plus interessant, sinon malto fais le taff
  6. Merci !
  7. Ca me va lol Un pote a moi aprtait prend le Coaching du Raptor "Coaching raptor pro" et comme c'est maitre Yoda le coach en question il me demandait. Reponse faite lol
  8. Bonjour à tous comment allez vous ? Que pensez vous de Maitre Yoda en temps que préparateur physique ? Et j'aimerais connaitre votre lecture sur tous se qui touche la prepa physique Merci à tous
  9. C'était de l'ironie Veuve..
  10. Si tu galère à savoir ou si tu flippe vas voir un doc en lui expliquant ton cas et il te dira ce qu'il en pense n'est pas honte d'avouer a un doc que tu prend des stero. Il vaux mieux ça que tu te tape des tétons de vachette qui tombe lol
  11. Ca reste de l'expérience a prendre attention. la maniere de poser, le temps de prepa, mettre le tane, ce faire congestionner avant le passage tu apprend tous ca en compet donc meme si tu as pas le meilleur physique vas y ! Apres si tu as le physique de Gouloum (désolé si je l'écris mal) a toi de voir si tu veux passer lol
  12. Je l'ai vue et encore une fois une bonne analyse de Gundil
  13. Pas pour être méchant mais s'il y avait un petit trie il y aurait déjà pas mal de monde en moins (parce que pour des 1er pas certain ont de gros physique et d'autre je ne comprend pas pourquoi ils sont sur scène ...) après coté posing on voit que c'est le début ^^
  14. Tu trouve ??? les séances PULL me font bien mal avec une congestion de cochon ... tous se que j'aime. Les mouvements reste propre et puis je ne reste pas focus sur la charge de travail (Toujours des entraînements dur bien-sur mais toujours contrôler !) si je commence à faire des trucs dégeux je diminue les charges. Et les abdos je les fais en début de séance maintenant je trouve ca mieux, j'ai un meilleur contrôle de mes mouvements
  15. Personne.. ??