Titou84 Posted June 23, 2014 Report Share Posted June 23, 2014 Bonjour, J'aimerai faire une petite cure de Turinabol sur 6 semaines. Elle se composera comme ceci : Prépa 15 jours avant.- S1 3 X liv 52 DS + 1500 mg NAc / jour + Taurine 3 gr/ j avant l'entrainement- S2 3 X liv 52 DS + 1500 mg NAc / jour + Taurine 3 gr/ j avant l'entrainement 3 fois/Jour = Matin, midi et soir pendant les repas :Je passerai à la semaine 3 à 60 mg ou 70 mg / Jour selon les sensations.S1 >> 30mg turi + 3 Liv DS + 1500 mg de NAC / Jour.S2 >> 50mg turi + 3 Liv DS + 1500 mg de NAC / Jour.S3 >> 60mg turi + 3 Liv DS + 1500 mg de NAC / Jour.S4 >> 60mg turi + 3 Liv DS + 1500 mg de NAC / Jour.S5 >> 60mg turi + 3 Liv DS + 1500 mg de NAC / Jour.S6 >> 60mg turi + 3 Liv DS + 1500 mg de NAC / Jour.PCT : Début 48 heures après la dernière prise du TurinabolClomid 50 mg / Jour, Matin (25 mg) et Soir (25 mg) pendant 21 joursJ'ai en réserve, de l'Arimidex et du Nolvadex.Je vais faire cette analyse sanguine : lh, fsh, E2 et transa avant de commencer le Turinabol Il me reste une petite question, Le Turi ne joue pas sur le cœur ? Concernant la diet : Je reste sur le régime effectué avec Lucas en y apportant quelques modifications. Ma diet : 173 cm, 73 Kg6 H30 mat ----> pti dèj5 blanc d'oeuf + 1 jauneFraise 75 Gr ou pomme100Gr de flocons d'avoine9 Heure ---> entraînement, durée : 1 heure, 1 heure 3030 Mn avant entrainement, 3 gr de Taurine10 heure--->10 heure 30 , Après entrainement30gr de whey et 5gr créatine13 heure ---> déjUn légume à volonté (brocoli, différent choux, différent haricots, épinards, courgettes...).2CAS de colza150 Gr de riz Basmati pesé cuit ( pas de pate ou de blé)180 gr - 200gr de viande blanche ou rouge16H30 : Collationune protéïne + 30gr d'amandes + 30gr de flocons d'avoine 19h30 ----> souper2 CAS de colza200 gr de légumesVinande ou Plutot du poisson le soir-->180 - 200grPas de glucides--> Pas de rizUne pomme. Concernant mon entrainement, je suis entrain de bosser dessus. Je vais rester sur les exercices de bases. Je le posterai cette semaine. En espérant avoir votre aide avertie. Bonne journée. Link to comment Share on other sites More sharing options...
TestoMo Posted June 23, 2014 Report Share Posted June 23, 2014 Une pomme le soir pas top... Le matin j'aurais plutôt mis une banane, et des bcaa pendant ton training avec du malto...Et pourquoi de la taurine ?Sinon concernant ta cure perso je ne vois pas pourquoi tu ne montes pas de suite à 60?Et pour le coeur, même la muscu est pas le meilleur sport pour, et sous roids encore moins car + de muscle à alimenter en sang = pomper plus = plus d'efforts Link to comment Share on other sites More sharing options...
Titou84 Posted June 23, 2014 Author Report Share Posted June 23, 2014 Bonjour TestoMo, Pour la pomme effectivement, j'aime bien manger un fruit le soir. Mauvaise habitude certainement, je me suis dis, "dès fois que...". Bcaa, ok je garde, par contre le malto, je ne le supporte pas ou du moins les 50 gr / L. Des problèmes de digestion lorsque c'est trop gras ou trop sucré. La Taurine, je l'avais mis pour prévenir crampe. Je ne suis pas monté direct à 60 mg, sur beaucoup de posts, les mecs augmentent progressivement, voilà la raison. Concernant le coeur, je voulais simplement savoir si ça speedait le palpitant. Je verrais bien. En tout cas, merci beaucoup pour les réponses apportées et ton temps. Bonne journée à toi. Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaZed Posted June 23, 2014 Report Share Posted June 23, 2014 Ça ne speed pas le coeur...Sinon y a un problème de formule.... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Robocop Posted June 23, 2014 Report Share Posted June 23, 2014 60mg de turi sa commence a faire beaucoup.. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kevol77 Posted June 23, 2014 Report Share Posted June 23, 2014 ah j'aime bcp ce petit Turi 50mg tout au long de la cure serai pas mal, 60mg ça commence a causer.Pour les protec NAC + Milk thistle. Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted June 23, 2014 Report Share Posted June 23, 2014 Si je ne me trompe pas Lazed balance 75mg de Kalpa... Link to comment Share on other sites More sharing options...
kevol77 Posted June 23, 2014 Report Share Posted June 23, 2014 Si je ne me trompe pas Lazed balance 75mg de Kalpa...Je pense que Lazed n'a pas la meme expérience aussi, il a plus l'habitude Link to comment Share on other sites More sharing options...
Titou84 Posted June 24, 2014 Author Report Share Posted June 24, 2014 Bonjour les gars, Merci à vous pour vos réponses et le temps que vous m'accordez. "Je pense que Lazed n'a pas la meme expérience aussi, il a plus l'habitude".... effectivement. Je pense et parce que je suis toujours néophyte, écouter vos conseils. Je reste sur les avis de Robocop, de kevol77 à savoir 50 mg / jour. Je supprime donc le Liv 52 DS et le remplace par le chardon ? Par contre LaZed, tu parles de problème de formule, pourrais-je savoir ce que tu penses ? Pour la diet, elle est adapté, La PCT est bien et concernant le training, je le poste rapidement. Je vais aller au labo tout à l'heure. Je vous remercie de nouveau tous, bonne journée à vous. Vraiment merci. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sashka47 Posted June 24, 2014 Report Share Posted June 24, 2014 Pour la ptise de crea 5gr a 10h non cest mieux 1 gramme matin midi aux 2 collations et le soir sinon ca sers pas vraiment. Avant de manger tu prends le 1 gramme et ainsi tout le long de ta journée de tes collations et si possible 1gr apres training Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaZed Posted June 24, 2014 Report Share Posted June 24, 2014 LaZed il dit le turinabol ca stresse pas le coeur, donc si t'as des palpitations ou des "symptomes" ou "manifestations" cardiaques c que ton turi il est arrangé... VeuveBlack 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
kevol77 Posted June 25, 2014 Report Share Posted June 25, 2014 Non supprime pas le liv52 Ds!! tu peux ajouter du Nac et du chardon pour les protec en plus Genre par exemple: 50 mg turinabol + 3x liv 52ds + 1000 mg milk thistle+ N-acetyl-cystéine 1800 mg Et si tu as des palpitations c'est etrange, va faire un tour chez ton doc faire un bilan cardiologique complet et si il n'y a rien pose toi des questions sur tes prods. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Titou84 Posted June 26, 2014 Author Report Share Posted June 26, 2014 Bonjour, Concernant les palpitations, je demandais à tout hasard. Pour les protections, mieux vaut plus que pas assez, donc.... Sashka47, pour la créatine, merci de l'info. Merci à vous, bonne journée. Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaZed Posted June 26, 2014 Report Share Posted June 26, 2014 Pour les protections c a revoir, votre raisonnement n'est pas correct. Elles stimulent le foie, le sollicite bcp et le fatigue egalement donc nac et une plante ou un complexe phyto suffisent largement. D'ailleurs il semble meme plus logique de faire la cure d'oraux puis un nettoyage ensuite mais alors on ne peut plus parler de protections... VeuveBlack 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Titou84 Posted June 27, 2014 Author Report Share Posted June 27, 2014 Bonjour Lazed, Je ne savais pas que le foie pouvait fatiguer.... Effectivement, j'ai vu des topics parler de nettoyage desmodium à la fin de la cure de Turi. Merci bien, bonne journée. PS : A tout hasard, j'ai du tribulus, ai-je un intérêt à l'utiliser pendant ou après ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
LaZed Posted June 27, 2014 Report Share Posted June 27, 2014 Bah evidemment qu'il peut fatiguer c bien ca le prob. des oraux d'ailleurs. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kevol77 Posted June 27, 2014 Report Share Posted June 27, 2014 Apres oui, en relance pour ton taux de testo c'est utilisé Link to comment Share on other sites More sharing options...
Heavy G Posted June 27, 2014 Report Share Posted June 27, 2014 Tu ataque quand titou? Tu va fair un suvi avec foto ca serai cool ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Titou84 Posted June 28, 2014 Author Report Share Posted June 28, 2014 Bonjour, Je dois commencer lundi. J'ai mon ordonnance sanguine, il me reste mon training à faire, pas vraiment d'idée. Je vous remercie, bonne journée, bon WE. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Heavy G Posted June 28, 2014 Report Share Posted June 28, 2014 Ah cool tu metra ton ressenti alors bonne cure a toi ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Heavy G Posted July 2, 2014 Report Share Posted July 2, 2014 Alors titou quoi de 9??? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Titou84 Posted July 8, 2014 Author Report Share Posted July 8, 2014 Salut Heavy Gn,Tu trouveras un retour ici. Il me faut poster mon entrainement dès aujourd'hui, je ne le sens pas vraiment. Je voulais également vous demander, J'ai 1 ml /250mg d'androtar. et 3 ml /250 mg de testo. Y a t-il un intérêt si je les utilise ? Juste histoire de les passer. Une autre question, J'ai envie de stopper les protection, et faire du desmo à la fin. Qu'en pensez-vous ? Merci à vous, bonne journée. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kevol77 Posted July 8, 2014 Report Share Posted July 8, 2014 Pourquoi? dans quel but? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Titou84 Posted July 8, 2014 Author Report Share Posted July 8, 2014 Pourquoi? dans quel but?Tu parles de la testo ? C'est juste histoire de l'utiliser car il n'y a pas une grande quantité, histoire de la finir. Bonne journée, merci. Link to comment Share on other sites More sharing options...
kevol77 Posted July 8, 2014 Report Share Posted July 8, 2014 Non pas la testo, pourquoi vouloir arrêter les protec? quel est le but? Pour la testo oui si ta pct est carrée ça va pas te faire de mal. t'en a pour combien de temps de testo? Link to comment Share on other sites More sharing options...
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