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Forum All Steroids

cuisson protéine en poudre et dénaturisation


rhosh93
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Bonsoir

 

On sais que la protéine en poudre théoriquement peux se cuire , la digestibilité est améliorer

 

Alors pourquoi Nutrimuscle dis que ca détruit les protéines et dans plein de forum ca détruit une partie des facteurs baiologiques

 

exemple caseine , whey , je pense que l'egg la question ne se pose pas

 

merci

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:blink:  Ils préconisent de ne pas secouer trop fort sont shaker pour éviter de détruire les probiotiques et lactases mais sa résisterais a la cuisson.. 

C'est pas impossible mais sa me semble bizarre. Faudrait attendre d'autres avis mais il me semble avoir lu sur des forums que la cuisson dénaturer les protéines a très hautes températures mais sans que ce soit très grave pour autant en termes d'assimilation..

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