moimoho Posted May 27, 2013 Report Share Posted May 27, 2013 boire 2 chocolats chauds par jour pendant une séche, c'est mauvais pour la séche?pareil pour 2 yaourts ?et le pain faut éviter? meme celui fait à la maison ? ou on peut en manger mais à toute petite quantité ?une séche dure combien de temps ? je veux dire est ce que on peut la faire sur 6 mois, 1 an parexemple ?? Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yves Gasser Posted May 28, 2013 Report Share Posted May 28, 2013 Ta sèche, sa durée et sa rigueur doivent être proportionnelles à ton niveau en bodybuilding. Cela veut aussi dire à l'objectif que tu t'es fixé. moimoho 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
moimoho Posted May 28, 2013 Author Report Share Posted May 28, 2013 Ta sèche, sa durée et sa rigueur doivent être proportionnelles à ton niveau en bodybuilding. Cela veut aussi dire à l'objectif que tu t'es fixé.Merci Link to comment Share on other sites More sharing options...
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