manera13

PS : désolé j'avais pas vu la rubrique dédié a la PCT :roll:

Bonjour à tous, Je commence mon programme alimentaire pour sécher, j'opte comme d'habitude pour un régime dégressif en glucides et en graisses tout en augmentant les protéines (en résumé) Pour les entrainements, c'est 2 jours on et 1 jour off.. je conserve mon programme habituel en travaillant lourd... Super set ou pas? La question que je me pose à chaque fois c'est pour les séances cardio?? on dit que c'est efficace mais ou les caser?? j'aurais tendance à faire un jogging de 30 min les jours off le matin a jeun histoire de bien puiser dans les graisses... mais peut être que je vais bruler mon muscle... Par avance merci de partager vos expériences et me donner vos avis PS : je précise que pour l'instant je ne prends pas d'anabo..

Bonjour à tous, Voilà je suis un gros newbie concernant la prise de produits anabolisants mais je suis bien décider à m'instruire... Alors pardonnez moi si mes questions vous paraissent totalement stupides mais bon... Ca concerne : NEWBIE 1 : S1 à S10 : 500mg testostérone Enanthate PCT à partir de S13 Si j'ai bien compris... je dois prendre pendant 10 semaines 500 mg de testostérone Enanthate... 1 ère question : combien de fois par semaine? 2 ème question : J'ai vu que PCT correspond à Post Cycle Therapy, mais c'est quoi la PCT?? :? Par avance merci

Article très précis et instructif. C'est vraiment important de citer les enjeux car je pense pour ma part que le Body Building est un des sports les plus complet et qui permets de pousser notre corps dans ses limites! La prise de produits tels que les anabolisants dois ce faire dans le but d'améliorer ses performances et non de se détruire la santé! De ce fait il est impératif de s'assurer un suivi médical et d'avoir une hygiène de vie la meilleure qui soit...

Bonjour à tous, voici ma présentation.. Prénom: Juan Département ( numéro ) : 66 Age: 28 Poids: 80 Taille:1m83 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 7 ans (de manière sérieuse et assidue) Exercices favoris ? : Squat Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 85 kg Sec Hobbies / Passion ? : 'automobile, le sport Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : Recherche sur internet, j'attends des conseils de personnes expérimentées et partager des avis. Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : néant Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: Non jamais, mais je le souhaite car je stagne et mes résultats tant au niveau performance qu'au niveau visuel ne me conviennent pas Voilà, je vous dis à très bientôt!