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yoooan

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    yoooan got a reaction from NPNG in Testo E + boldo + win ( avis )   
    Salut a tous
    Je me suis enfin décidé pour ma deuxième cure .
    Poid : 93 kg ( 08-05-17) .
    Taille : 1 m 75 .
    Je me suis fait aidé : @Maxime1988 
    voici la cure :
    1: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 40 mg ED
    2: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 40 mg ED
    3: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 50 mg ED
    4: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 50 mg ED
    5: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 60 mg ED
    6: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 70 mg ED
    7: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D  
    8: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D  
    9: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    10: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    11: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    12: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    13: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    14: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    15: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    16: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    17: 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    ( J'ai la possibilité de monter a 25 semaine de testo E au cas ou  . )
    PCT 14 jours après :
    jours 1- 30 Clomid 50 mg ED 
    jours 1- 45  nolva 20 mg  ED
    Complément alimentaire en PCT: 
    Vitamine C : 3 gr par jour ( en 3 prise )
    Vitamine E : 1000 ui/jour
    Zinc : 100 mg/jour 
    Dosage :
    Testo E : 583.33 mg / s ( total : 9916.66 mg )
    Boldenone : 933.33 mg / s ( total : 14933.33 mg )
    Winstrol : pyramidal  40 / 70 mg ED    
    Aspirine 75 mg ED
    Desmo EPS 10 mg ED ( dans de l'eau )
     
    N'hésitez pas a donner votre avis ou a pausé des questions . 
  2. Like
    yoooan got a reaction from BlackTrunks in Testo E + boldo + win ( avis )   
    août ou septembre ( ou peut-être avant vaut voir avec les $ )  
  3. Like
    yoooan got a reaction from BlackTrunks in Testo E + boldo + win ( avis )   
    Salut a tous
    Je me suis enfin décidé pour ma deuxième cure .
    Poid : 93 kg ( 08-05-17) .
    Taille : 1 m 75 .
    Je me suis fait aidé : @Maxime1988 
    voici la cure :
    1: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 40 mg ED
    2: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 40 mg ED
    3: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 50 mg ED
    4: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 50 mg ED
    5: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 60 mg ED
    6: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D +  winstrol 70 mg ED
    7: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D  
    8: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D  
    9: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    10: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    11: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    12: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    13: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    14: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    15: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    16: 400 mg Boldenone E3D + 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    17: 250 mg Testo E E3D + 1 mg  Arimidex E3D
    ( J'ai la possibilité de monter a 25 semaine de testo E au cas ou  . )
    PCT 14 jours après :
    jours 1- 30 Clomid 50 mg ED 
    jours 1- 45  nolva 20 mg  ED
    Complément alimentaire en PCT: 
    Vitamine C : 3 gr par jour ( en 3 prise )
    Vitamine E : 1000 ui/jour
    Zinc : 100 mg/jour 
    Dosage :
    Testo E : 583.33 mg / s ( total : 9916.66 mg )
    Boldenone : 933.33 mg / s ( total : 14933.33 mg )
    Winstrol : pyramidal  40 / 70 mg ED    
    Aspirine 75 mg ED
    Desmo EPS 10 mg ED ( dans de l'eau )
     
    N'hésitez pas a donner votre avis ou a pausé des questions . 
  4. Like
    yoooan reacted to William in Le journal d'un obèse en voie de guérison.   
    Petite photos , 97 Kg vs 115 , ça a bien progresser mais y'a encore du Taf  , et encore les photos date d'aujourd'hui Lundi, alors que j'ai fais un cheatmeal des dieu Samedi ,
    J'ai plus le même Dos mdr 



     

  5. Like
    yoooan got a reaction from Big J in PCT cure Tren relance Libido   
    sinon la cure elle a donner quoi  
    au niveau poids / force / ES ... 
    niveau diète tu étais en PDM / seche 
  6. Like
    yoooan reacted to Big J in PCT cure Tren relance Libido   
    j'étais en PDM juste avant, 88KG avec 12-14% de MG. je suis descendu à 80KG je dirais 10% +/- de MG. Abdos visibles et vaines apparantes ou j'en avais pas encore vu.
    force avait monté, je faisais developpé halteres incliné a 50KG par main 6-8 reps propres maintenant 42 mais dur dur quoi mdr 
    23 ans pour 1M76 
  7. Like
    yoooan got a reaction from BlackTrunks in ohhhh la belle quenelle.   
    salut  
    désolé pour toi  
    le fameux site que ta commander il livrer de l'Europe ou bien d’ailleurs ...
    je pense pas que tu risque quand chose car ses la première fois que tu te fais prendre + le faite que ses une petite commande de 163 euros ...
    par contre bonne chance pour commander tes futur cure car il risque de te surveiller
    la seul solution que moi je vois ses de changer d'adresse par contre je suis pas sur a 100 % que sa suffit  
  8. Like
    yoooan reacted to VeuveBlack in ohhhh la belle quenelle.   
    Je suis natty depuis le lendemain de la perquisition...
    Perquiz le 16 décembre 2015, j'ai plus rien touché depuis le 17... J'ai passé la pire journée de ma vie, j'ai cru tout perdre, boulot (je travaille dans la fonction publique), ma femme, ma gosse...
    Ça m'a vraiment marqué, j'y pense toujours... Les mecs déboulent à 5 chez toi (2 PJ et 3 douaniers) à 8h du mat' comme si tu étais un criminel devant ta femme... Ta fille de même pas 2 ans et demi qui dort encore, ils rentrent dans sa chambre pour perquiz, il la réveille normal...
    Bref... On va dire qu'ils font leur métier... Mais quel beau métier de fils de pute...
  9. Like
    yoooan reacted to Maxime1988 in Les compléments indispensables et de la performance   
    Je ne crois pas une seule seconde a cet article . 
    Pour te répondre : La prot de lait ( caséine 80 / whey 20 ) .
    ou passe sur Bulk Powders 
  10. Like
    yoooan reacted to BlackTrunks in 1 ère cure testo enanthate avis   
    Hello Yo ,

    T'inquiete pas,
    Deja les valeurs peuvent varier d'un test a un autre faut voir si c'est recurrent peut etre pas , puis 4 de moin sur une valeur qui va de 150-400 tu as aucune raison de t'imquieter.

    J'ai mes neutrophiles a 1.3 sur une valeur de 2 a 7.5. Si je regardais le net .... Cancer, Infections grave etc ( sans parler de mes globules rouge plus nombreux, mais plus petit, le corps en produit plus pour apporter plus d'oxygene du coup, d'ailleurs toi aussi tu as legerement plus de globule rouge dans le sang
    Hématies                                                                               5.74  T/I                                      5.66 T/I                             ( 4.5 - 5.3 ) )
    Le plus souvent c'est une petite anemie ca, mais pas tres mechant, souvent genetique d'ailleurs ou manque de fer.


     
  11. Like
    yoooan reacted to Bud in 1 ère cure testo enanthate avis   
    La créatinine monte selon la nourriture, l'intensité de ton sport et lorsque tu as certaines pathologies. 
    Ça n'est pas forcément alarmant. Bois beaucoup de flotte, essaye de baisser ton ph sanguin avec de la flotte basique, des légumes, pommes, citron ( oui c'est acide mais à réaction basique une fois passé dans le foie, ma foi. C'est la dernière fois promis ). 
    Diminue les viandes rouges et vire moi la créatine pendant un temps si t'en prends. Personnellement je ne prends plus de tout ça et je m'en porte bien. Ça m'empêche pas de pousser quasi 170 au bench. Donc pas de soucis pour les perfs. 
     
  12. Like
    yoooan reacted to BlackTrunks in 1 ère cure testo enanthate avis   
    De meme que @Bud la creatine, je l'ai mis de cote enfin pour etre plus exacte j'en prends trois mois par an a la place de 10 mois lol. Uniquement quand j'ai vraiment du mal pour la recup. Sinon je me trouve pas lean donc diminution drastique.

    Pour avoir un veritable apercu du fonctionement de tes reins cette valeur isoler ne veut en veriter pas dire grand chose, il faut faire le ratio avec la creatine dans les urines pour voir combien tu en a dans le sang par rapport a combien tu en elimines. Il y a trois valeur a tester :

    Creatinine
    Urine Creatinine
    ACR ( Microalbumin/Creatinine Ratio )


     
  13. Like
    yoooan got a reaction from NPNG in 1 ère cure testo enanthate avis   
    salut a tous
    PCT fini
    résulta des ma PDS :
    transaminases 
    (U/I)            avant cure                            pendent cure                             après cure                         norme 
    ASAT           38.3                                      294.3                                           45.6                                  <40
    ALAT           58.3                                      1197.3                                          45.4                                  <41
    les valeur qui sont pas bon :  
                                                     avant cure                            pendent cure                             après cure                         norme 
    Hématies                                                                               5.74  T/I                                      5.66 T/I                             ( 4.5 - 5.3 )
    numeration des plaqattes                                                                                                        146 G/I                              ( 150 - 400 )
    creatinine                                14.3   mg / L                                                                             13.2 mg / L                       ( 7 - 12 ) 
     
    n'hésiter pas a donner votre avis 
    pour la PCT tous ses bien passer pas d'ES
    poids après PCT 101 kg début de PCT 105 kg  
    actuellement en sèche je suis a environ a 96 kg ... ( 10-04-17 )
    ( mais testicule on repris leurs volume  )
  14. Like
    yoooan got a reaction from BlackTrunks in 1 ère cure testo enanthate avis   
    salut a tous
    PCT fini
    résulta des ma PDS :
    transaminases 
    (U/I)            avant cure                            pendent cure                             après cure                         norme 
    ASAT           38.3                                      294.3                                           45.6                                  <40
    ALAT           58.3                                      1197.3                                          45.4                                  <41
    les valeur qui sont pas bon :  
                                                     avant cure                            pendent cure                             après cure                         norme 
    Hématies                                                                               5.74  T/I                                      5.66 T/I                             ( 4.5 - 5.3 )
    numeration des plaqattes                                                                                                        146 G/I                              ( 150 - 400 )
    creatinine                                14.3   mg / L                                                                             13.2 mg / L                       ( 7 - 12 ) 
     
    n'hésiter pas a donner votre avis 
    pour la PCT tous ses bien passer pas d'ES
    poids après PCT 101 kg début de PCT 105 kg  
    actuellement en sèche je suis a environ a 96 kg ... ( 10-04-17 )
    ( mais testicule on repris leurs volume  )
  15. Like
    yoooan got a reaction from infororo in gros trafic de steroides démentelé   
    salut  
    merci du partage 
  16. Like
    yoooan reacted to infororo in gros trafic de steroides démentelé   
    salut a tous, juste pour info qui devrait etre partagée ici vu qu'il concerne le sujet principal du forum.
    Un gros site francais a été démentelé fin mars. L'un des plus important sur le territoire
    http://www.rcalaradio.com/article-16431-savenay-il-vendait-des-steroides-anabolisants-via-internet.html
     
     
  17. Like
    yoooan reacted to William in Le journal d'un obèse en voie de guérison.   
    Récap : Le poids 14 ème Semaine 08/04/17
    "( Premier jour )" 01/01/2017 = 115.7 Jeun
    "( Première semaine )" 09/01/17 = 114.9 Jeun
    "( Deuxième semaine )" 15/01/17 = 114.6 Jeun
    Réduction des glucide aujourd'hui 15/01/17 par @Maxime1988,
    "( Troisième Semaine ) " 22/01/17 = 113.3 Jeun
    "( 4ème Semaine ) " 29/01/17 = 112.3 Jeun
    "( 5ème Semaine ) " 05/02/17 = 111.3 Jeun
    "( 6ème Semaine ) " 11/02/17 = 110.3 Jeun
     Cheat Meal "( Pendant un Repas ) " Samedi 11/02/17 "( Un cheat meal toute les 3 semaine  )" 
    "( 7ème Semaine ) " 19/02/17 = 109.0 Jeun 
    "( 8ème Semaine ) " 26/02/17 = 108.1 Jeun  
    "( 9ème Semaine ) " 04/03/17 = 106.9 Jeun  
    Cheat Meal "( Pendant un Repas ) " Samedi 04/03/17 "( Un cheat meal toute les 3 semaine  )" 
    "( 10ème Semaine ) " 12/03/17 = 105.7 Jeun  
    "( 11ème Semaine ) " 19/03/17 = 104.6 Jeun 
    "( 12ème Semaine ) " 25/03/17 = 103.1 Jeun 
    Cheat Meal "( Pendant un Repas ) " Samedi 25/03/17 "( Un cheat meal toute les 3 semaine  )" 
    "( 13ème Semaine ) " 01/04/17 = 102.4 - 102.7 " ( Ma balance n'arrive pas a se décider )  Jeun 
    "( 14ème Semaine ) " 08/04/17 = 101.3 Jeun
  18. Like
    yoooan reacted to Bud in chaînes YouTube de Bodybuilding   
    En force il y a: 
    Maxx Chewning
    CANDITO training
    Dan Green 
    Animal
    Powerliftingtowin
  19. Like
    yoooan got a reaction from yoan97 in Produits malayTiger   
    salut 
    je crois avoir trouver  ( @yoan97 tu m'autorise a le dire ou sa doit rester secret  )   
    petit photo de ses frère 
     

  20. Like
    yoooan got a reaction from BlackTrunks in Produits malayTiger   
    ( propionate de testostérone , acétate de trenbolone , Drostanolone Propionate Mix ) 
  21. Like
    yoooan reacted to BlackTrunks in Produits malayTiger   
    Bande de geek loool
    Le bon site chinois genre alibaba express ahah
  22. Like
    yoooan got a reaction from yoan97 in Produits malayTiger   
    ( propionate de testostérone , acétate de trenbolone , Drostanolone Propionate Mix ) 
  23. Like
    yoooan got a reaction from BlackTrunks in Jack 3d Old version   
    salut  
    j'ai déjà commander du jack 3D sur :
    https://www.zumub.com/FR/formules-pre-entrainement/jack3d-advanced-240g
    ou 
    https://www.prozis.com/fr/fr/usplabs/jack3d-advanced-45-servings-eu?text=jack+3
    ( je sais plus sa date ...  )
    Pour la douane je pense que ses interdit car le Jack 3D et interdit a la vente en France ( comme pour le animal pak ... ) 
    Pour les risque sans doute une amende et un rappel a la loi ( a par si tu en commende une grosse quantités et que tu les revende ... )
    Par contre le  Jack 3D Micro et légal ( ses de la grosse mer** ...  )
    au niveau des effet sais bof bof 
    je préfère le café / arginine / et ... ( un booster fait maison sa revient moins chère et ses plus efficace et légal  )

  24. Like
    yoooan reacted to BadrHari in Iherb   
    Je vous fais découvrir un très bon site pour acheter vos supplément à très bon prix.
    Comme par exemple :
    Vitamine D3 : http://www.iherb.com...-Softgels/18335 à 9.60€/360softgel
    Vitamine C : http://www.iherb.com...250-Tablets/468 à 12.20€/250tab
    Magnésium : http://www.iherb.com...80-Capsules/662 à 6€/180caps
    Mélatonine : http://www.iherb.com...80-Lozenges/710 4.50€/180tab
    Créatine en caps creapure : http://www.iherb.com...00-Capsules/215 12€/300 caps de 800mg
    Multivitamine : http://www.iherb.com...180-Tablets/829 à 23€/180caps
    Tribulus : http://www.iherb.com...lets/15273?at=0 à 16€/180 caps
    Oméga 3 : http://www.iherb.com...gels/18104?at=0 à 15€/500softgel
    Oméga 3 -500 EPA/250 DHA : http://www.iherb.com...�18€/180softgel
    Life Support : http://www.iherb.com...-Capsules/43786 à 26€/120 caps
    Vitamine B5 (pour l'acnée) : http://www.iherb.com...50-Capsules/326 9€/250 caps de 500mg
    Multivitamines
    UTILITÉ :
    L’intérêt du multivitaminé est d'avoir une base de vitamines autours duquel on peut articuler la prise d'autres compléments.
    Il est difficile à l'heure actuelle de respecter les AJR de vitamines et minéraux (Les AJR sont d'ailleurs largement sous estimés pour la plupart, et ces doses recommandées sont bien souvent insuffisantes pour profiter pleinement des bienfaits des micronutriments). C'est pourquoi, il peut être intéressant d'utiliser un complément multivitamines bien formulé (car on trouve tout et n'importe quoi, que ce soit en pharmacie ou même sur internet).
    PRODUITS CONSEILLES :
    Life Force Multiple, 120 Tablettes (sans Fer) iHerb
    Version 180 Tablettes iHerb
    Thorne Research, PAS de CUIVRE, PAS de FER, iHerb
    Life Extension Mix, PAS de CUIVRE, PAS de FER 490 tablettes iHerb
    Il faut faire très attention à éviter les molécules pro-oxydantes !! Notamment le Fer (combiné à la Vitamine C, c'est très mauvais!!), il y a également le Cuivre (qui est présent dans le LFM... mais il est difficile de trouver des produits aussi complet que celui-ci sans Cuivre, donc c'est à vous de voir)
    POSOLOGIE :
    LFM : 2 tablettes par jour à prendre lors des repas (matin+midi ou matin+soir)
    Thorne Research : 3 à 6 capsules par jour à répartir lors des repas.
    Life Extension Mix : 14 tablettes par jour.
    BUDGET :
    env. 20€ pour 2 mois pour le LFM
    env. 25€/mois pour le Thorne Research
    env. 60€/mois pour le Life Extension Mix
    NOTES :
    - Le Life Force Multiple reste le meilleur compromis (rapport qualité/prix). Le Life Extension Mix est apparemment le mieux formulé, mais également assez cher.
    - Pourquoi de telles doses de vitamines du groupe B dans le Life Force Multiple?
    - Selon l'alimentation, les doses prescrites peuvent varier, une diète riche permet d'avoir moins de besoins en vitamines alors qu'une sèche demandera d'être comblée avec plus de vitamines.
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    On peut aussi trouvé des petit truc simpa Bio comme des shampoing Bio, des dentifrice sans fluor ect...
    De la taurine en comprimé (pratique des caps de 1gr) ect...
    Dentifrice au xylitol : http://www.iherb.com...-4-oz-181-g/885
    Shampoing bio : http://www.iherb.com...-oz-414-ml/3477
    BSN amino X : http://www.iherb.com...-oz-435-g/39002 à 17€
    Sauce Barbecue 0%: http://www.iherb.com...-oz-340-g/39990 à 2.79€
    Il faut lire les avis en anglais mais avec google traduction on comprend =)
    - Les envoient se font uniquement par Airmail et sont limité à 1.800kg pour éviter les taxes douanière. (donc pour les prote laissez tombé)
    - Les temps de livraisons sont entre 2-4 semaines environ .
    - Frais de Port de 4 dollar (3€ kedal quoi)
    - Vous avez toujours un petit cadeau avec votre colis du genre une mini brosse a dent, un échantillon de whey (20gr), échantillon de café ect...
    En Option : Vous pouvez avoir -5% sur votre première commande + Frais de port gratuit avec mon code parrain si sa vous intéresse FUS897
    Voila le site : http://www.iherb.com
    ​ Hésitez pas a partager vos meilleurs produits ...
  25. Like
    yoooan reacted to Maxime1988 in training de yoan   
    il y a quand mm des contractions sur la bobine et de l'isométrie .
    Mais en effet c'est un truc à mettre dans la caté " congestion " qui reste un facteur d'hypertrophie . 
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