AnaboSpace

Moi je me suis trouvé un petit système super sympas pour ça : En fait mon PC de bureau est proche de ma chambre, du coup j'ai fais passé un cable HDMI de 10m du PC à la TV de ma chambre. Et pour remplacer mon clavier et ma souris, j'utilise un mini clavier Bluetooth qui est branché sur ma tour . (si ça peux te donner des idées )

La vache ! Je vais un peu zyeuter ton training du coup

6,2kg en 6 semaines c'est abusé lol, j'suis jaloux. C'est toute alimentation qui a changé radicalement pour obtenir un gain aussi énorme ?

Ah voilà ! Déjà pour utiliser l'abréviation "DL" c'est que t'es pas un noobi non plus en informatique ^^ En ce moment tu es sur PC portable ? Pcq'il y a peut être des améliorations peu coûteuses qui peuvent le rebooster de ouf ton PC ! Je t'en prie, ça me fait plaisir ^^

Tu le veux prêt a l'emploi ? Ou ça te gène pas d'installer le Windows ? Je dis ça parce que, avec le système d'exploitation sur un SSD ça change radicalement un PC. Et que pour trouver un PC neuf avec SSD faut compter mini 500€ (c'est clairement de la baise). Se que j'ai trouvé de mieux en NEUF ce trouve sur LDLC.com, ils ont de supers petits PC a 350€ avec SSD, mais sans l'OS (le système d’exploitation, le Windows si tu préfères). En plus tu peux payer en 3x sans frais. Tu économiserai prêt d'une centaine d'euro en y installant un OS cracké. (je peux te l'envoyer par la poste, ça ne me pose aucune problème. Ou t'expliquer où le Télécharger et comment précéder à son installation) Sinon pour de l'occase "sûr", j'ai trouvé une moyenne de prix de 300€, c'est du jolie petit matos; plus ancien que les neufs, mais plus performant pour ce prix. (pour les Ecran *14" minimum j'ai look)

Ok je vais zyeuter le marché de l'occase et du neuf se que je peux trouver de meilleur en rapport perf/qualité/prix pour te donner un ordre d'idée de ce que tu pourrai avoir

Ok je vais jeter un coup d'oeil sur mon forum pour l'occasion. Budget max de chez max ?

Ta pas besoins de quelque chose de bien performant alors. Un i3 (ils ont de très bon APU/IGPU : c'est la partie graphique intégré au processeur) avec 4 ou 8Go de DDR, et un SSD. Neuf ou d'occase ? Quelle taille d'écran ? Mate ou brillant ? Combien d'espace de stockage tu voudrais ?

Uniquement les PC. Et plus particulièrement leurs composants (pas les logiciels, le software). Mais si tu as une question qui concernent les tablettes poses la toujours, sait on jamais; ça fonctionne plus ou moins de la même façon. Je reviens ce soir ! A tout a l'heure !

C'est gentil, merci

On fait l'insomniaque* a ce que je vois Je rêve ou tes abdos font 1m carré chacun ?! Belle sèche en tout cas ! On vois bien la différence avec tes précédentes photos ! Bien joué ça, surtout à ton age !*

Bon... J'ai essayé la technique avec les sangles, et ça de change pas grand chose sur la douleur des épaules... Je dois m'y prendre comme un manche a couilles c'est pas possible lol. Je crois que je vais m'en tenir a ma technique habituelle avec les bras croisés, et rester sur les mêmes poids pour le moment... Je varierais avec le nombre de répétition et le temps sous tension pour augmenter la difficulté en attendant...

Alors je sais pas si j'ai le droit de faire ça sur le forum, mais bon je tente quand même lol. (ne me frappe pas Veuve stppp ) Je vend mon PC portable Gamer MSI GT70 2OD-880FR. C'est un vrai petit monstre. Caractéristiques générales : Ecran 17,3" i7 4800mq GTX 780m 4Go 2x8GO DDR3 1600Mhz Cas 9 (2 slot de dispo) SSD 128Go HDD 1To 7200tpm J'en demande 790€ initialement, mais je peux vous faire un prix si l'un des membres du forum (que j’apprécie) sont intéressés.

Salut ! Parait il que c'est du caca Hubei. Tournes toi plutot sur du "Malay" ou du "Balkan".

Bordel ! J'avais pas vu la technique avec les sangles au début de ta vidéo Bulldog mdr

Merci pour le conseil, mais il me semble avoir déjà essayé il y a un petit moment... Je réessayerai quand même au prochain Legs day ! Sait on jamais ^^

Tin' j'aimerai pouvoir maintenir la barre comme sur ta vidéo... J'aurai surement moins mal au épaules... mais la souplesse de mes poignets ne me le permettent pas :'(

Pour te donner un ordre d'idée, je fais 10x120kg au squat classique, et 10x84kg au FrontSquat. Moi se qui m'empêche de charger plus, c'est la douleur de la barre qui vient s'écraser sur mes épaules...

"Crier haut et fort" c'était métaphorique; j'entendais par là : agir sous toutes les formes possibles sur ce qui ne va pas . Et personnellement je le fais uniquement par altruisme, même si ça peut en surprendre certain peut-être trop égo-centré pour envisager que cela puisse exister...

Quand on trouve que quelque chose n'est pas juste, immorale, contre-productif, etc etc.. il vaut mieux le crier haut et fort que ce taire... Et grace au réseaux sociaux et à internet en général les gens commencent à ouvrir les yeux petit à petit sur des tas de chose de notre réalité quotidienne.

Merci de l'avoir remarqué. Orgueil quand tu nous tiens...

Il ne le dit nul part ? Je suis dans mon lit avec mon mini clavier de merde (TMTC Hermes). Avec plaisir on débâtera plus en détail demain, pcq il y a pas mal de points faux ou qui t'ont échappés.

Mdr je te sent légèrement agacé Bulldog. Moi aussi par moment il m'agace, surtout par son manque de modestie... C'est vrai aussi qu'il joue souvent avec des arguments d'autorités... Mais ça lui arrive de dire des choses très intéressante aussi; tout n'est pas à jeter selon moi même hors de son domaine de compétence. C'est ça la liberté d'expression a double tranchant.

Et oui malheureusement... Mais cela ne m’empêchera pas de pousser des gueulantes sur leurs FB, si ça peut semer le doute dans certain esprits les moins abrutis... Je pense qu'il a du voir LA vidéo de trop lol, et il ne pensait peut-être pas êtres aussi soutenue, car je l'ai sur FB, et avant d'avoir fait cette vidéo il avait écrit un texte (qui cite au début de sa vidéo d’ailleurs) qui a eu un grand succès, je pense même qu'il s'agit du texte qui a eu le plus de Like depuis des mois (et pourtant il est TRES actif sur FB).

Enfin un peu de soutient lol, je commencé à désespérer ! Merci Styfler.