UMB

Léche cul ? lol bref je ferais aucun commentaire sinon lui au moins il s'y connais et nous sort pas des conneries sans preuve d'étude ect, tu devrais avoir un peu plus de respect envers les gens qui s'y connaissent et ont de l'expérience dans le domaine de la muscu de la dope ect et qui t'aide sur ce forum pour pas que tu fasses des conneries en muscu et sur ta santé et tout cela gratuitement ! Bon vent je penses tu t'es tromper de forum salut !

Ah merci pour l'info Bulldog tu me vends du rêve au top ^^ !

C'était pour toi la question athe alors ? AHahah bulldog

Avec de l'eau du robinet on désactive les BCAA WTFFF ? srx ? je ne savais pas tu as vu sa ou ? EPIC FOUTAGES DE GUEULE CETTE DIETE C'EST UNE BLAGUE ??

Oui c'est sa tu vois aussi des modéle de fake qui existe tu as rentrer ton code alors ?

bienvenue Sa commence mal tu as énerver bulldog et veuve ^^ Ton but de venir sur ce forum est quoi exactement ? seulement savoir comment fonctionne les produits dopant ?

Sur internet je suis même tomber sur des rumeurs que les labo tester leur matos sur lui lol peut être qu'il a pas commencer a 16 mais a 18 sur et certains il double de volume en 1 ans

Voici un document qui montre sont évolution de 16 à 20 ans pour ce qui ne l'avais jamais vu impressionnant ! Il a commencer à ce doper a 16 ans ???

Ok merci bulldog

pour les ischios tu me conseilles quoi ? Oui bulldog je prends de la taurine pour les crampes, ah pas lourd car pour le moment je fais 4 rep entre 6 et 10 a mon maximum après échauffement. Tu me conseille des séries comment ? et de faire léger ? Le cardio je pense en faire 10min en fin de trainning maximum 2 3 fois par semaine

On m'a toujours dit de faire pecs triceps c'est vous même qui me l'avait conseiller ici dans mon trainning PDM ^^ Oui j'ai oublié mais j'ai rajouter les fentes pour les jambes ainsi que les abducteurs, le squat sumo j'aime bien, j'ai de bonne sensation mais des fois je fais le squat normal. Donc sous clen il y a quelque choses en particulier à faire ?

Ok je pense que je vais alterner sur différence séance alors 1 avec altére l'autre avec barre

Sa revient au meme d'alterner avec les 2 je vois pas pk cela ne sert a rien explique ?

J'ai écris que j'alterne avec la barre et les altéres sa dépend defois 2 série de chaque

Oh pt je suis bête dsl j'ai poster le mauvais trainning c'était un ancien avant que vous me le modifier ici en octobre j'ai edit et remplacer par le bon ^^ Le jour 5 les pecs c'est mon point faible Donc sous cure doit-on changer quelque choses en exo ? rep ect ?

Bonjour tout le monde je voudrais savoir si mon programme de trainning de PDM doit être changer pour une cure de clenbuterol que je commence Lundi et je commence en même temps une petite perte de graisse accumuler avec la PDM. JOUR 1 : PECTORAUX + TRICEPS + OBLIQUES PECTORAUX : 4 séries entre 8/10 reps Développé couché sur banc avec barre et avec haltères (alterne) Développé couché incliné Développé décliné smith machine Ecarté incliné avec haltères TRICEPS : 4 séries entre 8/10 reps Développé couché prise serré Extension triceps poulie haute avec barre Kick back avec altère OBLIQUES : 4 série de 10 reps Penché latéral avec poulie JOUR 2 : DOS + BICEPS + ABDOMINAUX DOS : séries entre 8/10 reps Tirage vertical prise serrée Rowing barre buste penché Rowing T barre Tirage horizontal assis BICEPS : 4 séries entre 8/10 reps Curl barreCurl marteauCurl machine ABDOMINAUX : 3 séries de 20 reps Crunch Crunch twisté Porte feuille Gainage des obliques JOUR 3 : JAMBES + OBLIQUES JAMBES : 4 séries entre 8/10 reps Squat sumo avec la barre Presse à cuisses Curl jambes assis Leg extension assis Mollets assis à la machine Mollets à la presse OBLIQUES : 4 séries de 10 reps Penché latéral avec poulie JOUR 4 : EPAULES + TRAPEZE + ABDOMINAUX EPAULES : 4 séries entre 8/10 reps Développé assis avec haltères et militaire (alterne) Elévation frontale avec poids Ecarté avec altères Oiseau buste penché TRAPEZE : 4 séries de 10 reps Tirage mentonShrugs à la barre ABDOMINAUX : 3 séries de 20 reps Crunch Crunch twisté Porte feuille Gainage des obliques JOUR 5 : BICEPS/TRICEPS OU PECS/TRICEPS RESUMER : JOUR 1 - PECS/TRICEPS + OBLIQUES JOUR 2 - DOS/BICEPS + ABDOMINAUX JOUR 3 – JAMBES + OBLIQUES JOUR 4 - EPAULES/TRAPEZES + ABDOMINAUX JOUR 5 - BICEPS/TRICEPS OU PECS/TRICEPS

Merci son je pense comme toi apres avoir vérifier

Je sais pas ou il est sur ce genre de labo regarde sur le site du labo ou internet

C"est très bizarre que tu n'es pas un numéro UPIC sur ton produit car c'est un truk obligatoire depuis 2013 si je me trompe pas j'ai vu sa sur le net peut être un indice de fake demande a ta source pourquoi il y en a pas ?

Mais tu lis ce que je t'écris ???? je t'ai dis que ce lien est que pour le labo balkan toi ce n'est pas balkan va sur le site de ton labo je t'ai dis y doivent te proposer un site pour controler

Sa ressemble plus au numéro de lot sa y a plus de chiffre en général va voir mon topic photo clen balkan si sa peux t'aider il y a des photos

Ah oui je vais essayer je verrai bien mais ne pas avoir le doute c'est mieux lol je pensais que quelqu'un avait deja eu cela

Mon site correspond au labo balkan pour la marque de ton labo je ne sais pas lequel c'est regarde sur leur site officiel du labo en genral il y a une partie anti-pirate

Tu peux vérifier avec le numéro UPIC sur le site du labo aussi envoyer un mail a ta source comme moi avec mon balkan va voir mon topic dans les photos

Oui je sais qu'il y a de belle copie apres la source semble vraiment bonne je lui ai envoyer un message il m'a répondu cela : (traduis avec google) Bro, je vous assure à 10,000%, il ne est pas faux! Il est impossible d'être faux parce que nous avons eu ces directement du fabricant. Très probablement leur site n'a pas été mis à jour, je suis plus que certain que ce est le problème. Donnez-moi le code upic et je vais essayer de vérifier avec des gars de Balkans, mais je vous assure, vous pouvez utiliser votre Clenbuterol sans aucun soucis. Donc je lui ai envoyer les numéros on verra ce qu'il va dire est de toute façon je commence lundi on verra bien le résultat et les ES et maxime tu connais ce site que j'ai poster pour vérifier ce qu'il vaut selon toi ? Il ma répondu voici sa réponse: Bro, vous avez ma parole! Votre clen ne est pas faux! Vous pouvez l'utiliser sans aucun soucis!Si vous avez des doutes je peux réexpédier avec Kalpa clen, mais cela ne changera rien. Votre clen Balkans est 100% légitime. Le problème est que leur site n'a pas été mis à jour depuis longtemps. Alors maintenant qui croire ^^ penser-vous possible que ce site sois pas à jour ?