Robocop

1,93 m pour 115 kg 8-)

je vais bientot en acheté de l'arginine, je veux du PUMP :twisted:

Il n'y a désormais plus de doutes possibles concernant Alistair Overeem. La NSAC annonce aujourd'hui qu'Alistair Overeem a été contrôlé positif pour un niveau de testostérone élevé. Son taux T/E était au-dessus de 10-1, la limite autorisée par la commission athlétique du Nevada étant de 6-1. Pour information, le taux d'un individu lambda est de 1-1. Le contrôle anti-dopage aléatoire a été effectué le 27 mars dernier après la conférence de presse de l'UFC 146. Les résultats des cinq autres poids lourds sont tous revenus négatifs. Son combat contre Junior dos Santos le 26 mai prochain à l'UFC 146 est compromis. Plus d'informations à venir sur Riddum.com. Mise à jour : Le taux précis d'Overeem n'est pas connu. La NSAC annonce qu'il excède 10-1. A titre d'information, la limite autorisée par la commission athlétique de Californie est de 4-1. Dana White et Frank Mir réagissent après l'annonce du contrôle anti-dopage échoué d'Alistair Overeem : Je suis plus qu'énervé. Je suis tellement furieux que je n'ai même pas envie de parler. Il faut vraiment être stupide. Tous ceux qui prennent des produits dopants sont de gros idiots. Je n'arrive pas à y croire. C'est au-delà de l'entendement. [...] Le pire c'est qu'il a menti à Lorenzo [Fertitta] et moi en nous regardant droit dans les yeux. [...] On n'a pas de plan B. C'est vraiment pas une surprise

pas mal..

j'ai plus peur des stéroides que du clenbu moi :x super l'article en tout cas

C'est un forum de roro pas gay...

Gros physique ! Si si il a des cannes ^^

MAAAAaaaaa Robocop lâche pas les sources comme ça Mdrr Rudy power

Alors bibolo tu en est ou ?

Je peux repondre pour la whey et les bcaa le reste je laisse sa au pros des roros La whey: tu peux t'en servir pour supplementer si dans ton alimentation sa manque de proteine tu peux rajouter la whey pour augmenter se rapport. En général la whey sert surtout apres l'entrainement ou au reveil. 20 a 30gr par prise plus tu l'assimiles pas, mais sous cure tu peux charger un peu plus que naturel l'assimilation est augmenté. Les bcaa: il y en a deja mais en tres petite quantité dans la whey, on les prends avant et pendant l'entrainement si c'est en poudre et avant si c'est en gellule. 5 a 10gr

ah oui gros physique a 24ans !

je suis pas fan moi :cry:

c'était mal partit heureusement pour son foie qu'il est venu meme si pour l'instant 10mg cava

super le partage merci

seul la diet influe sur la définition les serie longue ne serviront a rien dans ce cas. Tu peux quand meme les utiliser si ta diet est tres strict et que tu as du mal a récupérer.

attends je l'appel 8-) un site disait 2gr de testo voir 3 par semaine plus GH et insuline :twisted:

La cure de arnold :twisted: Arnold Schwarzenegger steroids cycle: Weeks Primobolan Enanthate (Injectable) Dianabol (Dbol) (oral) Week 1 600mg / week 60mg / day Week 2 600mg / week 60mg / day Week 3 600mg / week 60mg / day Week 4 600mg / week 60mg / day Week 5 600mg / week 60mg / day Week 6 800mg / week 80mg / day Week 7 800mg / week 80mg / day Week 8 800mg / week 80mg / day Week 9 800mg / week 80mg / day Week 10 800mg / week 80mg / day Week 11 1000mg / week 100mg / day Week 12 1000mg / week 100mg / day Week 13 1000mg / week 100mg / day Week 14 1000mg / week 100mg / day Week 15 800mg / week 80mg / day Week 16 800mg / week 80mg / day Week 17 800mg / week 80mg / day Week 18 600mg / week 60mg / day Week 19 600mg / week 60mg / day Week 20 600mg / week 60mg / day BRIDGE Dianabol (Dbol) (oral) Deca Durabolin(Injectable) Week 21 30mg / day 200mg / week Week 22 30mg / day 200mg / week Week 23 30mg / day 200mg / week Week 24 30mg / day 200mg / week Week 25 30mg / day 200mg / week Week 26 30mg / day 200mg / week START CYCLE (1-20) AGAIN

oui sa fait un peu peur la douane :? sa doit pas arrivé souvent non plus

Niveau gout les miens c'est pas terrible faut etre motivé

bulkpowders a l'air pas mal mais moi qui commande en général pour 60e myprotein reste bien placé

Mdrrr vivement le 2 !

http://www.superphysique.org/articles/l ... t_realites un lien intéressant (j'espere ne pas etre illegal :| ), l'auteur de cet article a sortie un livre super.

A toi Apres si tu veux que je m'expliques et d'ou je sors sa pas de soucis

un peu de glucide apres l'entrainement (et ta prot) et proteine + legumes le soir sa me semble bien. Petit a petit si tu sens que tu récuperes bien tu peux réduire progressivement les glucides apres l'entrainement. Ne monte pas trop haut en proteines si tu es naturel sa sert a rien tu assimiles pas tout.