Popples

Il y a un truc important a savoir ! Tout petite fracture cervicale ou entorse cervicale ne se voit pas sur la radio avant 3 semaines (post accident avec coup du lapin) Vas y tranquille et fait une radio de contrôle dans 1 mois. Je dis ça parce que un faux mouvement sur une cervicale fracturé peu juste rentre quelqu'un tétraplégique donc jamais prendre a la légère ... Sinon pas grave pour le coup de fil, je pense que tu as bien compris pour le squat etc. Bon weekend

Sinon ça commence à me souler GRAVE !!! Depuis que mes chemises sont bien remplis (muscle - graisse - eau LOL) TOUT LES JOURS quelqu'un me demande : "Tu as vu le reportage de M6 ?" ..... pffff - genre : Attention ...

Mais au fait l'émission n'est pas celle là ... celle là c'est une ancienne Il y a une autre beaucoup plus hardcore !!! montre la douane, un mec en train de se faire injecter etc

Il veut savoir les quantités dans la diète pour une prise de masse genre : 100gr de protéines 250gr de chez pas quoi

Sérieux ... HAhahaha Si jamais tu es partant pour une séance muscu fait signe en MP

Cherche à bien hydrater... Je te dirai même de prendre : - une bouteille d'eau d'1 litre et 1/2 et - rajouter 1c à soupe de sucre - + 1c à café de sel ça c'est la recette pour équilibrer les électrolytes du corps. Par contre cette envie de vomir, pas d'appétit etc ... ça me sens une crise hépatique qui arrive à tout allure, ne jette surtout pas facilement la faute à une gastro banale. Fait attention pendant 48h si ça continue tout ce merdier ... je te conseil aller faire une prise de sang pour voir les taux d'ASAT et ALAT surtout. Arrêt du clemb pour le moment est fortement conseillé afin de s'assurer de ne pas empirer une merde. ................. Avis perso : en dehors de cures testo : pour ta libido je pense que tu dois savoir que trop de muscu = baisse de libido =, manque de zinc et magnésium etc ... Si jamais tu as du zinc ou un bon multivitamin (complex B + zinc + minéraux divers) commence à le prendre après 48h que ta diarrhée aura fini. ......... Courage

Je pense que 1gr de testo/s c'est p-être possible de garder un peu des gains oui... Mais le cycle de débutant ils décrivent 500mg par semaine ce qui engage une très bonne PCT derrière car l'axe sera à zero après 12 semaines... Prendre 1g de testo/s je trouve trop de testo alors que ajouté à un anabo c'est nettement plus intéressant et rentable niveau résultat. --------- Sinon j'étais à 39cm à froid et aujourd'hui 43cm à froid avec une cure basique de 12 semaines, avec des prods pas du tout agréssifs (de masse). Il me reste encore la PCT. _______ Je trouve que l'optique que tu as aujourd'hui n'est surement pas la bonne pour débuter quelque chose qui ta peur. Peur des effets etc.

Genre ... son carburant c'est la protéine en poudre HAHAHAHAHHAA PTDR !

Quel est ton tour de bras actuel ?

Au fait pour ta diète, si tu es en prise de masse il faudrait calculer sur le net (par exemple) les quantités des macros (protéines, glucides et lipides) par jour et suivre à la lettre. La cure qui a été posté c'est une cure à caractère d'essaie - pour quel but ? (je crois) - savoir comment ton corps agis aux changements dû à la testo - limiter les dégâts dans le cas que tu as une prédisposition à une maladie (endocrinienne/cardiaque etc) et que tu ne le sache pas encore - voir jusqu'à où va ta vrai motivation car il y a beaucoup de choses à faire Mon avis perso, que j'ai déjà dit dans un autre topique : Faire de la testo sans anabo = effet accordéon = injection de testo = gonfler, gagner un peu de muscle MAIS après arrêt de la testo = dégonfler car la testo libre naturelle chez l'homme est très basse et ne peut pas assurer la suite Je ne vois pas bien où tu veux en arriver ... - A )Veux tu être GRAND et MASSIF ? = (Bras de 50cm) ou bien - B ) Veux tu être sculpté ? (Bras de 35cm et sans gras, ce qui donne une impression de massif mais musclé sec) Si l'option A alors il faut réfléchir à une cure avec testo + anabo + medoc pour les effets secondaire et pas prendre la tête SI l'option B alors ne prends pas de stero ! fait plutôt un putain de training et diète SERIEUSE !!!! sans écart et tu y arrivera. PS: Tout ce que je dis n'est pas une règle mais un avis simple pour pouvoir réfléchir et prendre ses propres décisions.

Equine = pour les chevaux ! ça doit exploser en muscle mais aussi le coeur ! attention

Je ne trouve pas le topic

Diète et training d'abord oui ... Puis si tu pense (envisage) à prendre des steroïdes et tu pars déjà dans une optique que tu ne veux pas des effets secondaire ou encore la peur etc... Oublie le car à mon humble avis tu n'es pas encore prêt pour passer le cap. Le moment que tu auras bien étudier comment faire tout en détail et les médocs à prendre au cas où les effets négatifs apparaissent alors là tu seras à peine prêt pour commencer ta cure. Même si tu fais une cure que avec des cachés sache que ton foie vas avoir quelques blessures, dû l'importance de savoir préparer tout ça d'avance. Si tu fait des IM alors prépare toi car ce n'est pas du tout un jeux... Je ne veux absolument pas te faire la moral, LOIN DE LA ! Je veux juste que tu sois très conscient de cette décision. Bon courage pour la suite...

tu es en PDM et les produits sont pour la sèche ... je n'ai pas trop compris ... Je suis intéressé car je ne connais rien sur ces produits. Ta diète est pour la PDM ?

En tout cas je pense que tu as pris grave des bras !!!! les biceps - triceps et un peu d'épaule également ... Diminue les glucides de ta diète si tu n'est plus en cure PDM... ça va t"aider à sécher un peu. Sinon je vois un bon changement niveau muscle massif

Ma femme pense que la protéine (Whey) c'est déjà une sorte de stéroïdes LOOOOOL et de fois elle me dis de faire attention etc ... donc elle ne sait pas pour les prods BIEN SUR /... Mes parents etc habittent tous au Brésil donc pas de souci ... Sinon à l'université et au travail c'est la catastrophe en ce moment... je ne veux pas raconter ma vie, et tous me demande ce que je fais pour avoir changé si vite... Je dis quelque chose sur le training et alimentation et voila... comme je bouffe 10 blancs d oefs par jour du fait que je ne prends plus de de la Whey alors ça passe moyen mais ça passe. Sinon aujourd'hui même il y a un commerçant dans ma rue qui m'a carrément arrêté pour me demander qu'est ce que je fais pour avoir un corps si musclé et grand alors que j'avais un peu de muscle mais pas tant que ça... LOOOOL je lui ai raconté le même bla bla ... Par contre j'ai beaucoup de propositions de baise depuis 3 - 4 semaines... le corps y est pour beaucoup... Personne raconte sa vie autour de moi, tout le monde est curieux de savoir ce que je fais mais PERSONNE veut raconter ce qu'ils fond dans leur vie privé alors je ne vois pas du tout l'intérêt d'exposé ma vie... voila

Bon boulot, pas trop de gras Je peux savoir combien de centimètres tu as de tour de bras stp ?

Je simplifie : Des molécules qui vont stimuler la croissance musculaire en utilisant d'autres voies (chimiques) que la voie de la testo. Généralement ces molécules finiront par le nom de "bol, ol" (Durabol-in, trembol-ona, Winstr-ol, diana-bol, stanazol-ol etc) Après il y a aussi les peptides etc etc (niveau plus avancé et des effets plus anabolisant néanmoins plus dangereux au niveau santé à long terme). ---- (GH - etc) Rentre dans les sites qui parle des caractéristiques des produits (vie, demi-vie, action, effets, pour et contre)... étudie bien et après tu te lances dans ta cure parce que la première est dite la meilleur et celle qui donne des bons résultats sans avoir besoin des grosses quantités (niveau ml dans les injections)... Moi je trouve dommage pour un premier cycle, ayant tout les récepteur vierge et faire que de la testo sachant que les gains que avec de la testo est quasi impossible de les garder une fois l'arrêt de la cure. **** avis perso à ne pas prendre à la lettre mais juste pour te faire réfléchir et prendre tes propres décisions Lire et lire et encore lire avant de commencer. Courage.

Pour moi c'était un manque de Zinc et c'est résolu. Quand ça commence à tomber à nouveau je refait une cure de Zinc de bonne qualité (NowFoods) et c'est bon... après c'est au cas par cas, parce que les allopécies ne sont pas toutes pour la même raison.

J'aime bien les quadri, bon travail

Si j ai perdu du gras mais il y en reste LOL ... c'est à dire que j'avais commencé une prise de masse trop violente 1 mois et demie avant les prods... Du coup j'ai pris du gras et avec les prods j'ai perdu pal mal mais pas énormément...

bienvenu

Il y a un qui s'appel : Bonjour madame, le même genre de photo.

Je vois ce que tu veux dire... Je vois que la testo a un effet anabolisant mais qui ne dure pas après puisque le corps ne peut pas tenir le même niveau de testo naturellement. Par contre les anabolisants ont un effets plus (brusque) fort sur le développement de la masse musculaire qui peut rester au long des années si bien entretenu ... La testo dans un cycle à mon avis (grossier) sert pour 2 choses principalement - activer cette prise de masse, faire que le taux de testo ne soit pas trop bas pour avoir de la libido et tout les autres bénéfices qui les anabolisant ne pourront pas assurer. Je parle dans les grandes lignes bien sur.

Prends du ZINC 50mg par jour pendant 15 jours.