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Popples

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Everything posted by Popples

  1. Je m entraine tout seul car je n ai pas d horaire fixe... Donc au DC avant avec 60 je savais que si je n en pouvais plus encore comme ça je pouvais poser la barre sans me blesser. Maintenant que je fais lourd je suis systématiquement a la barre guidé au cas où.
  2. Cherche sur le net la photo de l'endroit du muscle MOYEN FESSIER (GLUTEUS MEDIUS) pic sur ce muscle car de 1 il n y'a rien de dangereux dans le coin et de 2 c'est un petit muscle. La douleur sur ce muscle est très facile a gérer ne dépasse jamais la taille d une main fermé. Tu peux courrir, jouer, baiser, s'asseoir tout tranquilou. Moi je charge E3D 2ml et tout vas bien ... Courage
  3. Bon physique e construction. Bravo car pour les ecto c'est l enfer pour prendre du poid. Sinon pour les jambes, il faut s y mettre car aller a la piscine ou plage avec un méga dos et des jambes d anorexique c'est juste la honte assuré Keep going
  4. J ai vérifié 11\6 donc parfait, par contre je ne saigne plus donc si ça m arrive encore j'y penserai a prendre la tension a l instant t. Merci pour l info je savais en plus mais je n avais pas tilté sur le coup. C'est une expression mais je charge pas mal ... Au DC : avant cure 60kg maintenant 140 pour 5-6 reps Donc vu les effets bizarres, lundi j ai chargé jusqu'à 110kg voilà
  5. 1 - j ai une petite toux en ce moment et la tren est connu pour donner des fortes toux en effet secondaire. Entre l enfance et l adolescence j ai eu 2x une pneumonie donc aujourd'hui je vais tres gaffe a cela.2- une vidéo brésilienne sur YouTube d'un mec que s'y connais dans les prods (physicien). La tren est encore aujourd'hui la droga la plus forte entre mes EA et pour un premier cycle, faire de la tren ne serai pas du tout judicieux. Voilà
  6. Non, il n y'a pas de rapport. Nez qui saigne = épistaxis = je pense que ça peut être de l augmentation accru de l entrainement couplé aux changements hormonaux. Ce qui me soulagé c'est le fait que j ai déjà saigné du nez quelques fois dans le passé donc rien de nouveau. Il faut que je fasse quand même un peu gaffe aux entrainements car je porte 4x plus lourd et le corps n'est pas du tout habitue a si lourd. Niveau intensité aussi. Je sens que j ai bien travaille le muscle mais ça donne envie de faire plus et plus .... En gros j essaie de me donner a fond et doser au même temps.
  7. J'ai lu et relu les fofo et finalement j ai appelé mon fournisseur pour me donner la winy a la place.Pour quoi j ai pris cette décision - parce que le soir que j ai eu du sang dans la séringue et j ai recommence, je pense quil y a un peu de produit qui est rentré dans la veine (genre une micro goute) parce que depuis j avais la toux le soir et le lendemain. Aujourd'hui je ne presque plus de toux mais j'ai eu des filets de sang dans la journee (un filet dans le crachat du matin et autre ce soir lors que je me suis mouché. En résumé je me sens bien ceci dit et pas de fièvre ou d'autres symptômes. Je vais finir ma fiole de boldo + testoE et après je continue testo E + winy quelques semaines. PS : Les filets de sang viennent de mon nez, j ai eu la confirmation ce soir en cherchant bien, et pas des poumons. Quelqu'un a déjà eu ça ? Merci
  8. Je m explique : - mon fournisseur me doit une boldo pour finir mon cycle. Donc je vais récupérer ça demain. - il m a appelé ce matin pour me proposer de la tren a la place car vu que pour l instant j ai zéro effet secondaire et que je réagis bien, je pourrai finir mon cycle avec mon testo E + tren ... Je le prends ou pas ? Je suis partant mais j aimerai l avis des plus expérimentés.
  9. L injection de produit dans la voie circulatoire (veineuse) peut être fatale !!! 99% je dirai, on ne rigole pas avec ce genre de chose. J aurai du par contre utiliser le même produit l autre jour, du coup j'ai perdu 2ml Sinon une question : ça me tente finir mon cycle avec de la trembolone et pas avec la boldo. Qu'est ce que vous en pensez les gars ?
  10. [quot=Sashka47" post="111990" timestamp="1395861531]Ecoute moi jinjecte je preleve rien du tout mais je fais ca que dans les fesses et ca marche niquel Je vois Sashka47 ... Je prélève un peu pour être sur de ne pas être dans une veine. C'est une technique connu.
  11. Ahhhh d'accord ... Dedole . au fait quand j écris et j envoie je me rappel d autres choses et du coup j'écris encore. Maintenant je vais faire gaffe. Je ne savais pas que c'était gênant. (Merci Robocop) Sinon pour ma cure, ça se passe bien sauf que jeudi lors de la piqûre il y a pas mal de sang qui est revenu dans la seringue quand j ai aspiré pour tester du coup je n ai pas injecté et j ai recommence a zéro avec une autre seringue et produit. J étais dégouté de perdre 2ml de produit surtout que j vais calculé d avznce . donc j ai commande 2 autres produits au cas ou ça me manque en fin de cycle. Quelqu'un a déjà passé pour ça et si oui vous avez jette ou utilise le produit avec une goutte de sang ? Je me suis pesé 88.400kg (je trouve que je stagne un peu donc j ajuste ma diète des aujourd'hui. Vous avez des idées à me donner ?
  12. La whey me donne des rétentions de fou + ballonnement - je crois que je ne digéré plus bien les poudres a base du lait. Pareil pour les barres hyperprotéinées à base de protéine du lait. Vu le prix des oeufs et la caséine alors j ai préfère rester avec les oeufs (les caissières me regardent bizarrement lors que je passe 60 oeufs a la caisse loool ) Niveau résultat - pas de différence sans whey - j ai parle avec quelques gars de la salle et j étais étonné d apprendre qu'il y a une grande partie que ne prends pas la whey... Et le body musclé etc...
  13. Robocop m a expliqué, j ai fait les modifications, désolé
  14. Bonjour tout le monde ... Je vais donc créer ici mon journal. (Je suis brésilien d'origine et j'habite en FR depuis 13 ans) Je suis actuellement en cure (Première cure). Testo E + Boldenone Je vais mettre aujourd'hui déjà ma Diète pour PDM (au fait c'est la base mais j'ajuste plus au moins selon l'avancement dans la cure, la je mange déjà un peu plus parce que j'ai beaucoup plus faim avec les prods)Diète PDM.doc ############ Resumé de ma cure : Oui j'ai fait une grosse erreur (pas tout commencé au même temps) au début par manque de compréhension, et encore je l'ai révisé pendant presque 6 mois. Et j'étudie les prods depuis plus d'un an. Cure sur 15 semaines 15 jours de LIV52DS avant la première semaine - S1 - S3 : 60mg d'ANAVAR (oxandrolone) ED - étalé dans la journée - S4 - S15 300mg TestoE + 300mg Boldenone (dans la même seringue) E3D ** Arimidex 0,25mg tout les 2 jours TPC - pendant 22 jours J1 = 150mg de Clomid + 40mg de Nolva J2 - J11 = 100mg de clomid + 20mg Nolva J12 - J22 = 50mg Clomid + 20mg Nolva Entrainement : C'est chaud par rapport à mon emplois du temps - je suis en fin d'étude en ce moment. 4 fois par semaine - dès fois il m'arrive d'aller que 3 fois par semaine - ça dépends de mes obligations dans mes études, malheureusement ma salle de sport ferme 22h. Je fais AB CD - Lundi, mardi, jeudi et vendredi (Le weekend impossible d'aller et ça peut arriver de louper le lundi à cause des obligations) Lundi : Pec - biceps Mardi : Jambes + Abdo hardcore Jeudi : Dos + triceps (correction) Vendredi : Deltoïdes - Trapèzes + rappel de pec (semaine 1 je fais ça et l'autre semaine je commence par Dos et je fait rappel du Dos le vendredi - donc pec jeudi pour la semaine 2) Mes entrainement c'est avec mon casque audio à fond, 1h environs avec 1min de pause max entre les séries, je ne papote pas en salle, je suis méga concentré et je donne à fond, toujours des courbatures le lendemain. ############## PS : Je ne prends pas de WHEY parce que ça ne vas pas et la Carnivor ne me fais ni froid ni chaud. J'ai des résultats quand même que avec : Créatine BCAA Maltodextrine Complexe vitaminique Vit C ****** j'en prends une semaine sur 4 du Oméga 3 en gélule ****** Une cure de zinc quand je sens le besoin
  15. Je me suis pesé aujourd'hui et les kilos montent Visuellement au miroir c'est bien aussi
  16. Dans un des toutes premières vidéos, il parle de la melatonine et il dit qu'il a y n ami pharmacien (médecin) qui lui conseil tout les produits... Lesquels ? Même un des mes meilleurs amis a fait une cure et a toujours dit être clean... Le jour que je lui ai dit que j ai commencé une cure, il a avoue avoir fait 3 déjà looool et les gars de ma salle de sport commence a s ouvrir avec moi parce que ils ont compris que je fais une cure en ce moment. C'est très très très tabou ! Si tu ne fais pas partie du cercle, tout le monde va te le cacher. Peur d être discrimine et mal vu (?)
  17. Tout a fait vrai !!! J ai compris ça après 4 ans hahahahahqhq j ai boité à cause de ça et la j ai compris ce qui arrivait 2 gars de mon ancienne salle.
  18. Pense a piquer sur la fesse !!!! Les quadriceps ça donne souvant ses douleurs ... Je ne recommencerai plus jamais aux quadri
  19. Sur une photo : muscle numéro 25 et sur l autre Numéro 8. Ce muscle est bien pour injection parce que il n y a presque rien qui passe dans le coin pas de nerfs si des moyennes ou grandes artères et veines.
  20. Oui je me suis pesé : départ 83kg pour 1,78 (j ai une masse mais en ce moment je suis gras) Si tu regardes le lieu de la piqûre, elle est partie supérieur externe de la fesse, j aplique sur le muscle fessier MOYEN et pas sur le gran fessier. Quand on s asseoit, on est que le grand fessier. En résumé pas de douleur pour s asseoir pas de douleur pour s'entrainer.
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