Addictmuscu

En effet sacré dos

Il a déjà gagné 4 fois, maintenant c est Phillip Heath qui est en course

merci veuveB et surtout je suis tres fier de mon boulo! et oui comme quoi etre strict c est parfois dur mais je resultat est la ! Alors oui je suis encore plus motivé

voila une photo au depart

je suis parti a 87kg au 1 avril !

et tu vois ca comment ... cote training biensur

C'est le short version baseball ! j y suis trop bien dedans! merci pour la modif veuveB

photo.bmp Apres 12 semaines de seche 178 82kg

ok en tout cas j attends les conseils

pour te faire plaisir veuve de suite!! et enfin enterrer la hache de guerre entre nous

Salut je viens de terminer 12 semaines de sèche, pour etre au top debut d'été .... et je le suis 178 82 kg sec et 8.5% Mg ( d apres la balance ) avec de beaux abdos, muscles striés ... tres content Cependant, je me demande si je dois rester en maintien ou deja reprendre avec l idee de garder au maxi ce coté sec ! quels sont vos avis et surtout vos conseils Merci

et du coup vu que la machine est guidé tu as augmente tes poids?

enorme ....... j ai rate ma vocation

j aime beaucoup ce site! on s imforme on echange et on rencontre ! C'est assez brut, il y a quelques tensions, mais il faut laisser la confiance gagner ! ca va le faire j en suis sur

Pseudo : Addictmuscu Localisation 31 proche de Toulouse Salle utilisée : Salle de sport

Voila comment devenir jalou en 3 videos

bref, rien ne sert de pourrir ton post avec des montés de testo , bon alors t as essayé t as eu des bonnes sensations ??

t en aura jamais assez ??????? ( ps pour veuveB c est une question exclamative )

Salut alors tu dois etre en train de deballer les poids............. et direct petit test et reaction ...

qui t as parlé de crier ? Une phrase exclamative ou une interjection se termine toujours par un point d'exclamation. cf : wikipedia

oh fait Chris j ai toujours pas recu le carton d invit pour la cremaillere de la nouvelle salle ?

j altene aussi viande rouge et blanche le midi et le soir je joue aussi en variant avec du poisson !

ou bien tu prends aussi un booster 45 mn avant !

:-) oui mathieu !!!! Mais chuttttt

je pense que tu juge vite les gens ! petit malin ! etre modo ne veux pas dire etre desobligent envers les personnes ! Le respect c est pas dans les regles ca???? tu juge les gens car monsieur a de l'experience ! tu serais juré mon dieu tu tuerais malheureusement des gens sur des a prioris !