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steguef

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Everything posted by steguef

  1. effectivement j'ai eu cette sensation desagreable comme si tu avait du mal a respirer et j'était a 600 mg par semaine
  2. http://bienvenue.chaumiere.over-blog.com/article-35504827.html
  3. oui je termine ceux que j'ai en flocons d avoine et âpres je v passer sur du sarrasin pour tester le sans gluten car je suis curieux mes oeufs c'est soit des bio soit élevée en pleines air je regarderais pour l huile mais je pense que c du bon vu le prix!! merci de tes conseils sympa
  4. donc si huile de noix je baisse mes lipides dans la journée et dans le blanc de dinde pas de sel?
  5. Ok je suis ouvert à la critique no problème et je prend si ta de bon conseil à me donner
  6. Oui il y a du boulot mais je suis motiver
  7. ok merci j'ai pris 5 oeufs entier du coup
  8. prend cette cure http://forum.all-steroids.com/topic/4872-micro-cycle-propio-kllk-6-semaines/?hl=%2Bmicro+%2Bcure
  9. et pour la tranche de jambon ?j'avais vu que c'etait pas top a cause du sel?
  10. pour 100g huile de noix 59.5g oméga 6 et 12g oméga 3 huile de colza 21g oméga 6 et 11 g oméga 3
  11. il te manque des exercices de triceps tu peux aussi virer sois le developpé couché sois le développé haltere cest le meme mouvement
  12. Et pour l huiles? Je voudrais en savoir plus merci de vos réponses
  13. Les céréales C est des flocons d avoine la banane est mieux?
  14. Ingrédients 200g d’amandes bio De l’eau du temps Préparation Placer les amandes dans un récipient et les recouvrir d’eau. Laisser tremper 12H00 pour activer la pré-germination. Rincer les amandes, placer les dans un mixeur et recouvrir d’eau. Mixer 10 secondes puis laisser reposer 10 secondes ( pour éviter de faire chauffer la préparation), répéter l’action une dizaine de fois. Filtrer la préparation à l’aide d’un collant ou autre et bien presser les amandes broyées pour en extraire le jus restant. Garder la pâte d’amandes pour accompagner dessert ou petit déjeuner. Placer la préparation au frigo et le consommer dans la semaine.
  15. merci les gars ces sites son au top
  16. steguef

    steroxlabs

    tu as testé quel produit lazed?et niveaux fake?
  17. non c'est un misere dans les 4 e la boite de 10 et pas besoin d'ordonnance je l'ai deja fait enfin maintenant j'ai plus ce probleme ma copine travaille en pharmacie
  18. va a la pharmacie pour tes seringues
  19. oui natas 01 c est ce que j ais vu moi javais entendu cette version comme quoi a l'extérieur on entend tout et n'importe quoi merci pour vos rep les gars on s’instruit :-)
  20. oui c est vrai vous avez raison c une moyenne mais je pense qu il avait compris
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