Rudy24
-
Posts
19 -
Joined
-
Last visited
About Rudy24
- Birthday 07/24/1964
Rudy24's Achievements
Newbie (1/6)
0
Reputation
-
salut
-
bienvenu
-
salut
-
bienvenu
-
bienvenu
-
salut
-
merci pour l'acceuil
-
salut
-
salut
-
hello
-
salut et bien venu
-
pour ma part je commencerai mes serie avec 12 reps maxi puis augmenter tes charges avec 6 reps min temps de pose entre tes series 1.5 minutes
-
A 74 ans en forme grace aux hormones
Rudy24 replied to TURI's topic in Compétitions, actualités, reportages, témoignages
tres bien les senior -
salut
-
salut,Cyril