KLLK

Offre cumulable avec la livraison gratuite pour le meme montant depensé !

Comme dit Yves faut savoir ce que l'on veut et prendre des risques (minimes ?) Personnellement je garde ma Whey beaucoup plus pratique que de cuisiner tout le temps des oeufs... Et surtout, ça coûte moins cher aussi.

T'as du prendre 2kg de muscle dans les 18 lol.

Actuellement au Portugal, voici la barre que je viens d'acheter pour les vacances ... 15€ chez Lidl Elle tien tres bien et la qualité de la barre est franchement pas mal pour quelques euros !

Tu as bien raison Veuve, mais je pense que beaucoup vont commencer a la rentrée (du moins apres l'été) pour tout cacher sous les gros pull

Apparemment les choses serieuses commencent pour pas mal de gens en septembre xD

Totalement d'accord. Aucune incidence sur la santé quant au nombre d'oeufs ingérés. Faut juste qu'ils soient de bonnes qualités et élevés en plein air.

Si, ca doit etre le meme principe que le contre remboursement, tu paye quand le facteur passe.

Je rajouterai qu'il faut passer une sorte d'entretien pour prouver que tu peux apporter quelque chose a la Zone Private comme tu dis

Depasse de 300Kcal au depart. si c'est pas assez, augmente de 200Kcal. Pour la creatine, si tu peux choisir avec le Label Creapure, c'est mieux. Tu ne peux pas commander sur Myprotein en Suisse ?

Ça me dérange pas poto !

Tu m'as devancé, j'allais la poster !

Salaud

GROS UP : Mise a jour V5 : Ajout Quinoa + Riz Complet et une petite coquille de reparée ! J'espere que ca servira au nouveau qui sont certainement passé a coté.

Article tres interessant, mais je vois mal les BB se priver de leur Whey Post training... :/

Fessier noir, épaules orange. Autant aller au plus profond . Pour la hanche aucune idee

Le proviron limite surtout la rétention or avec la propio, très peu de rétention. Préfère l'arimidex pour les oestrogènes.

C'est encore mieux que ça. Zéro calories. 600 fois plus sucrant que le sucre de table (saccharose). Une pointe de couteau suffit à sucrée 500gr de fromage blanc

C'est encore mieux que ça. Zéro calories. 600 fois plus sucrant que le sucre de table (saccharose). Une pointe de couteau suffit à sucrée 500gr de fromage blanc

Exact. Je travaille sur Mac donc c'est Nikel.

J'ai créé un calculateur que j'ai mis sur le forum. Fais une recherche.

Glucides = hydrates oui

Le plus précis et d'essayer une semaine type. Tu te pèses. Et tu fais une semaine à 2500kcal/jour. Si tu perds du poids au bout d'une semaine augmente de 300kcal etc..

A partir de cette maintenance tu ajustes tes apport en glucides (d'où l'importance de peser les aliments) pour prendre de la masse ou bien maigrir.

Mais justement, c'est la base.